「注意！左足弓步踏出，右拳緊握，身體重心微微下沉…」《正道拳館》內，一位鶴發童顏、身體壯碩的老者正在教導太極拳。
已經學了快一個月太極，一套養生太極所有學員基本上都會了。此時，楊一坤館長開始正式指導大家，而在這之前是由他的大徒弟關彪教大家。明飛開始對這套慢慢悠悠的養生太極毫不在意，當學會之後，每當一套拳打完，渾身上下覺得氣血流暢，說不出的舒服，一些穴位還微微跳動。明飛這才知道自己學到真功夫了，所以每天都抓緊時間練習，尤其是白天，上午二小時，下午二小時，從不間斷。
「師傅，你看這批學員怎麼樣？」外形彪悍，滿臉絡腮胡須的關彪恭敬地向楊一坤館長說道。
「哈哈，本來也不抱什麼希望，找到適合學太極拳的苗子。現在看來，那個年輕人還不錯，可惜學晚了，年紀太大了。」楊館長遺憾地說。
「師傅，現在判斷還早，說不定會給你個驚喜。」
「好吧，等這節課下了，你讓他留一下，陪他過幾招。」
「好的，師傅。」
課程結束後，明飛對關彪的邀請很是意外，猶豫了一下後就答應了下來。
「明飛，你先跟我來測試一下。」關彪把明飛帶進了旁邊的專業訓練室。100平米的場地，各類訓練及測試器材佔據了1
3的地方，其它的是標準的對練場地，明飛還是第一次進來。
「先測下雙拳的擊打力，我好知道你大概的實力。」關彪說著先來個示範，左右連續二擊重重打在測力機上。
「左拳760磅，右拳710磅。」測力機馬上顯示出數據。
明飛沒有選擇連續擊打，而是做好蓄力準備後分別擊打。
「左拳380磅，右拳450磅。」
明飛看了數據後連連搖頭，差距太大了。沒想到楊館長卻在一邊點頭稱贊道︰「不錯，身體素質挺好的。」
「楊館長，您過獎了，和關指導的數據相差太遠了。」明飛不好意思說道。
「嘿嘿，老漢可不會亂夸人。他練了多少年？你又練了多少年？正常人的數據就在300磅左右。你如果太極拳能入門，今後潛力說不定比他還強！好，你們進行對戰練習，讓我再看看。關彪注意控制好力度。」
「館長，這怎麼練呵？我不會呀。」
「沒事，你就當小時候打架，練著玩玩。放心，我只用一半力氣。」
明飛只好趕鴨子上架，學著跆拳道的起手架勢，身體很是僵硬。關彪很有經驗，試探著進攻，讓明飛逐漸放松。五分鐘後，關彪不再客氣，拳腳有力度地招呼在明飛身上。連連受挫後，明飛反而激發出勇氣，勇敢地沖向前去，以一拳換三拳地與關彪戰在一塊。楊館長此時越看越高興，沒想到明飛的搏擊還是有點天賦，身體也很靈敏，尤其是抗擊打能力強，已經與關彪對抗30分鐘了。
「老爸，加油！老爸，加油！」原來明亮已訓練結束，上樓來找爸爸，看到了眼前一幕，興高采烈地給老爸打氣。
「哈哈，好了，就到這了。」楊館長認為差不多了，就馬上叫停。
「明飛。不錯嘛，是練拳的一塊料。」關彪拍了拍明飛肩膀贊賞道。
此時，楊老館長已是滿臉紅光，捋著白須，哈哈大笑道︰「好！年齡是大了些，但身體不錯，悟性也高，培養一下，倒是有希望成為內家拳高手。」
「嗯，今天乘著高興，老夫就多說幾句，明飛，你知道我們傳統的武術有哪些主要傳承嗎？」
「楊館長，好象挺多的，少林、武當、形意、八卦、詠春等等，具體的我說不上來。」
「哈哈，你回答的也對，一般人只知道這些。我要告訴你的是︰簡單意義上來說，武術分內家拳與外家拳。外家拳主要鍛煉**的力量，象跆拳道、詠春拳、鐵砂掌都是外家拳；而內家拳卻是強調修養性、鍛煉內腑，以內馭外。外家拳講究持之以恆，只要肯下功夫，一般都能有所小成；而內家拳易學難精，有的人練一輩子都毫無寸進。內家拳對身體及個人悟性都有極高的要求，擇徒條件十分狹窄，所以社會上很少人知道。」
「我師傅就是武當派第二十七代楊氏太極正宗傳人，清朝時打遍天下無敵手的楊露蟬楊無敵就是老爺子的宗祖。」關彪得意地小聲告訴明飛。
「明飛，你現在是不是已練出氣感了？」楊館長問道。
「氣感我倒是不清楚，但多打幾遍太極拳時，身體感到暖洋洋的，許多穴位在跳動。」
「這就是氣感，你一個月時間就能練出氣感，證明身體是非常適合練太極拳的。明飛，我就直話直說了，你有沒有興趣拜老夫為師？」
「啊？」明飛驚訝了，一時間思想根本沒準備。
「楊爺爺，我爸拜你為師了，那我們以後的學費是不是不用交了？」一邊的明亮雙眼放光，興高采烈地問。
「哈哈∼」老爺子逗樂了，一把把身體重實的明亮高高舉起，高興地說︰「當然不用交學費，還可以拿補貼。」
「老爸，那就拜吧。」
明飛頓時弄得很沒面子，惡狠狠地瞪了明亮一眼，對楊館長說︰「謝謝楊老的厚愛，不過我對武術以前從未接觸過，不知道學好太極拳今後對我個人到底有哪些幫助？」
「近代最有名的武術高手是霍元甲和李小龍，他們都是外家拳高手。李小龍的單拳力量達到700磅，霍元甲的真實數據不知道，但根據與他交手的對手資料來分析，霍元甲的單拳力量應該達到1000磅。他們都是一代高手，但都英年早逝，其中的原因就是︰在**爆發出很多的力量時，脹腑也要相應承擔這些力量，負擔不了時就會產生內傷，而且這些內傷很難醫治。太極拳是講究先內而外，把身體內部功能調節好了，再去追求外在的力量。其實我們楊氏太極與其他太極門派有很大的不同，我們不僅有內篇還有外篇。一旦能同時修練內篇、外篇，身體的力量能發揮到極致，而且沒有內傷的隱患。先祖楊露蟬一生無敵而且高壽，就是修練太極拳所致。」
老爺子一番話娓娓道來，引得明飛一陣深思，自己以後的修練道路主要以念力為主，但是念力修練目前處于瓶頸狀態。如果能把太極拳練好，使自己的身體素質進一步提高，以後對念力修練也會大有幫助，畢竟苦海無邊，身體做舟。
「好，楊老，我願意拜拜您為師。」明飛堅定地說。
「哈哈，好∼好！」老爺子高興地連連點頭。
「恭喜師傅，收到一個好徒弟。」關彪看似粗獷但拍馬屁功夫一點也不差。
「嗯，關彪，選個好日子，安排個明飛進門的拜師儀式，所有人都通知一下，這可能是師傅的關門儀式了。」
「好的，師傅，我會抓緊去辦。」