下午4點35分。
何明還想接著看視屏學習的時候，這時外面傳來了範哲蒙的叫喊「老三，在干嘛呢？我們一起去吃個飯吧」。
「啊！這麼早！等等吧，到六點在去怎樣」！何明想了想，站了起來，走到窗戶邊對著下面的範哲蒙喊道。
「呃~你在干嘛呢？」範哲蒙不由疑惑。
「在看‘學員須知’！還沒看完！」。
範哲蒙也知道‘學員須知’的重要性，點了點頭。「好，六點的時候我在來喊你」。
「好類！」，何明笑道。
回到座位上後，何明又依舊坐在筆記本電腦前，在觀看著如何力的一段教學視頻。
「老師，我的拳力爆，可以達到我正常力量的1。8倍。可是我雙腿爆，只能達到我正常力量的1。5倍。老師你說過，腿部力量爆，應謀可以和拳頭力量爆一樣，達到同樣的倍數才對。我怎麼做不到？」
視頻當中，一名黑人青年詢問道，這視頻的語言被何明調為中文，自然听得明白。
視頻中，一名白人壯漢微笑道︰「這就需要你自己好好體會！仔細想想你的手臂拳頭怎麼力的，回去冉好好琢磨腿腳力！你已經能做到1。5倍，代表你有進步。接下來只能靠你自己。老師只能指路而已。
筆記本電腦前的何明仿佛被一道雷電劈中，愣愣的坐在電腦前，眼楮瞪得滾圓，隨後露出狂喜之色，猛地一拍自己腦袋，跳了起來︰
「我真是笨蛋，太蠢太蠢了。這麼簡單的事情我竟然都沒想到！」
「老天啊，我竟然一直都沒意識到這個問題！」
「對，手臂拳頭能力，這腿腳自然也能力！」何明身體都隱隱顫「通過‘二重刀法’的力方法，我的力量可以達到正常狀態的2倍！可是我奔跑度，一直都是普通初等武士的度！」
「我竟然沒想到，我既然能通過暗勁傳遞到手臂，自然也能傳遞。何明哭笑不得。
這個道理很簡單，武者高手對力量控制精妙後，拳頭能爆出驚人力量，腿腳自然也能！然而何明這麼長時間，就是沒能聯想到。
「普通武者可不是控物異能師，他們沒有強悍的精神力，所以導致他們沒辦法用精神力，給自己身體。「那麼，修煉‘二重勁’的武者，如果單單刀法攻擊力強。可是度慢，怎麼越級挑戰？一個初等武將，恐怕都跟不上高等武將的影子！」何明自己能夠越級戰斗，是因為精神力給他輔助。
「是我蠢。」何明不由笑道。
‘二重刀法’力，可以用在手臂上，同樣也可以用在腿腳上，這樣一來，雙腿力量變強，度變快！度、力量都跟上，這樣才能越級戰斗！」
何明雙眸亮。
「我現在爆力，達到正常狀態的2倍。也就是說，我的腿腳爆也能達到正常狀態下的2倍。度恐怕能接近翻倍！」對于真正高手而言，度其實比力量更重要，度比對方快上一大截，完全可以將對手戲弄于股掌之中。
「度！度要更快！」
何明顧不得再看教學視頻，直接合上筆記本，朝樓下沖去。
每一名學員居住的樓閣都有地下密室，逕地下密室牆壁都是由藍楓合金構造，可以任由學員們揮。
何明居住樓閣的地下密室內。
「啪！」
打開燈，燈光透過合金鋼板的一個個針孔照射進來，令整個地下密室一片透亮。地下密室大概兩米五高，五米長、五米寬。牆壁地面等都是深綠色，顯然這些合金不是純藍楓合金，還夾雜著其他材料。
只見這合金地面、牆壁上，光滑油亮，顯然這地下室是新建造成的。
「喝。」何明猛地一個前沖，暗勁接連灌入拳頭，直接一拳就砸轟！在八月底的中旬時候，何明一拳拳力近公斤。而現在已經是八月份的最後一天了，就這十幾天的時間，何明的拳力已經又成長了一大戩，應該達到了不少，何明可是在這兩個月的魔鬼訓練中拳力一天比一天增加得快。在他2倍爆下，拳力至少是過公斤的！也就是說，一拳過1o噸！合金牆壁微一震，出現了一個近一公分凹陷的很淡的拳印。
「看看我的腿腳爆力！」何明開始嘗試著原有二重勁的力到自己改變的‘二重刀法’的力方式！在原有力量基礎上，多出一道暗勁。
「噗！」「噗！」只見何明右腳化為了殘影，不停的凌空踹出。
「有點感覺。」
「對，力道出去。」
「就是這樣！」
以何明如今對二重勁領悟的境界，很容易就讓腿腳達到一點多倍的爆力。隨即何明開始閃電般在這方的狹窄密室中迅的不斷前後沖刺、左右橫移閃躲等等，開始了急身法訓練。
要知道戰斗時候，身體是不斷改變方向的，要在瞬間一次次爆1。4倍爆力，這可比單單爆出一次，要難的多。
2o分鐘後，何明的雙腿就完全熟忌在瞬間一次次爆1。4倍力量！畢竟何明施展刀法，也是能一次次連續爆2倍的，現在只是同樣的經驗，來用腿腳爆而已。需要的只是時間以及適應過程。
接下來是按照‘二重刀法’讓暗勁傳到手臂上的技巧，欲要讓雙腿爆力量達到2倍。
「何明！你太刻苦了吧，第一天就進入地下密室苦練？快點準備一下，馬上就要六點了。今天晚上我們四個兄弟好好喝幾杯，聊聊天。」那範哲蒙的聲音從地下室外面傳來。
地下密室內。
身上完全汗濕，臉上有著難掩興奮的何明這才停下。
「快八點了？我是四點多的時候，進入地下室的，沒想到都一個小時多過去了。」何明心中喜悅的很「一個半小時，我的雙腿現在差不多，可以在不斷閃躲橫移中，接連爆1.8倍的力量了。至于2倍的力量，估計還得花費些時間。」