裊裊炊煙在大鐵山深處的一個無名山谷之中升起。這個地方位于大鐵山幾大妖獸王者之一的五級妖獸鐵臂猴王的地盤之內，已經可以算得上是大鐵山的核心區域了。可就在這個原本應該人蹤絕跡的地方如今卻居住著一群人，這些人正是當初被陸家所逼，被迫逃入大鐵山的周家眾人。而這個山谷，就是周家耗費了十幾年的時間營造出來的秘密基地。
在谷內深處的一塊空地之上，一個皮膚被陽光曬得微微黝黑，卻又隱隱泛起如油一般的光澤，一身結實肌肉，滿面英氣的青年正在落日的余暉中盡情的揮灑著汗水。
「 」，青年一聲大喝，將胸腔里的空氣化作一股氣劍隨著喝聲一起奔射而出。喝聲方歇，提腿展臂，繃股緊胸，練起一路拳腳來。這一趟拳腳施展開來那真是龍行虎步奔雷勢，拳腳揮動力千鈞。騰挪奔躍間就像是蠻荒巨獸，又像是重裝戰車，雙腳踏得大地陣陣震顫隆隆作響，將地下堅硬的岩石地面都踩得坑窪不平。
青年力貫周身，打拳踢腿間都帶有成千上萬斤的沛然巨力，伴有隱隱的風雷之聲。附近的雲氣被他練拳所產生的拳勁所帶動，形成一個方圓數十米的氣場，無數的氣浪和漩渦充斥其中，翻卷奔騰。若是有人在這時身處這個氣場之內，就會感覺自己像是風雨中的飄萍，被氣場所束縛攪動，飄搖不定，半分把握不了自己。
如果有武道高手在場，就會發現這個青年雖然年歲尚輕，只是年近弱冠而已，可一身武道修為卻已是相當不俗。看其練功所引發的動靜，一身真氣必然已經是雄渾之極，絕對已達人階上位武者的層次。在北荒地區，能夠未及弱冠便達到這個修為，已經算得上是天才一流了。
可是這個青年的臉上卻見不到一絲天才青年所常見的輕狂和自負，有的只是如鋼鐵一般的沉靜和堅毅。一雙眸子中折射出來的光輝，是與其年齡並不相稱的剛毅和深沉。這個在暮色中揮汗如雨的青年不識別人，正是周天的大哥，周家的大少爺周昊。
周昊頭上汗氣蒸騰，仿佛滾滾狼煙一般沖天而起，那是他體內的氣血運行到極致的征兆，就像是鍋中燒開的沸水，奔騰翻滾，蒸汽升騰。渾身涌起一陣熟悉的酸麻漲痛，在這股酸脹疼痛的影響下，他的動作開始出現走形。身上的筋骨肌肉突突直跳，許多地方都發生了輕微的抽搐，是身體疲憊到了極點的表現。
可周昊還是咬牙堅持著，沒有一絲停下來休息的意思。他知道，這是達到自身身體極限的跡象，可是他不能停下來，只要咬牙堅持下去，在多堅持一會兒，就能夠突破身體的機能極限，使身體機能得到一絲提升。
周昊其實也清楚，他的這種鍛煉方式雖然能夠大幅度的提高效率，使武道進境更加的迅猛，可也相當危險，一不小心就有可能對身體造成損傷。可他還是選擇這樣做。因為他是周家的男人，周家復興的責任，就在他的身上。沉甸甸的責任讓他必須這麼做！
這時候，一個美婦人悄然出現在了練武場地的邊上。這個中年美婦氣質高雅，儀態端莊，只是臉上卻有一絲隱藏不住的戚色。
看著場中練武仿佛拼命一般的兒子，張雅蘭的臉上不禁顯露出一絲不忍和心疼。嘴唇動了動，似乎是想要叫住場中練武的周昊，可她卻終究沒有說什麼。
張雅蘭不是不想讓兒子停下來，只是她知道，雖然她出口叫停，兒子一定會听話的停下來。可半夜一定會再偷偷模模的起來，將他自己給自己定下的，那個嚴酷苛刻的練武任務完成。
其實周昊雖然在武道修行方面原本就十分刻苦努力，可遠遠沒有達到如今這種堪稱殘酷的程度，是周家的一系列的變故，才讓周昊放生了這樣的轉變。張雅蘭這個做母親的，面對兒子的轉變，雖然心疼，卻無能為力。
此時，周昊的動作開始漸漸慢了下來，越打越緩，越打越輕，終于停了下來，他雙腿輕分，雙臂自然垂于身側，呈全身放松狀。半晌之後，身上難以忍受的酸麻漲痛的感覺漸漸散去，周昊這才轉身走到母親的面前，問道︰「娘，您怎麼來了？」
「已經到了該吃晚飯的時候了。」張雅蘭輕嘆一口氣道，「阿昊，你以後給自己的鍛煉任務稍微減一點不行嗎？武道修行不是一朝一夕的事情，你這樣折磨自己，很容易受傷。一不小心留下暗傷，對你以後的武道修行也是大有損害的。」
「娘，我知道了，我以後會注意的，咱們回去吃飯吧，我都餓壞了。」周昊聞言擠出一絲笑容，對張雅蘭道。說完便裝出一副急不可耐的樣子，疾步向前走去。
張雅蘭知道兒子這是在逃避這個話題，輕嘆一聲，也隨之加快了腳步。
就在此時，腳下傳來一陣輕微的震動，張雅蘭和周昊母子臉色都是微微一變，相視一眼，而後一齊向著谷口的方向看去。