這下下措不及防，追憶實是吃了一個大虧。
他中招之後，立時感到全身的奇經八脈猶如被一股陰氣截住一般，絲毫無法運用內力。
追憶緩緩向後挪動，那一段並不深邃的隧道不知爬了多少時間。
到得最後好不容易爬到洞外的平台之上，卻是一個立足不穩，從那平台上直翻下去。
此時他功力已失，根本無法控制身體的平衡。因此，這一跤委實將他跌得不輕。追憶疼的齜牙咧嘴，緩緩從地上爬起。
他此時更是知道身上的疼痛遠遠不及所受的內傷，倘若內傷不及時調治，更是恐怕會有性命之虞。
追憶二話不說，當即席地而坐。他強運易筋經神功，想要將身上的陰氣緩緩逼去。
那易筋經委實是天下第一等奇功，對于治療各種內傷沉痾都有一定的效果。
在易筋經內力的運用之下，追憶身上奇經八脈的陰氣猶如抽絲撥繭一般，被緩緩地抽離了出去。
只是易筋經的功力雖然有效，但是效果卻是過于緩慢。追憶不知花費了多少時間，全身的奇經八脈卻也只打通了一條陽蹻脈。
追憶突發奇想，天賜的這道指力，乃是至陰致寒的內力。我不如用義父傳授的九陽真經一試，倒或許還有生生相克的功效。
他想到此點之後，不禁立即實驗起來。他首先運用易筋經護住心脈，不使寒氣攻入心脈。
接著運用起張無忌傳授的九陽神功，對身上的陰寒之氣開始化解起來。
這九陽神功本是天下陰寒武功的克星，天下任何陰毒之類的武功對它都沒有任何效果。
想當年張無忌身受玄冥二老的寒掌之毒，雖然張三豐靠著自己百年的純陽之體，為他拔去寒毒都無效果。
後來又經胡青牛煞費苦心之下，依然無法為他拔出寒毒。而只是延續了他幾年的性命，這等寒毒的毒氣可想而知有多麼厲害。
最後，張無忌巧獲九陽真經，一番修煉之下，練了不過一年，身上的寒毒便盡數拔去。
追憶雖然還是只練了九陽真經的第一重境界，但是他有易筋經打底。這易筋經與九陽真經都是出自少林的內功，其練氣的法門自然有不少相通之處。
因此，追憶對于九陽神功的修煉，實在頗有事半功倍之效。
而且，以追憶此時的功力，比之當年張無忌不知要高出多少。
張無忌當年的寒毒使之性命危在旦夕，其情況實在是要比追憶還要惡劣無數倍。
追憶稍一試練九陽真經，便感到了九陽真經正是天賜這門陰毒武功的克星。大喜之下，追憶再不猶豫，立即運用九陽神功，將身上的寒毒逐漸逼迫出去。
九陽神功的效果雖然比易筋經更為明顯，但是追憶修煉的時日畢竟短淺。
追憶全力以赴之下，依舊用了整整一個夜晚，方才將身上的寒毒徹底拔除。
整整一個晚上的運功逼毒，追憶也不禁感到心神憔悴。
他從地上爬起，想要跑回洞內睡個大覺。哪知那蒼猿見他受傷，早就嚇得不敢打攪。
它攪耳撓腮的在一邊侍立良久，卻是又不敢打擾追憶。它此時見追憶從地上起來，登時一陣歡嘶。
手中更是捧著兩只匿大的蟠桃，口中「依依呀呀」地要追憶趕緊吃下。
追憶一看那蟠桃，個頭遠比尋常蟠桃要大。即便是在這山洞之內，追憶也從未見過如此巨大的蟠桃。
追憶暗暗稱奇，心道這谷內哪來的如此巨大的仙桃。但是此時一晚勞累之下，追憶早就感到月復中饑餓，他也沒有心思去思考這些問題，自然捧起蟠桃就大大地咬了一口。
哪知那蟠桃一口咬下，其口感不僅爽脆無比。而且一股鮮甜無比的仙汁流滿在嘴內，實是自己生平吃到的最好的桃子。
追憶不管吃相難看，三口並兩口地將那兩只桃子吃完。然後向蒼猿一聲稱謝之後，隨即便跑到洞內呼呼大睡。
也不知是吃了那兩只蟠桃的緣故，追憶睡夢里只感到自己的肚月復一股熱氣，不斷地在渾身經絡流轉。
那股熱氣順著經絡不斷地到處游走，使他感到暖洋洋地，好不舒服。
追憶一覺醒來，感到渾身好不舒服。稍一運勁之下，更是感到內力在這一晚之間，又有不少的增進。
追憶心中好奇，心想難道是昨晚自己全力運功逼迫寒毒，反而因禍得福，使得自己的內力又有增進嗎？
他想來想去，好似只有這個理由能夠解釋得通。故此他不再細想，索性席地而坐，一番導引歸虛，想將九陽神功再次修煉一番……
如此，追憶凝神靜氣之下，不多時便感到渾身熱烘烘地好不舒服。不知不覺之間，追憶已然將自己的九陽神功，練至了第一層的境界。
追憶心中暗暗欣喜，此番因禍得福，全力運功之下，居然使得易筋經突破了第一層境界。
這等神奇之事，豈能不讓他欣喜異常。
其實，他哪里知道，自己此番內力的提升，全靠早晨蒼猿提供給他的兩只蟠桃的功效。
這蟠桃乃是生長在這昆侖絕壁之中的異種，實是猶如那天地間的異寶一般，具有增進功力的神效。
當年張無忌這山谷之中，苦練九陽真經，只五年時間，便已然有所大成。這自然與這蒼猿屢屢為他奉獻蟠桃，也有莫大的功績。
此番追憶吃了兩粒大蟠桃，自然也是增進了將近五年的功力。只是追憶心中並不知情，還以為自己是受傷之下，苦練一夜內力所致。
只是這蟠桃生長在那萬仞的峭壁之中，任那武功再高之人，也極難尋獲得到。因此，實在可以稱得上是可遇不可求的寶物。
那蒼猿常年生活在昆侖玉巔之中，自然知道這蟠桃何處可以摘取。
因此，他見到追憶身負奇傷。自然顧不得其它，立即便不辭辛苦，為他摘來了這等仙桃，為追憶療傷。
追憶自然因此因禍得福，使得內力大有長進。
追憶欣喜之下，信步走到洞外。只見此時天色已晚，想來自己已經睡了整整一日。
追憶心道︰「自從進得此故以來，已然有了四五日的時間。」
我明天定當要重返那潭底，尋得那出谷的道路。
他計議已定，心中不由又想起了天賜。追憶心想昨晚差點被那怪胎一招害死，自己豈能輕易饒他。
他想到此處，立即奔到洞口，朝著洞外一陣破口大罵。
天賜在對面听到追憶罵起人來，居然神完氣足，絲毫沒有受傷的樣子，心中也不禁又驚又怒。
他隔著山洞的對面朝著追憶也是一陣嘶吼，讓人明顯感到他們兄妹二人有點暴跳如雷。
追憶也不示弱，就這樣隔著山洞對天賜一陣口伐。
如此雙方吵了不知有幾個時辰，卻是最終雙方都過足了罵癮，方才雙雙散去。
次日，追憶不再理睬天賜。他將「昆侖冰蠶」等一眾異寶，全都擺放在洞內，然後帶著蒼猿來到了那潭深潭之外。
追憶在谷內找到一根長條形的大石，用天蠶絲的一頭將石塊系住，然後抱起大石，向那潭底跳了下去。
有那方大石的重量下沉，那潭底的浮力再也無法將追憶漂浮起來。
追憶一路下游，也不知向下沉了有多少之深，最後卻是看見眼前一亮，前方十數丈之深的某處，卻是有一絲亮光浮現在自己面前。
追憶繼續向下沉去，又游了幾丈之深，驀然感到底下突然出現一股極為巨大的吸力。
那股吸力無與倫比，居然立時將追憶和那方大石向那潭底的光亮之處吸扯而去。
追憶心中一陣狂喜，心道多半這處光亮之處，便是那無盡深潭的泄水之處。
他的身軀被那深潭的泄水口急急吸扯而去，追憶正待游出那洞口泄光之處，卻是驀然感到手臂一陣巨震，自己的手臂卻是被震得松月兌了懷抱中的巨石。
追憶稍一打量，原來卻是那泄水之處的洞口狹小，而懷抱中的石塊細長無比。
所以到得洞口之時，卻是自然而然地被卡在了洞口之處。
追憶微微一怔，正待探手將那巨石上的天蠶絲解開。
哪知那洞口吸力不斷，居然又將追憶的身軀從那洞口與石塊的夾縫之中，吸扯了出去。
追憶措不及防，只得將手中天蠶絲的一端，環繞在右腕之上連連環繞幾周，然後方才放心地任由那股吸力將自己朝外吸去。
哪知那股吸力只有短短幾秒的時間，便瞬間消失的無影無蹤。
取而代之的是一股下墜之力，將追憶的身軀重重的向下墜去。
追憶莫名其妙，轉頭向下看去。哪知這一看卻是將他嚇得魂飛魄外，登時連連驚叫起來。
原來那洞外泄水之處，居然又是一處巨大的瀑布的水源。那瀑布從上往下，激起無數水汽和雲霧。
追憶身子懸在半空之中，只見下面一片雲霧繚繞，根本無法看到那下面深有幾許。
如此摔落下去，倘若手中沒有天蠶絲纏繞，追憶早就隨著激流摔下深崖。此時此境，更是十有八九早被摔成了肉泥也是兩說