「減肥?」
李嬌嬌有些驚訝,見著方嬸雖不苗條,但也只是架子大些,說減肥的話倒也沒必要。
「對啊,我自從生了小胖後,都快胖成球了!」方嬸一臉犯愁。
「方嬸,我瞧著你一點也不胖。」李嬌嬌如實說道,又勸道︰「你別听他們瞎說,你這胳膊比我還細,你都胖了,我們還活不活了。」
「那哪能跟你比,你是全身勻稱,你在看看我。」
說著便捏緊自己衣服,模了模自己的肚子道︰「你看,我這肉全長肚子上長了,根本不敢穿寬松的衣服。」
然後又趕緊把蛋糕塞回去,認真道︰「所以說啊,不是我客氣,是這蛋糕我真不敢吃。」
李嬌嬌也不好勸,只是說道︰「只是胖肚子,很好減下來的。」
提起這個,方嬸就直嘆氣︰「好減啥,我這肚子自從生了小胖,那是一年比一年胖,現在褲子都不好買,只能買布回來做。」
方嬸神情一暗,整個人都沒了精神,忍不住多嘮了幾句︰「都說這人胖了,喝水都胖,以前我還不信,現在看還真是這麼回事。
這要是再胖下去,我以後是真沒臉出門見人了!」
方嬸神情都有些不自然,她要真是全身胖點也就算了,這人本就有胖瘦之分,但怪就怪在她這肉只往肚子和上長,其他地方倒是跟結婚前一般瘦。
院里不少人笑著調侃她,說她這一下來,能把她男人悶死!
她當時听見這話,臊地沒臉見人。
也是從那日之後,她穿的衣服必須蓋過,褲子也必須松松垮垮的,要不渾身不自在。
當然,這些話她也不好跟李嬌嬌說,只是笑著說道︰「好了,好了,不說這個了,這東西是厲沉特地給你買的,我就不沾著光了。」
李嬌嬌也注意到方嬸剛才眸里的自卑,便問道︰「方嬸,你平日里都吃些啥?」
「我不敢多吃,就喝點稀飯,要不就吃些紅薯土豆這些便宜的。」方嬸又說道︰「不過我瞧著沒啥用,現在就早上喝碗稀飯,中午孩子不回來我也不吃,等著小孩下午回來,在一塊吃一頓。」
李嬌听著,皺了皺眉,也明白方嬸這麼久為啥沒瘦下來了。
「方嬸,你這麼吃不對,這樣會越吃越胖,還容易落下胃病。」李嬌嬌說道。
「對,我就是越吃越胖!」方嬸又追問︰「那到底應該咋吃,總不能不吃飯了吧。」
李嬌嬌笑著解釋道︰「方嬸,這減肥不是不吃,得一步一步來,而且這紅薯和土豆澱粉含量本就就高,只吃這些,肯定是容易胖的。」
方嬸听不懂,只是連著點頭,又問道︰「嬌嬌,你是大學生,你說的這些我不大懂,那你說我減肥到底要吃啥?」
「早上要吃好點,比如雞蛋和玉米,或者紅薯都可以吃,中午的話也可以吃點粗糧或者雞肉和牛肉,晚上最好五點後就不要吃了。」李嬌嬌慢慢說道,又補充道︰「不過也要配合運動。」
「雞肉也能吃?」方嬸驚訝地問道。
她害怕越來越胖,已經好幾月沒吃過肉了。
李嬌嬌點點頭︰「雞肉不吃雞皮就可以,還有魚肉和牛肉,吃些也沒關系的。」
方嬸︰「這肉真的能吃嗎?」
「減肥也講究營養均衡,不能一棍子打死,一點肉都不能吃。」李嬌嬌解釋道︰「一頓少吃,然後多吃幾餐,慢慢來就可以。」
她這些也都是從上一世一個老師那學來的,只知道那個老師辭職了小半年,等再回來整個人都變了樣。
方嬸似懂非懂地點點頭,然後說道︰「嬌嬌等下麻煩你,等我兒子回來了,我叫他給我記下,要不晚點我又忘了,這年紀大就是記性不好。」
李嬌嬌說道︰「沒事,等下我給你寫好,送過去。」
「那不行,已經夠麻煩你了。」方嬸不好意思地拒絕。
「你還幫我了,你咋不說,等下我給你送過去,就這麼說定了。」李嬌嬌不容拒絕道。
方嬸這才沒拒絕,見著厲沉走過來,趕緊說道︰「那行,等改明我包了餃子再給你們家送來。」
說著就招招手,看了厲沉一眼,便匆匆回了家。
厲沉看過來,以為又是說那些不好的話,有些緊張道︰「說了什麼?」
「說了減肥的事情。」李嬌嬌說道。
厲沉聞言,眉頭皺著更深,看著李嬌嬌,認真地說道︰「你一點都不胖。」
李嬌嬌見著厲沉認真的樣子,忍不住笑了,連忙解釋道︰「是說方嬸,不是說我。」
厲沉這才松了松眉頭,但還是強調了一遍︰「你一點也不胖!」
在他看來,甚至有些瘦了。
李嬌嬌應付地點點頭,「知道了,進屋吧。」
等進了屋,李嬌嬌見著厲沉還擋在身前,看著她一副欲言又止的樣子,忍不住問道︰「你是有什麼想說的?」
厲沉卻是看著她,有些猶豫地反問︰「你難道沒什麼想問的?」
「問什麼?」李嬌嬌不解。
厲沉眸子深邃地看著她,仿佛在思考她這話的真假,過了許久才問道︰「你不想問張梅同志的事?」