上午曾白飛練了3遍易筋經，消耗了2顆體能恢復丸，他手上的體能恢復丸還剩兩顆了。
這體能恢復丸確實是好用，恢復體能是其次，在有些關鍵時刻它能救命。
按照第一批長出來的情況來看，50ML的功能性飲料可以長出1顆體能恢復丸。
以那箱神土的體量，一次種進去兩瓶2500ML的水是沒有問題的。
這樣的話一次就可以得到100顆體能恢復丸，那就能用一段時間了。
午休起來已經快兩點了，曾白飛先是看了看書房里的神土，上面出現了一層白霧。
有白霧就妥了，他很期待那2支8年份的野山參能長出什麼來。
隨後他打開了西瓜軟件的後台，隨意的看了下網友們的留言，然後將《山海圖錄》第四卷東山經的內容上傳了上去。
他雖然沒想過靠這些視頻掙錢，但是既然東西弄出來了，也是希望更多的人可以看到。
如果一次把十八卷內容都發出去的話，那可能就不會引起太多人的注意。
一天發一卷，這樣持續輸出同類型的作品，視頻平台也會給一些流量推廣的。
「叮、叮、叮……」
剛準備要開始練易筋經，曾白飛的電話響了。
來電顯示是唐秋雪。
唐秋雪跟曾白飛是發小，比他小1歲，兩人可以說是從小一起長大。
曾白飛的父親和唐秋雪的父親是多年好友，兩人是高中同學。
沒結婚那會兒，他們兩人還一起合租了幾年房子。
結婚後，他們依然都在江城打拼，兩家人住的也不遠。
曾白飛的父母開了家小飯店，通過他們自己的努力在江城買了房，還有了些存款。
唐秋雪的父親是做室內設計的，經過多年的發展，生意很不錯，公司規模也不小。
他在全國室內設計圈里都小有名氣，據說現在他親自接一單設計，費用能達到上百萬。
雖然兩家在財富上的差距有點大，但是父輩之間的關系並沒有因為這個而發生變化。
兩家一直都有來往，時常還會聚一下，所以小輩之間的關系也一直很好。
接通電話，曾白飛說道︰「喂，秋雪。」
「曾大公子，你可以呀，回來十幾天了都不和我聯系。」
唐秋雪的聲音很好听，並不是柔柔弱弱那種，反而有些大大咧咧，和她的性格一樣。
曾白飛笑著解釋道︰「這不是剛回來嘛，就在家休整幾天。
我看你去國外了，已經回來了?」
唐秋雪是做珠寶設計的，在國外留學了幾年。
她在設計方面確實有天分，在留學期間就拿過一些設計方面的獎項。
畢業後回了國內發展，自己弄了一個工作室，收入很不錯。
之前看她的朋友圈，曾白飛知道她去了國外參加一個設計展，所以就沒和她聯系。
「前天回來的，要不是天翔哥說你回來了，我還不知道。
听天翔哥說林阿姨給你安排相親了，相的怎麼樣？」
在唐秋雪上小學的時候，唐父的公司正處于高速發展時期，那會她的父母都很忙，忙起來就顧不上管她了。
小學她和曾白飛在一個學校，所以經常放學後就直接被接到了曾家的小飯店。
那會兒曾白飛的大姨林雅慧也經常會去店里幫忙，陳天翔時不時的也會跟過去，所以他們都認識。
曾白飛對著電話調侃道︰「就那樣唄，我主要是最近牙口不好，想吃點軟的。
改天看看哪里有富婆招人，我去應聘下。
你認識的人多，也幫我留意點。」
「滾，你在哪兒呢？」
電話那頭的唐秋雪撇了下嘴，這欠打的家伙，沒說兩句又開始犯賤了。
曾白飛的性格就是這樣，在外面他是一個穩重小伙，在家他是一個安靜帥哥，在真正的朋友面前，他就是一個二逼傻貨。
‘飛揚跋扈曾公子’。
能起這樣網名的，不是悶騷，就是真虎，這也是唐秋雪叫曾白飛曾公子的原因。
他對著電話說道︰「我在家了，你要過來嗎？」
「等著吧。」
說完唐秋雪掛斷了電話。
雖然前幾年唐秋雪去了國外上學，但是她和曾白飛一直都有聯系的。
曾白飛在外旅行4年期間，唐秋雪去找他玩過幾次。
他們兩人之間的感情一直很好，以前大姨林雅慧有想過要麼自己兒子、要麼自己佷子，他們兩人其中一個能拿下唐秋雪。
結果這兩個家伙沒一個有用的。
自從唐秋雪去了國外後，林雅慧發現她的氣質發生了很大的變化，就她這兩個傻兒子，沒一個配的上人家的。
所以這事兒她也就沒再想了。
掛斷電話，曾白飛開始修煉了起來，在唐秋雪到以前，應該還可以再練一遍易筋經。
曾白飛現在就想盡快把易筋經的24個動作達到基礎標準，也就是每個動作可以堅持一刻鐘的時間。
這樣他身體內的筋絡、骨骼就會完全被打開，然後再修煉其他的武功就會事半功倍。
這就是《易筋洗髓經》真正的好處，月兌胎換骨、洗精伐髓。
易筋經里有不少單手、單腳承力的動作，這24個動作除了提高筋膜韌性，同樣也會增加肌肉強度。
有種說法叫筋長一寸，力大一分，便是如此。
「叮冬、叮冬。」
大概四十分鐘後，門鈴響了。
曾白飛收了動作，起身去開門。
不用問，這會兒能來找他的，除了唐秋雪也沒別人了。
門一打開，就見一只黑色鞋底向著曾白飛的胸口踹了過來。
這一腳的速度很快，站在門內的曾白飛想要側身躲閃已經來不及了，慌忙之間他下意識的做了一個後下腰的動作，險險躲過了這一腳。
這兩天的易筋經真是沒白練，放在以前曾白飛還真做不來這個動作。
而站在門口的唐秋雪卻是一時愣住了。
對方能躲過自己這一腳，這讓她有些意外。
雖然這一腳她已經控制了速度，但是憑她對曾白飛的了解，是不應該能躲得掉的。
在她愣神之際，曾白飛從地上站了起來，他一臉不滿的說道︰
「我說秋雪，你能不能像個女孩子點，怎麼年齡越大還越暴力了，這都跟誰學的。」
唐秋雪撇了他一眼，然後徑直走進了屋內。
她頭扎馬尾辮，上身穿著黑色風衣，內襯是一件白色襯衫，一條緊身牛仔褲，腳上穿著一雙平底長靴，整個人看起來很是干練。
在她的脖子上帶著一條翡翠吊墜項鏈，翡翠的顏色很綠，一看就是價值不菲。
再配上她精致漂亮的臉蛋，還是很吸引男人眼球的。
1米7的身高，氣質上佳、身材上佳、容貌上佳，而且還有錢。
這就是位妥妥的白富美。
「你在干嘛了，怎麼一身的臭汗？」
進了屋，見曾白飛身上的短袖都汗濕了，唐秋雪疑惑的看著他。
「沒干嘛呀，就鍛煉體，你今天不忙嗎？」
曾白飛岔開了話題。
「忙就不能來找你了？」
說話間，唐秋雪翻給了對方一眼白眼。
曾白飛在一旁笑著道︰「看你說的，咱們唐大美女能來看我，那是我的榮幸。」
這話倒也不假，除了她爸，唐秋雪還真沒主動去看過哪個男人。
「切。」
唐秋雪撇了撇嘴。
兩人就像小孩子一樣拌著嘴。
鬧了一會兒，曾白飛說道︰「你來的正好，我有個東西送給你。」