市體校。
去年楊浩離開的時候，本以為不會再回來。
沒想到還是來了。
教練沒變，依舊是李長遠，但學生變了，原來的人有的退學了，也有新來的。
好在楊浩熟悉的丁小虎和王超等三四個人都還在。
田徑場。
「臥槽，楊浩！你怎麼又回來了！」
王超有些驚喜。
丁小虎也湊過來︰「暑假打算在這訓練？」
楊浩跟他們還算熟悉，笑著回答道︰「閑著也是閑著，來這跟李教練學習學習。」
其實，以他現在的水平，已經不是李長遠能教的了。
因為李長遠的見識和經驗，並不足以教10秒4以內的運動員。
起碼要省隊的教練才行。
楊浩來這，主要還是為了場地和器材。
至于這段時間的訓練方法，還是基礎性訓練為主。
因為無論什麼時候，到了哪里，基礎性訓練都少不了。
這樣短時間內看似收效甚微，但根基會很扎實，以後再訓練技巧就會突飛 進。
技巧方面的調整，要等去了帝都大學再說。
李衡去進修，起碼兩個月的時間，楊浩也希望他能有所收獲，這樣對自己也有幫助。
「嘿嘿，來都來了，老規矩，咱先跑一場，看看你現在什麼水平了！」
距離上次跟楊浩比賽，已經過去了將近一年的時間。
無論是丁小虎還是王超，都有不小的進步。
雖然楊浩在中運會上跑出了10秒55的全國少年紀錄，但是，他們也不覺得自己會差太多。
尤其是丁小虎，狀態最好的時候，手記已經能跑進10秒5。
如果楊浩發揮不太好好，而他爆發一下，說不定拼個半斤八兩。
「好！」
楊浩欣然答應。
高考前測了一次，手記10秒16。
他也想再跑跑看。
總覺得高考結束後身體狀態不太一樣了，或許能跑的更好。
起跑線前。
李長遠很樂于看到他們跟楊浩PK，一是他也想知道楊浩現在的水平，二是有差距才有動力。
丁小虎他們認識到自己的差距後，才能更努力地訓練。
「這次我親自計時，你們先去熱身吧。」
于是，楊浩和丁小虎他們沿著跑道小跑了起來。
幾個新來的，不認識楊浩的學生就有些好奇。
「那個人很厲害嗎？虎哥都說要挑戰！」
「不知道，听他們說話，好像認識。」
「看著挺壯的，個頭也不低，可能實力比較強吧。」
「那也不一定能贏虎哥，虎哥上次測試可是跑了10秒44。」
「等會就知道了，咱們也熱身去，等下一起跑。」
「好。」
10分鐘後。
起跑線前。
楊浩和丁小虎他們都俯身蹲下。
「預備！」
助教喊完後，就把哨子送到了嘴邊。
看到他們都好準備後，迅速吹響哨子。
「嗶！」
哨聲響起的一瞬間，楊浩身體如同擰緊發條的玩具被松開了，瞬間往前直沖。
強大的爆發，讓丁小虎和王超都暗暗心驚。
幾個新人就更不用說了，節奏都受到了不小的影響。
沖出起跑線後，楊浩悶頭加速。
以往要20米時開始抬頭，因為力量的爆發，加速能力的增強，現在基本要到25米時才開始抬頭。
這樣就更好地利用了重心前傾帶來的加速優勢。
速度更快提高。
「噗噗噗噗。」
楊浩的腳步聲強勁有力，節奏感極強。
身後的丁小虎越跑越心驚。
去年楊浩走之前的那場測試，起跑加速階段他們還旗鼓相當。
而現在從起跑就開始壓制他了。
只能說，他在進步，而楊浩進步的更快。
「這就是中運會冠軍的實力嗎？」
丁小虎被激起了不服輸的勁頭。
他要全力拼搏，看看楊浩到底有多強。
旁邊的王超也一樣，正在奮力加速。
此刻。
楊浩是第一梯隊，緊跟著就是他們兩個，第二梯隊，再後面的其他人是第三梯隊。
比賽開始進入白熱化階段。
50米。
60米。
楊浩已經處于最高速度階段，這時候是他最強的時候。
因為腿長，步子大，雖然步頻稍微犧牲了一點，但速度絕對值還是非常高。
再加上他的速度耐力極強，而這時候的丁小虎和王超開始有些力不從心了。
所以雙方之間的差距陡然擴大。
「噗噗噗噗噗。」
楊浩宛若一頭追逐獵物的獵豹，雙腿不斷交錯前進，腦袋一直處于穩定狀態，幾乎沒有晃動。
跑起來的姿態比他們倆好多了。
與此同時，第三梯隊的幾個新人已經懵了。
他們是第一次跟楊浩跑，根本沒有想到楊浩會那麼強，比賽還沒結束呢，他們就已經被遠遠落在後面。
「這TM，省隊的職業運動員也不過如此吧！」
他們心里這樣想著，而楊浩卻並沒有任何放松。
依舊在往前沖！
70米。
80米。
勝負已經不可逆轉，或者說，在進入50米後丁小虎和王超他們就已經無法再跟上楊浩的步伐，逐漸被拉開，差距越來越大。
不過兩人依舊沒有放棄，還在盡可能調動身體的力量，往前沖。
終點處。
李長遠的眼楮里充滿了驚訝。
沒想到不到一年的時間，楊浩就提高了這麼多，當初還只是比丁小虎稍強，而現在是完全碾壓。
90米。
100米。
楊浩低頭沖線。
在這一剎那，李長遠按下了手里的秒表。
緊跟著，丁小虎和王超依次沖過終點。
等全部人沖過終點後，李長遠第一時間低頭去看。
10秒15！
楊浩跑出了手記10秒15的成績，換算成電計加0.24秒，也就意味著是10秒39！
這已經超過了省隊的普通水平，有機會入選國家隊。
當然。
這只是手記成績，而且現場沒有風速儀，肯定有一定的誤差。
想要借此進入國家隊是不可能的。
不過，這還是能說明楊浩實力的強悍。
太變態了！
很快，楊浩三人慢走著回來。
丁小虎第一個開口問︰「教練，楊浩跑了多少啊？」
「10秒15！」
听到李長遠報的成績，楊浩並沒有太大的心理波動。
甚至有些不滿。
因為他覺得高考完後，身體夠放松，應該能跑的更好一點。
結果跟高考前王勝男給他測試的那次差不多。
其實。
楊浩忽略了一件事，那就是高考這幾天並沒有進行訓練，身體並沒有處于最佳狀態。
自然不可能跑出最好的成績。
旁邊，丁小虎和王超的反應就比較大了。
「臥槽！10秒15？！」
「臥槽！
太變態了！」
「我記得去年咱們最後一次比的時候，你才跑了10秒61啊，這還不到1年呢，提升這麼多！你還是不是人啊？」
說完，丁小虎繼續問道︰「教練，我跑了多少？」
「10秒41！」
「好吧，這已經是我的極限水平了。」
丁小虎知道自己就是這個實力，隨後看向楊浩︰「以後再也不找你比了，純粹是找虐。」