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回校後,楊浩的訓練跟上一周就不同了。

王勝男給他制定了訓練計劃。

主要是增加了體能和力量訓練。

跑圈,輪胎跑,啞鈴擺臂,蛙跳,台階跳等等。

訓練量大增,強度很高。

如果不是楊浩有了點底子,再加上生活費多了,營養跟的上,還真有可能吃不消。

真的很累。

中午。

楊浩吃過飯回來,趴在桌子上很快就睡著了。

因為訓練強度提高,他比以前更容易犯困,很需要睡眠來恢復精氣神。

幾分鐘後,田蜜跟王靜靜從食堂回來,看到楊浩在睡覺,很心疼。

她基本每天晚自習下課後都會去操場轉轉,知道楊浩訓練有多辛苦。

那種訓練量,換個成年人都不一定能撐住。

座位上。

田蜜單手托腮,看向同桌︰「靜靜,你說人特別累的時候,吃什麼好?是不是要多吃肉?」

「不是,多吃水果蔬菜才好。」

說著,王靜靜打開一本數學資料,準備做題。

田蜜又湊了過來︰「具體點呢?」

「你問這個干嘛?」

王靜靜疑惑地看著她,忽然反應過來,壓低聲音︰「噢~~我知道了,你說的是楊浩吧,心疼了?」

「你才心疼了呢,我只是隨便問問,不跟你說了,做題。」

第二天。

晚上。

下晚自習後,楊浩這邊也該回去了。

「老師,我走啦!」

「回去早點睡!」

「嗯。」

楊浩收拾一下背著包走出操場。

剛到路口,就看到田蜜往這邊走。

很明顯是來找他的。

「蜜蜜!」

「楊浩!」

田蜜走近後,從包里拿出一個小塑料袋,里面是一個隻果,兩個橘子,還有一串葡萄。

這是她早上就帶過來的,只是不敢在班里給楊浩。

「給!」

楊浩沒動。

「愣著干嘛啊,隻果和葡萄都是洗干淨的,可以直接吃。」

說著,田蜜袋子放進他手里。

楊浩看著她水靈的大眼楮,臉上浮起一抹溫柔︰「走吧,你再不回去,阿姨要報警了!到時候第一個抓的就是我。」

「噗怎麼可能。」

田蜜笑顏如花。

隨後兩人往校門口方向走。

楊浩還拿出隻果啃了一口︰「好甜!」

聞言,田蜜開心道︰「是吧,你訓練過後就應該多吃水果,對身體有好處。」

「我在食堂吃飯的時候沒少吃蔬菜,你不用特意給我帶水果,下次別帶了。」

「知道啦!」

田蜜嘴上這麼說,但心里卻早就打定了主意,以後每天都帶一些水果來。

「蜜蜜,高二就要分科了,到時候你選什麼?」

「我嘛應該是文科,爸媽也都讓我學文科,你呢?」

楊浩邊吃邊說︰「我也要選文科,因為要訓練,晚上做題的時間少,文科好一些。」

「嗯,說不定咱們還能分到一個班呢!」

田蜜有些期待。

「怎麼可能,你現在的成績那麼好,下學期肯定直接進實驗班了。」

田蜜的成績穩定年級前十,高二是必進實驗班的,除非她自己不願意。

「我才不進實驗班呢,在普通班一樣可以學習啊。」

「干嘛不進,老師更有經驗,學習氛圍也更好,能進肯定要進,別忘了,咱們要一起加油去帝都的。」

楊浩是真心希望她能考上更好的大學。

田蜜點點頭︰「那我听你的。」

說話間,兩人來到路口。

「我回去了,明天見!」

「明天見!」

田蜜開心地揮揮手,然後小跑著向校門口走去

時光匆匆,眨眼間就到了五月中旬。

晚上。

操場。

楊浩腰間綁著一條很寬的布,後面用繩子拖著一個報廢的汽車輪胎,跑的很艱難。

汗跟下雨似的往外冒。

「停!休息會兒吧。」

王勝男遞過來一瓶水︰「喝兩口潤潤嗓子,不要喝太多。」

楊浩喝了兩口,把瓶子放下,用毛巾擦了擦汗。

毛巾早就被他的汗水浸濕了,一股汗酸味。

但他也顧不上嫌棄了,滿臉汗水不擦更難受。

旁邊。

王勝男心里很感慨。

她給楊浩定的訓練量,比體育生還要高三分之一左右,但從第一天開始,到今天差不多三周的時間,楊浩每天都能足額完成。

這看似沒什麼,其實很難得。

王勝男記得她當初上大學的時候,大家都是成年人了,也還都偷懶耍滑呢,訓練的時候能少跑一圈兒就少跑一圈兒。

「呼」

楊浩站了會兒後,在旁邊的小馬扎上坐下︰「老師,咱們什麼時候測成績啊?」

王勝男白了他一眼︰「這麼想知道成績?」

「這不是後天就要縣中學生運動會了嘛?我心里沒一點譜!」

「預賽的時候,跑完你就有譜了。」

其實王勝男也好奇他在校運會後,經過一個月的訓練,有多大的提升。

但依舊不打算現在測。

「對了,小浩,明天下午後兩節課你就不要上了。」

楊浩疑惑地看向她︰「為什麼?」

「比賽的地方在奧林匹克公園,那里是新鋪的塑膠跑道,跟煤渣跑道不一樣,咱們得提前適應場地,下午第二節課下課後來操場集合。」

「好。」

楊浩很期待這次中學生運動會。

因為他想知道自己現在什麼樣的水平,能不能進11秒?

「行啦,最後來一組40米跑,然後就該休息了。」

「好。」

楊浩又喝了口水,站起身。

40米跑是訓練起跑加速的,一組5次。

「預備!」

「嗶!」

哨聲未落,操場上就響起「噗噗噗」的腳步聲

楊浩沖了個澡回到宿舍。

見他進來,同桌肖沖調侃道︰「哇,耗子,你這肌肉,6塊了已經,我也想有六塊月復肌。」

「簡單,從明天開始跟我一起訓練,最多兩周,保證你有明顯的肌肉線條。」

肖沖直搖頭︰「算了吧,你那訓練量,我練一天都可能會死。」

這時,另一個室友說道︰「耗子,我發現你好像長高了!」

「有嗎?」

「我感覺是的,以前你跟肖沖一樣高,現在你明顯比他高。」

「沖,來比比。」

于是兩人站到了一起。

經過室友的測量,楊浩確實長高了點,差不多2厘米。

現在應該有1米8,不知道以後還會不會再長。

如果能再長幾厘米就好了,那樣最適合短跑。

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