訓練室內，響起了一個柔和知性男子的聲音。
【本訓練建議由華夏數據部訓練指導中心提供。】
【特訓提升最顯著的，是技能的準備時間，持續時間，恢復時間，特殊攻擊強度四項能力，當堅持時間達到120分鐘以上，有機會提升儲備類技能的儲備數量。】
【鬼星讓我們擁有了天賦和技能，特攻等等不可思議的能力，但是這些能力都是鬼星「賦予」的能力，並非我們自身的能力提升。而特訓之地的超重力訓練，則是通過強化身體內部的一些結構，讓我們可以更好的發揮出這些被賦予的能力。】
【力量和體格，敏捷屬性，對超重力訓練可以起到顯著的幫助效果，然而重力訓練並不是測試你的身體能承受多大的重力，而是需要突破身體和精神的極限。】
【通過四十年的數據研究，我們發現，真正能幫助訓練者突破極限的，恰恰是精神力。並不是鬼星賦予你的精神力，而是自身的精神力。】
【其中包括忍耐力，意志力，集中精神的能力。】
【在超重力條件下，根據訓練者的表現，我們數據部總結出三種訓練方法。】
【第一種，靜修法，盡量讓自己保持平靜，集中精神，調動全身的能力去克服超重力。】
【當適應了當前重力環境後，可進入第二種訓練方法，運動法，可適當進行運動，增加身體負荷，以此層增強訓練效果。】
【適應運動法後，可進入第三種訓練方式，極限法，極限法也是提升的關鍵所在，使用你想要提升的能力，直至達到身體承受的極限。在這個過程中可以提升該能力的效率和強度。】
【重力訓練中，每20分鐘提升一次重力倍數，但是每次提升幅度都不大，利用這個特點，建議靜修法和運動法各堅持20分鐘，做好前期準備後，再進行極限法提升能力。】
【極限法多使用消耗大的技能，快速讓自己的身體達到極限，並嘗試突破極限，最終效果會對所有技能有效，無需刻意使用想要提升的技能。】
【重力開關為聲控，當無法承受重力時，可要求關閉開關。】
【本次講解結束，祝您訓練順利。】
江鎧微微皺眉，數據部門的說明，讓他對特訓大殿原理有了初步的了解。
話說，他以前還覺得華夏的數據部門就是個可有可無的部門，然而隨著實力提升，貌似數據部門的作用比想象中更大。
鬼星出現了五十年，在長時間的積累下，數據部門獲得了大量的參考數據，而這些數據的確可以讓人少走不少彎路。
「胡言和阮語說，每次闖特訓大殿，只能堅持一個小時，那麼他們進行極限法訓練的時間，其實只有20分鐘。」
20分鐘就能有這麼顯著的提升，看來這個特訓大殿的訓練效果是非常明顯的！
「對了，我的復制體就是另一個我，讓他也跟著訓練一下。」
江鎧放出了自己的復制體。
「哎，跟我一起訓練。」江鎧對復制體說道。
「我還用得著訓練？」復制體冷哼一聲，「喂，你有本事跟我打一場！」
「當初看到你跟另外一個復制體打，他的表現太差了，如果你當初選擇的是我，你早就死在我的追命之下了！」
江鎧一頭黑線，「不是，你能不能別這麼狂？」
「年少輕狂，有何不妥？」復制體理直氣壯的說道，「再說，我的性格也是從你那得到的，你怎麼好意思說我的？」
江鎧頓時皺起眉頭，「看來，你對成為我的技能很不滿啊。」
「當然不滿，你應該成為我的技能！」
「嘿！你這家伙，不就是要打嘛，行，我跟你打！」江鎧說道，「居然這麼無法無天了，看我不好好收拾你。」
「求之不得！」
「等等！」江鎧突然說道，「打也不能瞎打！這里是特訓，剛才他們說了，要保證40分鐘的準備時間，這樣，咱們打完以後也是有機會提升能力的。」
復制體想了想，居然沒有反對。
「行，你練你的，我練我的。40分鐘後決戰！」
兩個江鎧，各自進入靜修法。
經過20分鐘的靜修法適應，兩人都已經完全適應了當前的重力環境。
接下來是20分鐘的輕微運動。
江鎧一邊走，一邊瞥了一眼在那做俯臥撐的自己，一邊盤算著。
他希望得到提升的，有痴人說夢的準備時間，賭徒時間的持續時間，另外還有神威光環，欺詐替身的儲備數量。另外如果能再提升一下火焰強度就好了。
20分鐘的運動法完成後，接下來就是最重要的極限法。
極限法真正有效果，是在身體達到極限後，突破極限後的時間，所以需要快速突破極限！
對于其他人來說，做到火力全開就行了，可是現在江鎧卻要在這里跟自己的復制體決斗……
兩人面對面站好。
江鎧冷聲說道，「小子，你要是輸了，以後給我老實點，記住誰才是老大！」
復制體冷哼一聲，「笑話，我也收購了被你當成替死鬼！你要是輸了，以後听我的！咳咳，還有，你不能用戰八荒，我不會！」
「知道了！」江鎧黑著臉，自己心眼還挺多！
復制體手中已經捏起了追命，兩人同時打出淬火追命！
不大的訓練室內，兩人用盡渾身解數，激戰起來。
「月下仙蹤劍！」
「戰爭之躍！」
「追命！組合形態！超越射擊！」
「光明神令，神明降臨！」
「閻王令，主神之怒！」
不得不說，自己跟自己打，實在是佔不到什麼便宜。
江鎧仿佛又回到了迷魂霧區，兩個人的思想，招式都差不多，不敢有絲毫大意。
兩人都專注于交戰，連每20分鐘重力略微增加都沒空理會。
兩人一次次精疲力盡，卻又一次次打起精神，試圖趁著對方支撐不住拿下對手。
可是這兩人都不肯認輸，每次自己撐不下去的時候，一旦對手進攻，都要爆發出全部力量。
也不知道過了多久，兩人都已經精疲力盡，行動遲緩，連技能都用不出來，但到了這個時候，還是誰也不肯認輸。
正在此時，重力再次增加。
雖然還是只增加了少量的重力，但對于兩人來說，仿佛是遇到壓垮駱駝的最後一根稻草，雙雙癱倒在地上。
就是到了這種程度，江鎧還在往對方的方向爬過去，而對方也在爬過來。
就在距離對手幾十公分的地方，兩人都實在動不了了。
「又，又是……平手……」江鎧瞪著復制體。
「誰跟你平手，我，我還能打……」說著，手腕一抖，射出追命。
可惜追命飛出去十幾厘米就掉在地上了。
江鎧冷哼一聲，「你還不如那個貪婪的復制體呢。」
「少廢話，你當初用時辰未到的時候，我就猜到你想干什麼了！因為我也是那麼想的！」
復制體剛說完，兩人突然都是一愣。
隨後幾乎同時，用出閻王令。
兩人的攻擊目標，都是自己。
一陣自殘後，兩人同時進入假死狀態，力量，體格和敏捷全部翻倍。
兩人站起來又是一陣激戰。
可惜，兩人最終倒地不起的時候，也是誰也沒能贏得了誰。
「不行，要死了……快干掉重力訓練。」復制體氣喘吁吁，渾身都動彈不得。
江鎧也好不到哪去，趴在那一動不動，「你服了沒有？」
「沒有！」復制體說道，「你又沒贏我。」
「我還有戰八荒沒用！」
復制體冷哼一聲，「之前就說好了不用，你現在又說保留實力，我覺得你應該是無恥的復制體。」
江鎧狠狠瞪了復制體一眼。
不過話說回來，復制體死了可以復活，也沒有什麼損失，自己死了可就不一樣了。
「重力關閉！」江鎧高聲說了一句。
超重的感覺，終于越來越弱，最後完全消失。
但是江鎧也早已經動彈不得，他收回了復制體，倒在地上昏了過去……
也不知道過了多久，訓練室的門被人從外面打開。
「搞什麼，結束了還不出來……恩？」工作人員一眼就看到了倒在那的江鎧，趕忙跑了過去。
他扶起江鎧，探了探鼻息，總算松了一口氣。
然而，江鎧身上的傷勢，還是讓他嚇了一跳。
「我靠，在這里工作這麼久，還是第一次看到有人這麼拼的，這家伙，差點把自己殺了啊！」
【作者題外話】︰最近更新比較晚，主要是家里兩個小家伙放暑假了……後面盡量提前吧，給他們報了幾個興趣班，嘿嘿嘿嘿！