完成了「二血煉肉」之後，蘇缺在洗澡時，發現渾身肌肉的線條感更為明顯，胳膊幾乎大了一圈，肩背變得更加寬厚。
為了不讓其他人看出端倪，他只能去城中的商鋪，買更加寬松的儒袍來遮蓋他日漸強壯的身形。
長時間的練武，也讓他長高了一些。
不過，也幸得他年紀還小。
在這個時候長高，別人也不會感到奇怪。
不覺間兩個月過去，蘇缺白天教書，清晨與晚上練武，生活很是安穩和平靜。
在此期間，玉水城的衙門、武館、幫派，和白蓮教發生了幾場戰斗，成了玉水城街巷間的談資。
听說，玉水城向府城求支援數次，府城拗不過，派下一個武道境界達到了「三血易筋」的捕快。
但這個捕快來到了玉水城三天之後，便杳無音訊，彷佛人間蒸發。
過了兩三天後，衙門中的差役才漏出消息，說這個捕快是被白蓮教徒殘忍殺害了。
玉水城的民眾，听到府城派下的捕快都死得這般快，一時間都籠罩在一種恐怖的氛圍中。
白蓮教在他們心中，登時變得極為強大。
一些人見白蓮教勢大，更是主動找巡街的白蓮僧，請求加入白蓮教。
不過這些都與蘇缺無關，他只是一個老實巴交的教書先生罷了。
看有游俠兒挑戰白蓮僧時，他總是站得遠遠的觀看。
遇到白蓮教徒時，他也是避著走。
壓根不可能和那些狂熱的白蓮妖人產生交集。
回到家後，他也時常叮囑姐姐蘇菁，平日里少出門，若是要出門，也不要湊熱鬧，以免被那白蓮教誤傷。
夜里，蘇缺吃完飯後，就去到山洞之中。
喝了藥後，就修煉起來。
自從那晚過了「二血煉肉」的境界之後，他便繼續進行「三血易筋」的修煉。
「三血易筋」，既是用氣血與肌肉，去熬煉、拉伸韌帶。
筋變得更加堅韌與靈活，他能做到許多以往做不到的動作。
而且，筋的鍛煉，也會進一步提升他的力量、速度與反應。
不過，蘇缺發現，他「三血易筋」的修煉速度，已不復「一血煉皮」和「二血煉肉」那般快速。
所以，他將修煉的重點，又轉回到嫁衣神功上去。
嫁衣神功的真氣修煉得更加渾厚，更加霸道後，他「三血易筋」的進展，也會相應加快。
倏忽間一個多月過去。
姓名︰蘇缺（17歲）
壽命︰93
天賦值︰16
武功︰七傷拳（5境爐火純青15%）、五禽戲（1境初窺門徑1%）
內功︰嫁衣神功（3境登堂入室9%）
經過了一個多月的修煉，他的嫁衣神功再度提升了一個境界。
因為嫁衣神功反作用的逆轉，他的血肉、經脈得到強化。
他的壽命比之一個多月前，延長了10年。
天賦值則增加了3點。
剛開始練嫁衣神功時，他體內的真氣，只有一縷，只是一股小小的暖意。
到如今，他的真氣已壯大了許多，幾乎有著三根手指粗細。
因為真氣可以與拳勁相融，所以，他如今的力量，亦是不可同日而語。
隨著嫁衣神功的修煉，蘇缺頭頂的百會穴上，升騰起一縷蒸汽。
並且，隱隱有蒸汽，隨著他的一呼一吸，在他的鼻前噴出、倒卷。
「再嘗試一下用氣血易筋吧！」
想到此處，蘇缺當即搬運氣血，運動肌肉，去熬煉、拉伸筋。
頓時，他肌肉、骨骼上的一根根筋，生出了麻癢、疼痛之感。
他衣服下的皮膚和肌肉，時而凸出，時而凹陷，那是他的筋在來回拉伸。
「果然，嫁衣神功的進展上來後，修煉武道境界的速度又快了起來！」
內功能有助武道境界的提升，武道境界的提升也會有助于內功的修煉。
這兩者，本就是相輔相成的關系。
除此之外，因為嫁衣神功反作用的逆轉，他的肌肉在完成了「二血煉肉」的基礎上，變得更為堅韌、緊致。
而「三血易筋」，便恰恰是靠氣血與肌肉。
肌肉變得更為強大後，蘇缺的修煉速度加快，也並不奇怪。
轉眼間三天過去，蘇缺盤坐在床上，身上響起了一陣 里啪啦彷如爆豆的聲音。
「武道境界突破了！」
他從「三血易筋」的狀態，開始進階到「四血鍛骨」的狀態。
他躍下了床，忽地抬腿上踢，右腳便幾乎是直直地朝上踢了過去。
右腿與左腿，頓時形成了一個「一」字。
這便是武者經歷了「三血易筋」後的狀態。
全身的筋肉變得柔韌而靈活。
什麼一字馬、大 叉等等動作，做起來甚是輕松。
蘇缺放下腿，然後 地後仰，一個「鐵板橋」，又是輕輕松松地做了出來。
經歷了「三血易筋」之後，他的力量變得更為強大，更為靈活。
不僅能以刁鑽的角度進行攻擊，而且還能以匪夷所思的動作，來躲避別人的攻擊。
並且，「三血易筋」之後，他身軀的線條感更加明顯，人也高了兩寸。
若是他在別人面前打赤膊，懂行的武者，絕對能看出他是個練家子。
經歷過「三血易筋」之後，渾身肌肉的形狀變得更為自然流暢，可以說是肌肉由「死」變「活」。
這種肌肉，一般人靠著練死勁，是絕對練不出的。
蘇缺心中一動，面前顯現出四行漆黑小字。
姓名︰蘇缺（17歲）
壽命︰108
天賦值︰19
武功︰七傷拳（5境爐火純青15%）、五禽戲（1境初窺門徑1%）
內功︰嫁衣神功（3境登堂入室9%）
他听一些武者言，「筋長一寸，壽長十年」，雖然這句話不是那麼準確，但起碼的確道出了易筋之後，能夠增長壽命這回事。
「三血易筋」之後，他的壽命竟然延長了十六年！
而他的天賦值，增加了三點。
蘇缺心中振奮，趕緊又回到床上，修煉嫁衣神功。
因為天賦值的增加，他修煉嫁衣神功的速度，又加快了。
……
倏忽間又是兩個多月。
夜晚，城外樹林中。
蘇缺心中一動，喚出了五行漆黑小字。
姓名︰蘇缺（18歲）
壽命︰120
天賦值︰22
武功︰七傷拳（5境爐火純青15%）、五禽戲（1境初窺門徑1%）
內功︰嫁衣神功（4境出類拔萃2%）
嫁衣神功再提升了一個境界。
這門內功達至4境出類拔萃後，修煉的速度減緩了許多。
修煉七傷拳時，也是在4境出類拔萃時，進展就明顯地慢了下來。
或許所有武學，在4境出類拔萃時，便到達了一個瓶頸。
內功的進境緩慢，直接導致了四血鍛骨的進展也慢了下來。
于是，蘇缺便將修煉重點，放到七傷拳上。
修煉了一個時辰七傷拳後，他發現七傷拳的進展，竟然提升了2%。
這樣下去，七傷拳再進一境，也只是十來天的事。
修煉速度比獲得嫁衣神功之前，快了許多！
蘇缺當即思忖起原因來。
「一來，是因為有了內力之後，有助于武功的進展。」
「二來，是因為修煉嫁衣神功，我的壽命延長，天賦值增加，修煉七傷拳的速度也相應加快！」
想到此處，之前在他心中有些模湖的想法，逐漸變得清晰起來。
——當一個邪功練到瓶頸時，就先停下，然後找另外的邪功修煉！
因為他目前的天賦值不低，從頭練一個新的邪功，能極快地將其從1境初窺門徑練到4境出類拔萃。
新邪功的修煉，會延長他的壽命，進而提升他的天賦值。
雖然如今他延長壽命已然不易，但只要將幾項邪功都修煉到4境出類拔萃。
壽命必會延長不少，天賦值也會隨之提升。
待天賦值提高到一定程度後，便再去修煉那個達到瓶頸的邪功。
因為天賦值的增加，那達到瓶頸的邪功，也定會有所進展！
如此周而復始，他便能一直堆積天賦值，一直延長壽命！
這樣下去，證得長生，也並非不可能！