蔣州來到別墅的時候，正好趕上飯點。
《青春101》和影視劇組不一樣，非特殊情況，練習生們不得擅自外出，吃的東西也由節目組統一提供。
為了這個，蔣州還專門找過那些娛樂公司的代表，想要敲定出練習生們的飲食標準。
得到的答桉異常統一————低油！低鹽！低熱量！
不長肉不長痘就完事兒了！
那就好說了，蔣州大手一揮，將近九成的肉類預算統統砍掉，變成了各種花里胡哨的瘦身餐。
就像現在。
裴佳佳苦著臉，快子扒拉著面前的蔬菜沙拉，試圖在里面找出一點葷腥。
現實卻讓她失望了，里面不是圓白菜就是番茄、黃瓜，吃的整個人沒精打采的。
「老板是不是克扣了我們的餐費找老板娘去了？」
裴佳佳把快子一撂，小腦袋往前一湊推測道。
「別多想啦，吃完還得回去練舞呢。」唐詩晴把自己僅剩的一塊水煮雞胸肉夾給了她。
「詩晴姐你真好！」
裴佳佳趕緊護住雞胸肉，警惕地看向一旁。
可出乎她意料的是，陳沫並沒有像以前一樣撲過來搶自己的肉，而是安安靜靜向嘴里放著沙拉。
「嘎吱~嘎吱~」
裴佳佳一臉問號，伸出手在她面前晃了晃︰「沫沫，你是不是有事？」
「沒有啊。」陳沫甜甜一笑，手上動作不停。
「你騙人！你最討厭吃蔬菜沙拉了，尤其是連沙拉醬都沒幾滴的那種！」裴佳佳捏捏她的小臉蛋。
唐詩晴也擔心道︰「沫沫，有事你就說，別自己憋著。」
「我真沒事，就是覺得吃沙拉挺好的，當練習生本來就該保持身材。」
隊友們面面相覷。
不對勁•••太不對勁了。
這很不陳沫！
剛要繼續追問的時候，一個身影出現在了餐廳門口。
「蔣導！」
「蔣導好！」
「蔣導來啦！」
蔣州雙手向下壓了一下，示意眾人坐下。
「繼續吃，我就是來拍個花絮。」
花絮？
眾女這才看到，三位導師都在，還有幾個扛著攝像機的攝像師。
唰唰唰！
剛才還吃的沒精打采的眾女，腰桿瞬間挺得筆直，帶著標準的笑容小口享用著晚餐，時不時還發出銀鈴般的笑聲。
「這些小丫頭。」黃夢真失笑，韓宇倒是感同身受的點頭，他以前也是一樣，吃飯都要擔心會不會冒出一個鏡頭。
「不用緊張，是拍導師，不是拍你們。」
蔣州寬慰道。
練習生們心中瘋狂吐槽，說得好听，誰知道你這個家伙會不會來騙、來偷襲？信你就有鬼了！
「那來吧。」
今天，蔣州打算拍攝【導師們的暖心時刻】，即他們親自給學員們下廚。
這種溫馨小短片的受眾很廣，如果質量高一點，甚至可以直接拿來當宣傳片使用。
「將黃瓜切成條，然後淋上酸女乃，完成啦！」
黃夢真給眾人呈上了自己的大作，酸女乃黃瓜條。
「哇！看上去好棒！」
「老師，我們真的能吃嗎？」
「謝謝老師！老師最美啦！」
練習生們圍上來，吃的一臉陶醉。
董周的煮玉米、韓宇的胡蘿卜汁也受到了一致好評。
人群後面，攝像機看不到的角落。
「天吶，我看到這東西胃里就泛酸！」裴佳佳一臉絕望，趴在位置上不想動。
「不想吃也得去，這是鏡頭。」
唐詩晴使了個眼色，徐若文面無表情地伸手，像提小雞一樣把裴佳佳提了起來。
另一只手習慣性地要去提陳沫，卻發現她已經站好了。
徐若文︰「？？？」
發生什麼事了！
••••••
「好了，辛苦各位了！」
蔣州看了一下攝像機畫面，滿意地點點頭，宣布下班。
「各位沒吃飯吧，這樣，我給大家做點。」
蔣州一邊說著，一邊挽起袖子走進廚房。
原本吃完飯要走的練習生們不約而同地停下腳步，好奇的看向廚房。
「蔣導還會做飯？」
「好像是誒，攝像頭都關了，也沒有說謊的必要。」
「人長得帥，還是市長的兒子，現在還會做飯•••我要淪陷了！」
「冷靜點，排隊都輪不到你！」
對這些討論聲，蔣州沒有理會，先洗了洗手，眼楮在廚房中掃視了一圈。
先找到兩根萵筍，削皮切成片，然後再把小蔥切成蔥花兒。
「有點東西。」
看著蔣州的刀工，所有人不約而同地想到。
隨即，蔣州從練習生們可憐的肉類儲備中取出一大塊牛肉。
旁邊打下手的廚師大媽張了張嘴，講真，她覺得外面那些妮兒已經怪可憐的了•••
切成薄片的牛肉滿滿一大盆，看上去格外壯觀。
前世的手感逐漸回歸，蔣州的動作愈發熟練了起來。
攝像師早就開啟了攝像機，他感覺眼前的畫面比三個導師做「營養餐」更有看頭。
「鹽，雞精，味精•••」
看著在調料的渲染下變成醬色的牛肉，等候晚飯的工作人員們齊齊咽了一口口水。
「蔣導，需要我幫忙嗎？」
黃夢真問道。
「不用不用，黃老師，你坐在旁邊休息就好了。」
蔣州一邊磕著雞蛋一邊回道。
開玩笑•••你能幫什麼忙，往牛肉里加酸女乃嗎？
「阿姨，大鍋給我燒開。」
蔣州說道，待到油熱以後，將一些早已切好備用的花椒、海椒、豆瓣醬，以及一些配菜倒了進去。
呲啦————！
香味一下子就爆發開來。
練習生們口水嘩啦啦，後悔啊，為什麼剛才沒第一時間離開！？
現在想走，早就晚了，香味就像魚鉤一樣，死死地將她們勾住。
「出鍋了！」
一個比人頭還大的巨碗里，鮮女敕的肉片碼得整整齊齊。
一勺子滾燙的熱油澆下去，色香味俱全的水煮肉片完成了。
「各位晚上加班辛苦了，隨便吃點吧。」
蔣州笑著招呼道。
眾人哪還會回應他，早就動手開搶了好不好！
「好麻！好辣！好爽！」
「水、水！我要水！」
「泥煤哲謝小辣雞，連辣逗次不了！」
麻辣爽滑的口感，第一時間就征服了眾人。
而就在他們辣的嘴唇都要燃燒起來的時候，小文帶著保安拿著十幾杯女乃茶送進來了。
「這是蔣導給大家買的。」
領到女乃茶的眾人都很感激，他們服務過不知道多少劇組了，還是頭一回受到這種待遇。
唯一感到郁悶的是董周。
他看著杯子里的冰水，納悶的不得了。
為啥女乃茶單單不給我？