中醫治病是把人體五髒和體表各部的組織、器官看成一個有機整體，同時還要兼顧四時氣候、周圍環境等因素對人體不同程度的影響。
治療骨質疏松也是如此，從調腎來治是根本之法，但同時也不能忽視健脾。脾為髒腑後天之本，脾胃氣血生化之源，而骨的正常生長也離不開後天氣血的榮潤。
如果脾不好了，運行則無力，那麼四肢肌肉會缺乏氣血的滋養而軟弱無力，肌肉消瘦，導致骨質失養而出現骨頭萎縮，加重骨質疏松。調腎又健脾，才能防止骨質進一步流失。
開完正經方子，放好又對張女乃女乃道，「吃藥還不是最根本的解決辦法，藥吃這段時間，同時可以采取兩個措施，讓你的骨質疏松徹底好起來。
一個是你買一個電動按摩座椅，就是按摩腎腰部位的，每天早晚各十分鐘，按摩兩次。
第二個是用補鈣方子，就是通過食療來輔助治療骨質疏松……」
這個食療方子的名字叫龍骨煲。這里的「龍骨」並不是上面提到的中藥龍骨，而是豬的 骨，南方許多地方形象地把它稱為「龍骨」。試想用龍的骨頭煲湯調理，病人一听龍骨就有好感。
龍骨煲︰豬 骨500克、黑木耳100克、薏仁米200克、蝦皮100克、補骨脂10克，先將豬 骨切塊，加水煮熟，再放入蔥姜和補骨脂；薏仁米和黑木耳分別泡水一小時，然後放入鍋中與豬 骨同煮半四，放入蝦皮，加適量鹽和料酒調味，出鍋即可。
每天早晚各喝1小碗。
黑木耳有補腎、降血壓、減肥的功效，而蝦米皮則是補鈣的，薏仁米是健脾的，簡單經濟實惠。假如得了骨質疏松也不用花那麼多錢買各種鈣片來補，不僅治不好病，也浪費了金錢，還不如簡簡單單地煮粥喝。另外還有一道湯也是可以補鈣的，
在有一個食療方子就是紫菜蛋花湯。
這兩個食療方，可以擱鹽，但是少放一點，不要放糖，也千萬不要放辣椒。
因為辣椒上火，尤其是陰虛的病人，本身水分就不夠，這豈不是更雪上加霜。但是如果喜歡吃辣的病人，可以加一些胡椒，胡椒不上火，有暖胃的作用。有些不良的飲食習慣也會造成缺鈣。
比如說抽煙、喝酒和常喝碳酸飲料等，這些也會造成人體中鈣的流失。
尤其現在的年輕人，千萬不要仗著自己年輕就可以為所欲為，不管是年輕人也好，老年人也好，都有缺鈣的煩惱，所以我們要有正確合理的飲食搭配，這樣才能讓身體越來越好。
坐按摩椅、喝龍骨煲和紫菜蛋花湯，不但經濟實惠，簡單易學，而且還可以補鈣調腎，有益無害，有骨質疏松問題的人可以嘗試食療。
老太太見方浩有是開方，又是給他來食療的方子後，對他是大有好感！
說下次來復診一定要把她的孫女帶來，搞得方浩都有些難為情，倒是袁忠比較上心，一路扶著老女乃女乃走出診室，末了還一副下次再來的樣子。
門診日！隨著方浩的名聲漸起，掛號的病人也越來越多了，大有掛不到號的趨勢，醫院見到這種情況就給方浩加了一天門診，每周一三五，如此方浩自然也更加忙了。
不過方浩還是喜歡忙碌的日子的，年輕人就應該多忙一點，多賺點錢！
不然以後怎麼養家湖口！
現在養一個小孩可需要不少錢的。
不一會，袁忠又領了一位中年阿姨進來。
這位中年阿姨一進來，林然就聞到一股味。
王茉莉坐下來還後，還挺不好意思的，找一個跟自己兒子差不多的男醫生治婦科疾病！
不過她也沒有辦法，她這病挺嚴重的，甚至剛開始那會她都以為是絕癥來著。
她坐下來後，沒等方浩開口便咬著牙說道，
她點了點頭，深呼一口氣，開始說︰「我最近下面經常出血，不是經期也會出血，我自己細心留意了下，白帶都伴有血絲，還有上次和我老公行房的時候也出血了，以前從沒有這種問題，用了好多藥都止不住。方醫生。我這樣的情況會不會很嚴重呀？我不會得了什麼絕癥吧？」
听了她的描述，方浩知道這是西醫所講的宮頸出血的癥狀。
很多女性患有宮頸炎癥時，有出血的現象，性生活接觸時會出血，還有**不規則出血，白帶伴有血絲等，這些都是宮頸出血。這個病用中醫的詞匯來講就是漏下，指的是婦女不在經期而下面經常出血，淋灕不淨的病癥。
引起漏下的原因有多種，有因為過度勞累、氣虛下陷、統攝無權所致，也就是說氣不足，身體控制不住而出現問題。或是因為情志原因，比如說暴怒傷肝，肝不藏血，經血不受控制而發生。
或者是因為肆意吃那些辛燥的食物，積熱化火，體內熱過剩就會導致熱迫血行，也就是說會造成出血。又或者是在經期產後，排不干淨，余血未盡的時候有外感病侵入，夾內傷血很容易就在體內瘀積，惡血沒去除干淨，新血運行受到瘀血的阻礙，不得歸經，所以就造成了漏下。
方浩先給她進行認真的看診，
診斷，舌澹苔薄，脈弦細。
隨後方浩安慰她︰「不是絕癥，放心。」
王茉莉，「那我吃了那麼多藥，為什麼還是不好呢？」
方浩問道︰「你是不是總覺得心煩易怒，情緒低落？」
她點了點頭，說︰「對，一看到看不慣的事情就很容易讓我生氣，還有家里的事情也讓我不放心，我得事事操心，才能安心。本來我身體還算正常，就在最近開始出血，血還止不住。」
像她這種的情況顯然是被情志所傷，肝髒功能紊亂所引發的。
方浩點了點頭，又是一個思想負擔、心情沉重的人，總帶著精神包袱生活的人身體怎麼會健康呢？
見她一臉擔憂的樣子，方浩安慰鼓勵她︰「血流了這麼多對身體肯定不好，很容易出現貧血，不過別擔心，中醫可以只好你的病的，不過需要你的配合。」