清晨，
整理好一身服飾，顯得很是認真嚴肅的宇智波鼬來到了經常作為修行地點的樹林中。
伴隨著身體內氣血的涌動，他的身體再一次陷入了極為沉悶的狀態。
不過此時，宇智波鼬早已習慣了這種感覺，並未感到痛苦，反而是沉浸在感受變化之中。
其瘦小的身軀，在這段時間的鍛煉之下，已經超出了尋常忍者的體格標準。
呼——
伴隨著一呼一吸，宇智波鼬在外的皮膚泛起澹紅色，其血氣在經絡中流淌著，身體內的溫度亦是隨著這個過程而上升。
吸氣，
他鼓脹的肌肉塊塊隆起，就好像是一塊塊鋼板一樣，在陽光的照耀下泛起光澤。
呼氣，
其鼓脹的肌肉緩緩收縮，就好像是一塊融化的鋼板，變得柔軟細膩如水一般。
在這個體魄錘煉的過程中，鼬的在強度、自愈能力、對于攝入食物的分解和吸收速度上都得到了充分的提升。
而接下來，如果繼續堅持下去，他還很有可能在掌控程度上得到提升。
淺的方面，諸如控制毛發、控制心跳、改變骨骼結構……
而深的方面，當的掌控度達到一定階段時，甚至還可以主動控制身體內分解和吸收食物、液體的器官，如胃、腎……
將納入身體的毒素進行擱置，僅僅只是放在身體內進行存儲、隔絕，而不進行消化，避免對身體造成危害。
且在這種過程中，同時又不影響其他食物的攝入吸收。
如果能達到這種程度，鼬對于的掌控力就接近百分之百的程度了。
不過現階段，僅僅只是習練高階劍術的話……
鼬已經達到標準了！
從今天起，體魄錘煉法僅僅只是作為每日活絡身體的熱身，而真正的修行也要換一種方式了！
「這段時間里，你已經將體魄錘煉至一定的要求，那麼從今天起，我們開始學習更深層次的力量運用。」
隨著鼬從每日的體魄錘煉法狀態中退出，阿爾托莉雅望著面前顯得迫不及待的鼬，心中有些欣慰。
讓這小子放下心中的戒心，可真不容易。
就算是自己與他心靈相通，彼此間還互通過記憶，但還是付出了如此長的時間才讓他信任自己。
要知道，宇智波鼬可是在他父母面前都客客氣氣的，隱藏得極好。
但現在，他居然在自己的面前露出了這種神態。
「我最擅長的戰斗方法是劍術，所以以劍術為事例。」
阿爾托莉雅將自己腦海中所想和記憶，通過心靈傳遞給鼬，「高階劍術與基礎劍術的差別，在于力量的使用、劍的熟悉程度上。」
「而只要你掌握了力量的使用，完全可以將同樣的方法作用在其他熟悉的兵刃上，如槍、刀、錘甚至是弓箭之上。」
「畢竟圓桌騎士團，並非每一個都是熟悉劍術……」
……
一邊傾听著阿爾托莉雅的解釋聲，鼬一邊解析著腦海中獲取的信息。
高階劍術與基礎劍術的差別不小。
如果說一個普通的士兵掌握基礎劍術，能夠達成以一敵十的標準，
那麼掌握高階劍術，就完全有可能達到以一敵百、以一敵千甚至是萬人敵的水準。
在阿爾托莉雅的世界里具備魔力回路，能在身體內提煉出魔力的人僅僅只是少數。
但這並不能讓那些對于戰斗有所渴望的人氣餒，他們雖然不能提煉出魔力，但氣血是人體的根本，是每一個人都具備的因素。
通過激發氣血在內的流動，從而在速度、力量、強度……上得到提升。
這是那些不具備魔力的人研究出來的方法。
就算是沒有魔力回路，只要後天足夠努力的錘煉體魄，也有機會戰勝那些具備先天優勢的人。
仔細听起來，確實很勵志。
但……
「可是查克拉也能做到這一點。」
鼬不解的看向阿爾托莉雅，「只要控制查克拉在身體內流淌和依附，同樣可以使得忍者的速度、力量得到提升，甚至可以借助查克拉抵抗高級忍術。」
推動氣血從而使得身體機能提升這一特性上，查克拉同樣具備。
這樣一來，特性就重疊了。
阿爾托莉雅輕笑起來，「提醒一點，魔力同樣也可以使得人體的身體機能得到提升，但圓桌騎士團的每一位成員都未曾停止過對于錘煉法的掌握。」
明明具備同等的特性，但還是舍近求遠的鍛煉嗎？
鼬很快抓住了重點，「是……生命力。」
這是肯定句。
在錘煉的過程中提升了生命力，而生命力是魔力提取的要點之一。
說起來……
自己的查克拉量似乎也在這段時間的鍛煉中得到了提升，不管是提煉的速度還是上限。
但因為自己的控制力也在同時提升，對于查克拉的控制未曾出現生澀的情況，所以自己不自覺忽略了在查克拉量上的提高。
「對，以錘煉法與食補、藥浴……提升生命力。」
阿爾托莉雅點點頭，「從而在提升生命力的同時，提高自身對于魔力的掌握與上限。」
「更何況，如果只是單純的搏斗，不使用魔術、寶具的話，純粹的氣血激發提升的身體機能，在消耗上遠小于直接以魔力直接進行提升，且得到的增幅效果也更好一些。」
「這一點在我的觀察中，查克拉亦是同樣。」
這麼一來……修行錘煉法作為基礎，確實是非常有必要的。
鼬很快明了了其特性所在。
只要自己不斷的錘煉，自己的身體強度就會得到提升，生命力上限也會得到提升。
而當通過食補、藥補……補充後，自己的查克拉量也會得到提升。
且在這個過程中，自己還可以通過對于的掌控，進一步提升對于查克拉的控制力。
如果，自己從一開始就完成這部分的修行，或許能直接達到利用查克拉進行攀爬、踩水、深入沼澤……的控制力，而不需要單獨進行查克拉的控制修行。
「既然我已經把對應的激發方法和戰斗記憶都提供給你了。」
阿爾托莉雅期待的看著鼬，「以你的學習速度，現在已經應該掌握了吧？」
「我試試。」
鼬並未給以肯定的答復。
還沒實踐之前，他也不知道自己能不能完成。