「意守羶中，歸元抱一！」
檢視著腦海中涌入的信息，陳宇自言自語道︰
「這《吐納術》，好像是一部氣功法門，依靠打坐站樁，呼吸吐納達到鍛煉身體內勁的效果。」
「不過，看介紹，好像又沒那麼簡單。」
「能全面提升練習者的綜合素質，甚至強化肉身，延緩衰老。」
「除了力量，體力，精神，速度四維的增強，還能夠增加壽元……」
陳宇既驚且喜。
上一世的地球，包括這一世的藍星，在記憶中，都是有硬氣功的存在的。
不管是手捧巨石赤腳踩刀刃，還是鐵槍鎖喉，徒手 磚等等，其實都是硬氣功的一種表現形式。
說白了，那玩意兒沒那麼玄幻，但和呼吸吐納還真有一點兒關系。
經過長期的高強度鍛煉，運功時提氣，繃緊肌肉避免受傷，使得身體部位堅硬無比，擁有較強的抗擊打能力。
這樣的硬氣功，確實是存在的。
可他沒听說，還有哪種氣功能夠增加人的壽命。
恰恰相反，經過高強度訓練的人，反而容易積存暗傷，許多運動員的壽命，還不如普通人。
他們將身體的潛能壓榨得太狠了，更何況，現在的訓練方式，也未必真的科學！
「可我不一樣，我喝了系統提供的基因改造液，普通人身上的枷鎖桎梏，于我而言，並不存在。」
「這部吐納術，也許真的可以令我長命百歲！」
「不管了，先練了再說，晚上打坐，早晨站樁。」
現在是13號凌晨兩點。
昨天晚上七點半的飛機，到平江剛好用了五個半小時，在app上訂了個180塊一晚的快捷酒店。
洗了個澡，陳宇現在已經是坐在床上。
因為在飛機上睡了一會兒，他現在倒是沒什麼困意，便將系統背包里的吐納術直接給用了。
屏氣凝神，抱元守一。
陳宇閉上了雙眼，房間中靜謐無比，落針之聲清晰可聞。
不多時，他的呼吸變得極有韻律，身心也逐漸舒展開來。
陳宇並不知道的是，他現在的狀態，放在道家學說當中，有一個專用名詞來形容。
天人合一！
然而就在他平靜如水時，千里之外的魔都，卻仍有一人，在自己的工作室里，急得抓耳撓腮。
這個人叫做陸豪。
他另一個廣為人知的身份，是前幾年國內現象級綜藝《奔跑吧！哥們兒！》第一季和第二季的總導演。
但世事無常，以前有多風光，現在就有多狼狽。
因為理念不合，陸豪與合伙人一拍兩散，辭去了跑哥總導演的職務，轉而追逐起了自己的夢想，拍電影。
可是他運氣很差，一連拍了幾部公路電影，都叫好不叫座，將老本兒都賠光了。
積攢口碑，屁用沒有！
現在不止家底兒賠光，老婆鬧離婚，連贊助商老板都開始對他心灰意冷。
要不是因為還有個女兒，陸豪恐怕早就沒有了支撐下去的動力。
但饒是如此，他每天的生活狀態，也是處于水深火熱之中。
不為別的，就因為一個字——錢！
創作，策劃，托關系，拉贊助。
以前的朋友都調侃他說︰
「堂堂的陸大導演，怎麼還干起了編劇策劃和公關的活兒？」
對此，陸豪只能無奈苦笑。
接連踫壁之後，他痛定思痛，只能將目光重新轉回到綜藝節目上來。
陸豪想清楚了，自己的思想和風格，決定了他永遠也無法成為一個有深度的電影導演。
在綜藝節目上掌控全局，制造效果，才是他的長處。
時隔多年，跑哥和超級挑戰，加上慢節奏的向往的日子，依舊佔據著國綜大半部流量。
其他的節目，偶有異軍突起的，但很快便是被大眾遺忘。
作為從業經驗豐富的「老人」，陸豪清楚，靠著資本運作和一時噱頭，節目是無法長久的。
真正想要把握住觀眾，除了選對題材之外，對節目的質量和觀感，都有著不小的考驗。
少青中年，是觀看各種綜藝節目的主力軍。
節目要有辨識度，足夠獵奇，還得具有爭議性，這樣才能激起話題，熱度源源不斷，以至于將路人也拉進旋渦之中。
陸豪冥思苦想，最後想到了戶外挑戰真人秀這個題材！
刷刷刷！
工作本上，他拿起筆，快速的寫下了幾個關鍵詞。
分別是︰對抗性，硬核戶外，明星+素人，隨機性。
雖然陸豪的年紀並不算大，甚至在這個圈子里，可以稱得上是年輕。
但每天這樣高強度的工作，也令得他疲累到了極點。
打了個哈欠，他看了眼桌上的時鐘。
凌晨兩點半，還不能夠休息。
獨家贊助商那邊，要在三天之內拿到策劃書，然後才考慮要不要投資立項。
這是他唯一的機會，必須得抓緊了！
先搞定大方向，然後填充細節，最後再敲定具體節目嘉賓。
只要能通過審核，一切都好說，以他的關系，拉幾個小有名氣的演員撐撐門面，還是不成問題的。
至于契合主題的硬核嘉賓，到時候隨便拉幾個相關領域的主播，up，大v，算不上困難的事。
「隨機匹配雙人合作，這個點可行，到時候暗箱操作，將明星，大v，和素人排到一起，不怕沒有話題度。」
「既然是硬核戶外，又有對抗性，那也得殘酷一些！」
「積分淘汰制。」
「讓我想想……」
啪嗒！
一只香煙被陸豪點燃，濃濃的「雲霧」將他的面龐輪廓遮掩得時隱時現。
「荒島求生，劃分區域，雙人合作對抗。」
「開局抽簽選擇一樣道具，積分增加可擴大活動區域，積分扣除縮小活動區域，清零則淘汰，積分可用于交換物資，以及兌換緊急物資。」
「邦國那邊，出了個章魚游戲……唔，這次的節目，將開創綜藝類的先河！」
「無劇本，無剪輯，全程直播。」
陸豪深吸了一口，最後將煙頭摁進如蜂巢一般密密麻麻的裝滿了煙頭的煙灰缸中。
「就這麼定了！」
這是賭上職業生涯的一戰。
成則享譽天下，敗則粉身碎骨，沒有退路可言。