這一天訓練過後，魚住自發性的留下來加練。
除了他外，還有池上、福田、越野和管平。
池上和魚住一樣，已經習慣了加練。
至于三位新生為何留下來，恐怕和剛剛那場隊內對抗賽有關。
福田和越野的表現比較糟糕，前者不用說了，後者打球雖然很有激情，但中投很不穩定，這場比賽又以打鐵居多。
至于管平，正常比賽就只上場了3分鐘，他的表現只能用災難來形容，在球場上可謂完全迷失，給人的感覺就像新生隊少打了一人一樣。
他們之所以留下來加練，主要是希望盡快提高自己的實力，也好撈到縣大賽上場的機會，尤其是進入首發名單。
魚住最看好的內藤和仙道沒有加練的想法，內藤主要是對加練有點厭倦，仙道則是跑去釣魚了。
在加練的過程中，很快，魚住看不下去了。
這三名新生，很多技巧都存在著缺陷，似乎都沒有系統的學習過，也不知他們的國中教練是怎麼教導他們的。
前世作為一名體育老師兼校隊教練，魚住還是很願意執導學生的。
首先，魚住對著福田喊道:「福田，你平時都是這樣轉身的？算了，我先給你示範一下轉身動作。
任何技術都是以人為本，只有適合自己的才是最好的。不過我覺得如果在轉身的過程中添加這個步驟的話，就可以更好的利用身體來達到壓制對方的目的，這可以發揮出你在力量、體重方面的優勢。你先試試，管平，你來防守福田。」
魚住特地放慢了動作，向福田示範了一遍，以手把手的方式教導福田。
福田的身體勁爆，不缺天賦、努力，他最大的缺陷就是接觸籃球時間太短，如果能夠少走一些彎路，未必不能成為攻防俱佳的頂級球員。
在sd球員中，福田還是比較讓人可惜的。
有人曾經說過，如果福田擁有越野的顏值，那麼他的人氣恐怕不會比仙道遜色多少。
可惜，福田擁有的是吉米•巴特勒的外表。
福田的打法接近肯楊•馬丁，最擅長空切和面框打法，由于比賽經驗嚴重不足，屬于攻強守弱的代表球員。
由于為人好勝心極強，福田一直視仙道為競爭對手，這也是他為之努力的目標。
如果不是福田打了田岡教練，導致被陵南退學，如果不是一年時間沒有打過比賽以及得到教練的正確指導，他的實力很有可能更進一步，最起碼防守不會差到那種地步。
以福田的身體素質，並且他也不是不願意防守，只要彌補比賽經驗的不足，防守怎麼也能達到合格的地步。
很快，福田開始嘗試魚住教導的轉身動作。
雖然不太連貫，但福田很願意為之努力。
在福田嘗試的過程中，管平嘗試過反抗，但他的對抗有點弱，被福田利用身體死死的壓制，毫無抵抗能力。
這套動作的核心要領就是更好的利用身體壓制對方，讓動彈不得，當然，如果遇到身體素質更好的存在，效果就不一樣了。
「福田，這套動作你還要多加練習才行，直到熟練為止。」
「是，隊長！」
福田難得露出了感激的眼神，從接觸籃球開始，一直以來，他基本都是一個人獨自模索，要麼就是和阿神‘菜雞互啄’，魚住的教導讓他有一種找到了組織的感覺。
尤其魚住還擁有全國第一高中生的頭餃，福田不激動才怪。
「有了魚住前輩的教導，日後我一定有機會打敗仙道。」
這是福田的內心想法，打敗仙道也是他在加入陵南後的目標。
至于同為新生的內藤，自從和魚住較量過後，他就放棄了這個想法。
「希望福田不會再像原著那樣被陵南退學吧！」
魚住心下暗道，如果福田沒有退學，得到正確指導的福田一定會更加強大。
在執導過福田後，魚住轉而又看向越野，道:「池上，你幫越野更正一下投籃動作。越野，如果可以的話，你最好把三分球練出來。」
雖然越野打球很有激情，但以他的身高打分衛還是矮了點，除非未來再長高幾公分，否則在這支陵南隊中，恐怕只能成為替補球員。
最後，魚住的目光落在管平身上。
「管平，說實話，以你的身體狀況，不太適合成為一名內線。
不過，你擁有堪比小前鋒的速度和靈活，我覺得你可以嘗試改打小前鋒。
以你的身高和臂展，打小前鋒的話擁有巨大的優勢。當然，你得擁有一手穩定的中遠投。」
魚住給了管平合理的建議，至于他能否听進去，那主要取決于他自己。
魚住的想法很簡單，他也不求管平成為杜蘭特，只要成為一名合格的高個射手就行。
「隊長，感謝你的指導。」
管平很是激動，主動向魚住鞠躬致謝。
國中時期，管平一直是一名內線，只不過只有被欺負的份，久而久之，這讓他畏懼對抗，並且越來越沒有自信。
現在魚住給他指明了另一條路，管平願意為之做出改變。
在指導過後，魚住滿意的點點頭，同樣加入訓練的行列。
三天後，陵南高校。
魚住站在校門口，無視路人詫異的目光，等待著湘北隊的到來。
這是田岡教練交代他的任務，按照他的話來說，這麼做是對湘北隊以及安西教練的尊重。
在禮節上，田岡教練確實做的不錯。
很快，湘北隊進入魚住眼簾，帶頭的是人高馬大的赤木和三井。
魚住的目光落在三井的右手衣袖上，那里別著一個袖標。
這是球隊隊長袖標！
「沒想到三井成了湘北隊長，劇情又改變了啊！」
魚住詫異了一下，說不驚訝那肯定是騙人的。
不過，想想他又覺得正常。
和赤木相比，三井的確更適合成為隊長。
赤木脾氣暴躁，喜歡用拳頭教育球員，比賽又容易緊張。
三井就不同了，他的球商很高，他還具備領袖能力，這從他的一言一行被其他人認可就可見一斑，包括櫻木也願意听他的話。
相對三井來說，赤木這方面中規中矩，表現的沒有三井那麼出色。
另外，三井目前的實力也隱隱在赤木之上。