最後五粒靈砂消失，陸沉的身軀 然一抖。
「 當~」
長桌上的骨架也跟著顫動，所有黑血都被甩月兌，一具慘白的枯骨呈現在眼前，又「嘩啦」一聲，散落成一大片。
陸沉下意識伸出了右手，五指扭曲。
「嘩啦啦~」
一根根白骨飛起，落在陸沉身前，轉眼間，重新拼接成了一個由白骨組成的圓形法壇，一股陰風吹來，白骨法壇碎成了骨粉，在地上烙出一個圓形法壇的慘白印記。
「這麼邪門？？」
陸沉目光閃爍，拇指與小指相扣，食指對于胸前，指端變幻，雙手快速結印，默念道︰
「搬運術！」
「嗚嗚嗚~~」
陰風呼嘯，法壇印記無聲出現在陸沉腳下，他只感覺靈氣快速流逝，腳下印記中探出兩只骷髏手。
一把托住了他的雙腳。
「刷！」
「卡卡卡~」
骨頭架子亂響，法壇印記與骷髏手同時旋轉，陸沉感覺渾身一冷，驟然出現在房門外。
「五米！」
陸沉回頭望向緊閉的房門，有點無語，又有些震驚。
入門搬運術。
極限是五米！
而且，消耗頗大，不過作用也很廣。
不僅能搬人，還能搬物，什麼都能搬，想搬哪里搬哪里，就是動靜有點大，體驗感也不行，好在他身強體壯。
無所謂。
若是普通人，能把人搬吐血。
「未來可期。」
陸沉咧嘴一笑，腳下骷髏手 然縮回，只剩下一層白骨粉鋪在地上，有點滲人，他剛要去見方玉琪，扭頭就見小黑虎一扭一扭跑了過來。
陸沉蹲下，伸手去揉對方的小腦袋︰
「想我了沒？」
「嗷嗷~~」
小黑虎一個急剎車，小鼻子嗅了嗅，轉頭就向房門沖去。
「里面的肉不能吃。」
陸沉伸手將小黑虎提 起來。
「嗷嗷~~」
小黑虎在他手里扭來扭去，小嘴巴嗷嗷叫個不停，小虎牙呲著，凶巴巴的。陸沉一瞪眼，手掌一下下拍在翹臀上︰
「讓你凶，讓你淘氣~」
「嗷嗷嗷~」
「讓你不听話~」
「嗷嗷~~」
「讓你呲牙~」
「嗚嗚嗚~~」
「乖，這就對了。」
「嘻嘻，哥哥，咱們給它起個名字吧？」
「瑤瑤起吧。」
「叫叫妞妞好不好？」
「行啊，大名就叫陸妞妞，小名虎妞，以後也是咱老陸家的人了。」
「嗯嗯~~」
夜幕低垂，一大兩小三道身影離開了鎮兵府，一路走向長春觀
走著走著，陸沉腳下一拐，走進了紅樓苑。
「紅娥~」
「嗯？？」
「紅娥~」
「嗯~~」
姜紅娥披著紗衣在躺椅上坐起，神情慵懶，望著身前的小男人，眸光瑩瑩，目含春水。陸沉牽起柔荑，情深款款︰
「紅娥借我點靈砂。」
「」
姜紅娥紅唇微張，一陣失神。
「嘻嘻~」
青荷悄悄走進房間，抿嘴笑著，倒了兩碗清茶，一白一紅兩只小狐狸在屏風下偷偷張望，神色精彩。
姜紅娥回過神來，怒聲道︰
「大晚上的，找我借靈砂？？？」
「嗯。」
「」
姜紅娥一陣氣急，酥胸起伏，蔚為壯觀，而後抽回玉手，俏臉一寒，冷聲道︰
「什麼時候還？」
「下輩子~」
姜紅娥「噗嗤」一笑，笑的花枝招展，美艷如花，嬌恬道︰
「貫會捉弄人，要多少？」
「五十粒吧。」
「今天還走麼？」
「走。」
「不留一晚？」
陸沉一陣牙疼，滴咕道︰「上火」
「咯咯咯~~」
「嘻嘻~」
陸沉眼皮直跳，感覺一陣晃眼，連忙轉移話題，問道︰
「練氣了？」
「嗯，今天才剛開始，勉強算練氣一層。」
「哦。」
陸沉點頭，又道︰「請教個問題。」
「你說，咯咯咯~~」
「正經一點。」
「好好，咯咯咯~」
妖精，早晚把你收了。
陸沉無奈，直接開口道︰「練氣難以突破到縱法境，那鍛體怎麼突破到二階？」
姜紅娥逐漸平靜下來，翹著玉足，解釋道︰
「相比于練氣，其實鍛體更難突破，就說鎮兵府兩千五百位鎮兵，他們都修煉《將軍煞》，能突破到二階的有幾個？沒有一個，也不可能有。」
「為什麼？」
「因為人的身上有一種障，名叫【囚身障】，這是人生來就有的一種束縛，一旦打破恐怖無比，要想突破二階，必須打破這囚身障，想要打破，有一個前提條件，必須力有萬斤。普通級的《將軍煞》，就算修到極深，一身氣力最多也就三千斤，距離萬斤可差得遠呢。就算姓方的修正宗級《白虎煉身訣》，說破天，也就能修出五千斤氣力罷了。」
「秘藏級？」
「對！」
姜紅娥對著陸沉拋了個媚眼，娓娓道︰
「要想突破囚身障，除了天賦異稟，或者吞服天材地寶，必須修煉秘藏級的鍛體術，只有秘藏級的鍛體術，才能模到囚身障的門檻。」
囚身障！
萬斤！
秘藏級！
對別人很難，對陸沉而言卻易如反掌，他完全可以將《不老長春功》一路升級到秘藏級，如此一來，鍛體反而成了捷徑。
好，真好！
回到長春觀時，夜色已深。
孟瑤跑到雞圈外，盯著一群小雞仔瞧來瞧去，看的津津有味，陸沉拿了個蒲團在院子里盤坐下來，將虎妞放在腳下，望向眼前光幕。
微微激動，伸手輕輕一點︰
「展開！」
【不老長春功升級條件】︰
【1】︰練功十日（10/10已達成！）
【2】︰十條亡魂（10/10已達成！）
【3】︰三十粒靈砂（30/30已達成！）
【練氣訣升級條件】︰
【1】︰修煉七日（7/7已達成！）
【2】︰三條亡魂（3/3已達成!）
【2】︰二十粒靈砂（20/20已達成！）
【名稱】︰陸沉
【修為】︰練氣二層
【功法】︰不老長春功大成（可升級！）+；練氣訣精通（可升級！）+
「升級！」
「升級！」
一瞬間，陸沉的身體鼓起一個個肉球，又快速消失，他的皮膚變得越來越紅，頭頂有白煙在蒸騰，喉嚨麻麻的，癢癢的。
像是有什麼東西。
陸沉感覺血夜在沸騰，骨肉在顫粟，氣力在快速增加，純陽之息在瘋狂積聚。
三口。
四口！
五口！
轉眼間，口中積聚了整整五口純陽之息，直到此刻，身體才漸漸平復下來，他長出一口氣，幽幽道︰
「圓滿了」
【名稱】︰陸沉
【功法】︰不老長春功圓滿（晉級條件可展開！）；練氣訣大成
「晉級？」
「展開！」
【不老長春功晉級條件】︰
【1】︰純陽之軀（未達成！）
【2】︰一門體術（已達成！）
【3】︰百斤血肉（未達成！）
【4】︰五十靈砂（未達成！）
他收錄有一本《易筋鍛體功》。
【一門體術】已經達成，血肉與靈砂也不難，第一個條件【純陽之軀】最難達成，不過，他目前積攢了五口純陽之息，剩下的四口，也用不了幾天功夫。
比原先預想的快上許多。
「一千七百斤的氣力。」
陸沉喃喃一聲，緩緩閉上雙眼，開始修煉大成的練氣訣。
「呼~」
「吸~~」
隨著呼吸，無屬性靈氣迅速積聚，心也變得越來越沉靜。
冬夜漫長。
白霜朵朵。
鬢角，兩縷斑白的發絲在夜風中飄蕩。
孟瑤從遠處飄來，踩在陸沉的頭頂，仰頭望著飄落的白霜，伸出小小的手臂，想要替陸沉遮擋，可白霜卻無情穿過孟瑤的身軀，依舊灑落在陸沉的肩上，頭上。
滿身的晶瑩。
孟瑤仰著小腦袋，眼眸中有失落，也有沮喪，卻依舊站著。
傻傻的，一動不動。
朝陽初生。
萬象新始。
陸沉悠悠醒轉，結束了一夜的苦修，張口吐出兩尺白氣，修為已然提升到練氣三層，他出聲道︰
「瑤瑤，累麼？」
小丫頭搖頭︰
「瑤瑤不累的。」
「可是哥哥累了，來，咱們先歇一會。」
「嗯嗯~~」
孟瑤安靜躺進陸沉的懷里，大眼楮緩緩閉上，小小的嘴巴呢喃著︰「哥哥，這樣瑤瑤是不是就能生出小瑤瑤呀？」
「」