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第332章 別出心裁的訓練師

「哈哈,我就知道他們會露出這樣的表情!」

韋斯特突然笑了出來。

肖恩也微笑了一下,給兩個直率有余的年輕人解圍道︰

「當初我去大衛那里應聘的時候,他也是這樣的。」

到底還有當雇主的可能,肖恩可不能像韋斯特那樣掃面前兩人的面子。

「呃,那,要不先訓練訓練試試?」

從韋斯特爆出他身邊的訓練師,齊天就知道了韋斯特想要借助訓練師的能力來幫他和喬治。

但職業運動員的難題,會是一個訓練師解決得了的嗎?

「可以啊!」

肖恩很是欣賞齊天的這種果斷,低下頭就從包里翻找了起來。

「這包里是什麼?」

喬治兩人這才看見肖恩放在腳邊的包裹。

「哦,是一些保證安全的器具。」

肖恩笑著,竟然掏出了一塊四四方方的木板!

那木板50公分見方,上面竟然還有兩個把手。

「木板?」

肖恩點點頭。

「為了保證安全嘛!」

他把木板翻轉過來,露出了另一面綠色的緩沖墊。

看到這熟悉的顏色,齊天已經有了不好的預感。

「這個不會是……」

「對抗訓練的那個……」

喬治和齊天異口同聲地問道。

肖恩臉上的笑容如同惡魔,說道︰

「對對對,就是那個,專門來進行對抗訓練的墊子。」

「我記得那玩意兒……」

齊天比劃了一下,球隊訓練他們對抗上籃的時候,會舉起接近一人高——中鋒一人那麼高——的墊子,來訓練他們的核心力量。

「這是專用版本。」

肖恩看向了喬治,說道,

「那先訓練上籃?」

有特制道具的人,往往有特別的訓練方式,喬治莫名有了些信心,點頭說道︰

「好啊,那就開始吧!」

說完他就運球來到外線,準備上籃。

肖恩果然如球隊訓練時那樣,在喬治的瞬間,提著木板就給上了對抗。

不過和普通訓練是側面對抗不同,肖恩直接挺著木板、或者說掄著木板,就正面給了喬治一板子。

「咳!」

喬治沒有想到會是正面胸膛挨揍,咳嗽一聲,上籃就偏了出去。

「再來!」

齊天也跟著跑進籃下上籃,肖恩直接一板子掄過來,打到齊天的手肘上。

他的手肘一麻,籃球也立即偏出。

「不是,這不是犯規嗎?」

齊天活動著微麻的手肘,詢問道。

「對,就是犯規,我訓練的,就是你們在被犯規之後依然能保持正確姿勢的核心能力。」

肖恩笑盈盈地對著未來雇主們解釋道。

「有必要這麼極端嗎?」

喬治依然不理解,齊天卻有點理解了。

「原來是這樣,犯規之後依然能保持正確姿勢的話,那麼普通對抗確實不需要擔心了。」

「沒錯,這就相當于負重訓練,只要你們能夠適應,那麼平時比賽就沒什麼問題。」

肖恩依然笑著,對喬治兩人說道,

「那麼接下來,繼續吧?」

喬治知道這是對他們好,但是肖恩的笑容總是讓他有些膽戰心驚。

「繼續可以,但你能別這麼笑嗎,和個變態一樣。」

「享受工作,是我的選擇。」

肖恩聳了聳肩,便把臉上的笑意收斂起來,

「但是尊重雇主,是我的素養。」

喬治運起球來,再次沖著籃下殺去。

而肖恩則再次祭出木板,用必然會犯規的對抗,給喬治送上對抗。

「我說,打到頭了!」

「沒事的,忍一下。」

「你竟然還橫劈?」

「其實我學過冷兵器的。」

「我屮,這里就別動手了吧?」

「sorry,這次是我的失誤,沒料到你跳這麼高。」

看著別人吃自己吃過的苦,總是一件美事。

韋斯特滿是得意地看著齊天喬治的訓練,幸災樂禍地想道︰

就這,他們還得謝謝我呢。

「OK!」

肖恩收起了木板,等待齊天的上籃命中,才轉身對著兩人說道,

「上籃的訓練差不多就這樣,咱們來訓練投籃?」

「投籃也有這樣對抗的嗎?」

齊天接過彈出的籃球,好奇地問道。

「哈,這是你看球晚了,從喬丹那會兒,就有了。」

肖恩給年輕的齊天講解道,

「你知道活塞嗎?」

當初的活塞為了克制喬丹,制定出了喬丹法則,千方百計地限制喬丹,你敢進來上籃,我就敢打。

當時坐擁伊塞亞•托馬斯,比爾•蘭比爾(有「壞小子之王」之稱),維尼•約翰遜、阿德里安•丹特利、丹尼斯•羅德曼等人的活塞壞小子軍團,也借此連續狙擊了喬丹帶領的公牛,並且連續兩年奪得冠軍。

「那來試試?」

齊天快速收球急停,等待肖恩反應過來,才跳投出手。

出乎意料的是,肖恩並沒有抬起木板來試圖封蓋,而是佯作無意一般,挺著木板沖著齊天的前胸撞去。

「唰!」

「咳!」

籃球順利命中,但齊天卻被帶著緩沖墊的木板擊中,那感覺像被板磚拍中一般,讓他咳嗽了幾聲。

「小心這一招。」

看著正在咳嗽的齊天,肖恩務實地提出了建議。

「咳咳。」

齊天繼續咳嗽幾聲,看向了肖恩。

「你這完全是玩盤外招啊。」

「我從不否認。」

肖恩說道,

「但這也能讓你學會保護自身,我覺得是有效的。」

說完就給喬治也來了一下。

「咳咳。」

「行吧。」

齊天接過籃球,連續運球變向,快速跳投出手。

這次肖恩沒有玩陰的,而是徑直挺起木板,拍到齊天的小臂,齊天的手臂立即紅了起來。

短短一個小時的訓練,喬治和齊天就像被人打了一頓一般,只感覺全身哪里都痛,齜牙咧嘴地結束了訓練。

「好的,今天的試用課程就這麼結束了,如果需要後續訓練,可以聯系我。」

「價格合理,你懂得。」

肖恩終于收起木板,對著筋疲力竭的兩人說道。

「不了不了,今天已經給了我足夠的教訓,以後還是算了吧。」

喬治敬謝不敏,這種完全自虐式的訓練,他完全不想進行第二次。

反倒是齊天有了點興趣。

「後續還有類似的訓練嗎?」

「除了這些,我還提供一些經驗之談,讓你能在被惡意犯規之後,保全自己。」

肖恩的話讓齊天下定了決心。

「看來以後還得多虧你的訓練了,肖恩。」

「當然,boss。」

肖恩與齊天握了握手,相視一笑。

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