「呼~」
「呼~」
「累死我了！」
蘇恆在做完最後一組運動後，筋疲力盡地坐在石質地板上，咕咚咕咚地補充水分。
「天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……」
充分運動後，蘇恆的體內開始分泌多巴胺，大腦進入一種異常清醒的狀態。
「健身一定是以年為單位來進行訓練的，如果三天打魚兩天網，肯定起不到什麼效果。」
「我必須充分利用現有條件，將自身的優勢最大化。」
現階段，仍然有很多人，連最基本的生理需求都無法滿足。
試曾想，一個饅頭要掰成兩半吃，肚子都填不飽，如果每天都像蘇恆這樣強度地運動，體力根本沒辦法得到妥善的補充。
身體只會隨著強行透支，越來越拉胯，從而陷入惡性循環。
蘇恆則不一樣，他每天都能補充足夠的蛋白質，碳水化合物，水分。
加上安全舒適的地下避難所，睡眠質量也能夠得到保證。
「只要堅持下去，提升體力，力量，耐力，對我來說只是時間問題。」
「食物加工儀的次數已經刷新，次數可不能浪費。」
蘇恆昨天在加工出特級食物後，就對食物加工儀的【優良模式】有著很高的興致。
蘇恆把手上剩余的14kg新鮮鹿肉搬到食物加工儀旁邊。
首先選擇【普通模式】，放入5kg新鮮鹿肉。
啟動！
嗡嗡嗡嗡。
【加工完成】
【獲得︰5kg優質鹿肉】
【今日剩余次數︰4/5】
「第一次竟然就成功了？」
蘇恆查看了一下優質鹿肉的詞條屬性。
[優質鹿肉]
[品質︰優]
[食用後，可在1分鐘內略微提升速度]
[評價︰後面那只豹子可真笨，明知道追不上⻊……]
「提升人體的速度？」
「之前那個特級熊肉，可以提高我的視力。」
「今天加工出的特級鹿肉，可以提升我的速度。」
「這些帶有特殊功能的食物，有點像游戲里的嗑藥，完全可以當做我參與空投爭奪戰的干糧。」
「最重要的是，嗑藥之後不會有副作用，相當于給自己疊了一層buff。」
「還有4次機會，每次加工兩斤，看看能加工出幾次特級食物。」
今天蘇恆可沒有那麼多好運氣，把剩余的4次加工機會用完，僅僅加工出一次特級食物。
【加工完成】
【獲得︰1kg大師秘制鹿肉】
【今日剩余次數︰0/5】
「今天的運氣不算好，加工機會全部用完，只加工出一次特級食物。」
「差強人意，還行吧，至少沒有全軍覆沒。」
[大師秘制鹿肉]
[品質︰特]
[食用後可在3分鐘內小幅度提高速度]
[評價︰後面那只豹子可真笨，明知道追不上⻊……]
優質熊腿肉，可以在1分鐘讓人一個人的視力從1.2提升到1.5。
而大師秘制熊腿肉，可以在3分鐘內，讓一個人的視力從0.1提升到1.5。
嗑藥對于人體的提升大概就在這個幅度。
如果原本的視力就是1.5，那麼提升的就會更多！
有了這兩種特級食物，蘇恆感覺他拿到空投的成功幾率又提高了不少。
收入背包，蘇恆開始做午飯。
一上午的高強度訓練，蘇恆早就已經饑腸轆轆，急需補充能量。
蘇恆做了兩塊半鹿排當做午飯，一邊吃一邊逛著直播頁面，想看看有沒有教人打拳的主播。
逛了很久，都沒有找到這種直播。
有幾個主播確實掌握一些格斗術，但他們直播的內容都是關于生存，獵殺異獸的方法，並沒有演示拳法腿法技巧什麼的。
「這倒也正常，這東西看的人不一定有生存指南，生活小妙招多，光耗費自己的體力，又沒什麼觀眾，純屬吃力不討好。」
「不過後期可能這種內容會逐漸多起來，前期連飯都吃不飽，誰有心思去學打拳啊？怎麼搞到更多的生存物資才是大部分人考慮的問題。」
蘇恆吃完，準備去洗鍋碗的時候，一個直播間標題引起了他的注意。
【北紐高級建築師︰教你零基礎升級避難所】
「這是什麼直播？」
蘇恆好奇地點了進去。
主播是一個白皮膚，留著紅色大胡子，略顯肥胖的男人。
通過直播間的彈幕，蘇恆了解到，這個名叫羅伯特的建築主播，擁有18年建築設計經驗，有很多知名建築，地標建築，包括北紐動戈幾十層的高樓大廈，他都有曾參與設計。
擁有這樣履歷，在被投放前絕對是社會上的精英支柱，中產階級天花板人物，此時卻在直播間里教人如何打灰，如何在沒有水平儀的情況下砌牆。
他的英文被系統自動翻譯成各個觀眾的母語。
羅伯特手上拿著一個胳膊粗細的木棍，攪拌著避難所圍成圈的漿泥。
他直播間的熱度和彈幕都很多︰
「我丟，這不是我在村兒里蓋房子的時候，用的方法嗎？」
「這主播有點意思啊！」
「主播，你能幫我設計一下嗎，我這兒搖搖欲墜，每天晚上都怕看不到第二天的太陽。」
「我的安全屋也該升級了，材料是有，就是不敢隨便亂動，這玩意兒我不懂啊！」
「主播講的都是干貨，關注了！」
羅伯特一邊圍繞著漿泥轉圈攪拌，一邊為直播間觀眾講解打灰的注意事項。
「朋友們，打灰對于水質的要求其實不高，一般情況下，水的雜質可以忽略不計。」
「現在我會為大家解答一些比較關心的問題。」
「很多人都問我，污染水能不能做成混凝土？經過我三天的實驗對比，將直接展現給大家看。」
鏡頭一轉，大胡子羅伯特走到避難所的另一角。
「我的左手邊是由污染水制成的混凝土，而右手邊則是純淨水制作成的混凝土。」
羅伯特直播為大家解答由兩種不同的水，制成的混凝土有什麼差別。
「正常情況下的混凝土，一天就可以達到25%強度，如果你的材料品質好，3天可以達到50%~70%，7天就能達到80%以上。」
「達到最高強度，則需要28天以上，今天由于時間關系，我只演示手上的兩種混凝土。」
「大家可以很直觀地看到，左手邊的混凝土已經成型，那就代表著，污染水是可以制成混凝土的。」
「如果詳細對比純淨水制成的混凝土，強度要低35%~45%。」
「我能肯定，污染混凝土，不會隨著時間的推移，增加強度。」
「而純淨水制成的混凝土，強度在28天以後仍然會緩慢增長，這個期限大概在半年乃至一年……」
羅伯特的科普非常有用。
怪不得之前升級安全屋的時候，鋼筋混凝土方案需要的是純淨水，沒辦法用污染水代替。
根據他的講解，污染混凝土的強度要低于純淨混凝土一半左右，那麼僅能用于地上建築。
像蘇恆這樣的地下安全屋，承重是一個巨大問題，根本沒辦法使用污染水作為材料，制作混凝土。
「另外我的朋友們，如果你們需要升級安全屋避難所，可以給我發送郵件，注明你的安全屋情況，或者可以直接私聊我，我會有償幫忙設計圖紙和升級方案。」
「地上地下均可哦。」
「每人每次的價格為550ml純淨水，或者800g食物，出圖後提供2次修改服務。」
「最後，我不加入任何小隊，聯盟，組織！」
羅伯特在直播的最後，給自己打了一波廣告。
很快，羅伯特就接到了不少人的委托，希望他能幫忙出一個升級方案。
實際上，建築設計師，土木工程，乃至工地上的工人，在末世還是挺吃香的。
比如說安全屋的升級問題。
每個人初始就是那座破破舊舊的木質安全屋。
收集材料
其他人沒辦法像蘇恆一樣，直接收集材料，完成對安全屋的升級改造。
必須親力親為，而且要有一個明確的升級方向，一張專業的圖紙，來制定安全屋的規劃。
大部分30歲~40歲的人，可能知道怎麼蓋房子。
小年輕一般不懂這個，除非是專業的。
收集材料更簡單，寶箱，開采，勞作都能拿到資源去交易所置換。
但即便滿足以上兩點條件，也不敢盲目開工。
必須結合安全屋所在的環境，地勢，進行修造改建升級。
就算是專業人士，也不能百分百保證，自己升級的沒問題，不會有塌方，漏水，潮濕等問題。
就算是蘇恆利用系統升級，也是最基礎的升級方案，如果不滿意系統的升級方案，必須得由自己添加補充完整的升級方案，也就是需要圖紙。
最大的好處就是不需要蘇恆親力親為，只用收集材料。
圖紙的重要性，不僅僅局限于安全屋的升級。
在[制造]方面也同樣重要。
根據系統的評估，每個安全屋都有等級之分。
初始安全屋，只能在[制造]一欄，做一些基礎物品/設施。
例如︰火把，木櫃，木床，木桌，木凳等等。
隨著安全屋等級的提高，能制造的物品就會越來越多，越來越高級。
[高級科技試驗工作台]就是一種高級設施，如果提前得到圖紙，可以忽略安全屋等級，直接收集材料制造。
蘇恆的外掛可以對所有物品，以材料/末日榮譽點的方式進行升級。
而其他人則沒有這個功能，只能通過[拆解]，將物品本身拆解成材料，重新制造一個新物品/設施。
像羅伯特這樣的人還有很多。
不同的職業，不同的手藝。
這些主播都拿出自己原先吃飯的本事，通過直播的方式，傳授大家知識，以換取打賞。
或者直接以羅伯特這種「接單」的模式，賺取物資，保證自己的生活。
蘇恆在羅伯特的直播間點了關注，之後這個人可能會有用。
洗刷完鍋碗，蘇恆給火爐添了一些煤炭，確保火勢能給房間提供足夠的溫度。
尹雁雁此時給他發來了一條消息。
尹雁雁︰「小蘇哥哥，吃過飯了嘛？」
蘇恆︰「吃過了。」
尹雁雁︰「這兩天怎麼樣呀，你沒有踫到什麼危險吧。」
蘇恆︰「挺安全的。」
尹雁雁︰「唉，我這里的區域頻道每天都有人吵架，互相放垃圾話，可難听了。」
尹雁雁︰「昨天又因為空投消息吵起來了，說要砍死對方，還有約架的。」
尹雁雁︰「小蘇哥哥，你在哪個生存區呀？要去拿空投嗎？」
蘇恆仔細地想了想該怎麼回答這個問題。
蘇恆︰「嗯，去搏一搏。」
尹雁雁︰「意思是說你要去拿空投嘛？」
尹雁雁︰「據說空投里有很多好東西，我連扛一桶水都費勁，別說去拿空投了，去了就是給人送快遞的，要是被抓住了還不知道怎麼對我呢」
尹雁雁︰「害，空投不是我這種人該想的，敢去搶空投的不是猛男就是狠人，小蘇哥哥你可千萬要小心呀。」
蘇恆︰「好。」
尹雁雁這幾天一直對他噓寒問暖，有事沒事就聊聊天。
無論是為人，還是對蘇恆的態度，都挺不錯的。
兩人朋友談不上，不過蘇恆一直以來，差不多已經把尹雁雁當成了他的小助手來用，每次給她一些物資當做報酬。
蘇恆︰「這幾天你不會外出吧？」
尹雁雁︰「肯定出不去呀，外面那麼冷，昨天晚上還有一只大猩猩在我的安全屋外面徘徊呢，差點沒把我嚇死，一整夜都沒敢睡。」
蘇恆︰「那這樣吧，你願不願意幫我做事？」
尹雁雁︰「沒听懂，我們是要聯盟嗎？」
尹雁雁︰「可以是可以，但好像不在同一個生存區誒。」
蘇恆︰「不是那個意思，我是說」
蘇恆把他的想法告訴了尹雁雁。
大概的意思就是，趁著這幾天交易所關閉，讓她幫忙在頻道里用食物和水去收那些中高級材料。
蘇恆前幾天收的材料已經用的差不多，如果還想收就得去世界頻道。
那里的發言頻率高，發言次數多，想收就得刷屏打廣告，蘇恆就算有末日相機，每次感覺到很累。
不如讓尹雁雁當他的小助手，每天給她一些食物和水作為報酬。
尹雁雁︰「可以呀！」
尹雁雁︰「可是小蘇哥哥我手上的物資可能不夠誒。」
蘇恆︰「沒關系，我待會給你郵寄，然後把比例也告訴你。」
在尹雁雁同意之後，蘇恆先嘗試性地給她郵寄了2000ml純淨水，5kg鹿肉，這些物資足夠尹雁雁忙的了。
緊接著把中高級材料兌換的比例，一並告訴尹雁雁。
如果尹雁雁靠譜，值得信賴，那蘇恆今後就能逐步將「掃貨」的任務交給她，大幅度節省與買家賣家交流的時間。
尹雁雁︰「小蘇哥哥，我收到啦！」
尹雁雁︰「小蘇哥哥那我們現在算隊友嗎？」
蘇恆︰「不算，你就是給我打工的。」
尹雁雁︰「……」
尹雁雁︰「好叭，那我現在就開始做事，一定不會辜負小蘇哥哥對我的信任！」
蘇恆︰「好！」