余英自然不可能就這樣退怯，然而張慎的鍛煉依舊出乎了她的意料。
私人修煉室里，張慎抽出骨刀，刀尖部分滿是鮮血，地上余英四肢扭曲，肚子缺了一半，腸子落在地上，鮮血淌了一地。
多處大動脈被割裂，她正在快速失血。
張慎走到一旁，拿起毛巾擦拭骨刀，抹去上面的血跡。
「還沒失去意識的話，就趕緊用你的能力修復自己的傷勢，不然你就真的死了。」
「汩汩」余英身體顫動，鮮血逆涌，從嘴里涌出。
她的意識逐漸模糊，在遠去。
然而這個尋常人必死的傷勢，卻在漸漸恢復。
余英身上的傷口逐漸愈合，肚皮重生生長，落到地上的腸子無法收回，直接被肚皮覆蓋切斷，在體內重新生成新的腸子，落到地上的部分快速腐爛。
這一幕引起了張慎的注意。
骨刀將其挑起，腸子化作一灘血水砸落在地板上。
「在切斷前，將這部分腸子的營養全部吸回了體內，當作制造血肉的養分了嘛？」
張慎往余英身下的那攤血跡看去，紅細胞以超乎常理的方式枯萎死去。
唯有飛濺到遠處的血液還保持著活性。
取而代之的，就是余英體內的細胞在快速增值，填補缺失的血肉和血液。
直到身體恢復到受創前的狀態，余英體內的細胞才恢復平靜，沒有繼續分裂增殖。
余英的意識還未回歸，張慎一時興起，從余英新生的那部分肚子上切了一塊血肉下來。
「奇哉妙哉，細胞的分裂次數居然沒有減少，余英的壽命並沒有因此減少。」張慎對余英的能力「恢復」的本質越發好奇。
忽的，余英身體一陣抽動，她的意識回歸，身體猛地彈起醒來。
「呼呼呼呼！」余英大口呼吸，方才那一霎那她真的以為自己要死了，生死彌留間的感覺，她從未體驗過。
縱然覺醒後的能力是「恢復」，她也從未受過如此重的傷勢。
「你他麼是想殺了我嗎！」余英怒不可遏，一把揪住張慎衣領，恨不得生啖了他。她要的是鍛煉，
是磨練，不是生死危機！
「你不是想要變強嘛，我認為這是最適合你的變強方式。」
「你的能力，不用來進行極限的鍛煉，實在太浪費了。」張慎面不改色，將自己的想法告知。
「我說過，要跟著我鍛煉，就要做好進入地獄的準備。」
「當然，你隨時可以選擇放棄，這是你的權力。」
余英看著張慎，眼楮里沒有絲毫動搖和不忍，只有平靜和自信。
胸膛中的怒火依舊，但余英頓住了，她想變強的渴望從心底深處涌出。
「混蛋！如果我最後沒有變強，休想我放過你！」余英罵罵咧咧的甩飛張慎，從一旁的武器架子上取下一桿長槍。
她方才用的，被張慎幾刀給砍成了幾節，不能用了。
張慎看在眼里，心中開心，這個人，果然有著不輸給任何人的野心。
「雖然距離道染之日還很遙遠，就讓我先從你著手，研究此界人的身體。」
至今，為了不引起太大的波瀾，也因為能力的限制，張慎研究此界人身軀特性的樣本只有自己一個，現在又多了一個。
堪稱突破性的進展。
小半天後，張慎將骨刀從余英大腿上拔出，一雙修長的大長腿，被他削成了筷子，差點就只剩白骨。
見余英的恢復速度明顯變慢，張慎知道，余英到極限了。
等余英恢復後。
「今天到此為止，五天後繼續，這期間，我會指導你克服弱點。現在好好去補充能量，填補身體的虧空，再想想接下來要做些什麼，才能有戰勝我的機會。」
余英艱難從地上爬起，為了修復身體的創傷，她體內儲存的能量，包括脂肪，都已經燃燒殆盡，甚至開始壓榨每一顆細胞中儲存的營養，才將身體修復。
但也將自己弄成了一副形銷骨立的骷髏。
急需補充養分。
結束鍛煉後，很快有人盛來高能量又溫和的食物，余英狼吞虎咽，絲毫不在乎形象，瘦削的身軀很快再次豐潤。
「真是恐怖的能力。」
「表面看上去只是簡單的恢復，但實際上，涉及到
了對能量的操控、細胞的分裂快慢，還能不損細胞的分裂次數，不損壽命，涉及許多微小的方面，還有這恐怖的消化吸收能力。」
「這個能力，絕對是最頂級的那一批能力。」
張慎在心中對余英的「恢復」做出評定。
「恢復」，也分好幾種，有的是細胞增殖恢復傷勢；有的是受創部分的細胞回歸；還有的涉及到了對現實的拒絕，拒絕受傷現實的力量；甚至有的涉及到了時間，時間的回溯，回歸到受傷之前的狀態。
凡此種種，但就算是同一種類的「恢復」能力，也有高低之分。
余英的這種就是細胞增殖方面最頂尖的能力，沒有絲毫副作用，至少張慎現在還沒有發現她的能力有什麼嚴重的副作用。
「擁有如此強大的能力，卻無法在這一屆超能大學學子中最頂尖一批中佔據一席之地，只能算是一流，就可見過去的鍛煉有多麼懈怠。」
「也許也很刻苦努力，付出了極大的艱辛，但那樣根本沒有將‘恢復’這個能力的作用發揮到極致。」
「余英過去的鍛煉並不徹底。」
余英的完全恢復後，張慎將自己的判斷說了出來，余英的表情也從側面應證了張慎的猜測。
「極限的鍛煉，逼近生死的鍛煉，最適合你。」
「你超強的恢復能力，只要保證體內的能量不降低到警戒線，就能一直練下去。」
「這是你趕上並超越最頂尖這批人的唯一希望。」
余英沉默，她知道張慎說的在理，滿口答應。
然而廝殺一天，她也累了，身上的衣服也滿是血漬、腐爛的肉塊，污臭不可聞。
精神上更是疲勞。
得以快速恢復，巨痛和生死彌留間的恐懼帶來的精神疲勞卻不是那麼容易抹除，這也是張慎將下一次廝殺定在五天後的原因。
「五天，修復精神上的疲勞，但還有一關，需要你自己克服。」
張慎在心里道。
人類對疼痛有著天然的抗拒，承受過劇烈的疼痛後，就不想承受第二次。
這無可指摘，是人變強的動力之一。