蘇毅之前從未系統性的訓練過，現在，只是跑了兩圈，就已經渾身大汗淋灕，氣喘吁吁，幾近月兌力。
如果說戰斗中考驗的是爆發力的話，那麼現在他鍛煉的就是持久力，這不僅考驗的是他的肌肉，其實考驗的是他的綜合實力，包括內髒器官等，呼吸的節奏等。
。
忽然，天一隨手一劃，將蘇毅背上的巨石切掉了一小塊。
「再來一圈。」
嚓。
蘇毅牙齒緊咬，但還是硬著頭皮，開始了第三圈。
這一次，他幾乎是將自己的身體逼到了極限，無論是肉身，還是竅穴等，甚至連靈氣他都用上了，但還是接近崩潰，差點沒有堅持下來。
不過，最後，他還是成功的回到了一開始的起點。
砰。
剛一停下，他就直接將巨石扔到了地上，隨後氣喘吁吁的坐倒在地，幾乎癱軟。
天一淡淡的點點頭，看不出是對蘇毅的成果滿意還是怎樣，他走進屋子里去，不一會兒，走出來，將一個巨大的澡盆放到了地上。
一股濃郁的藥香從澡盆當中傳出，蘇毅堅持著從地上站起，走到澡盆的面前，看到里面是滿滿的一盆黑色物質。
「跳進去。」天一淡淡道。
蘇毅遲疑道︰「這應該是開水吧。」
雖然他有金剛體護身，但是，在天一的面前，還是要裝一下的。
「跳進去。」天一還是淡淡的說道。
好吧，蘇毅知道，自己無論如何也爭不過對方了，只能是退去衣服，然後進入了澡盆。
出乎他意料的，這澡盆里的水的溫度比他想象的要低很多，一股溫暖的感覺。
但是，很快他就發現，自己實在是太天真了。
這就仿佛是風油精或者是辣椒水，一開始的時候沒有太大的反應，但是當隨著時間的流逝，那股「藥性」緩緩的侵入他的身體，進入他的四肢百骸，仿佛潤物細無聲一般，刺激著他的每一寸皮膚。
「嘶——」饒是以他的忍耐力，都忍不住倒吸一口涼氣。
然而，這還沒完。
天一忽然一把抓住他的頭發，狠狠的將他的腦袋按入了藥水里。
直到過了半分鐘左右的時間，才將他給提出來。
呼呼呼。
蘇毅大口喘息，剛剛那半分鐘的時間對他來說仿佛有半個世紀那麼久，他甚至懷疑天一想要謀殺自己，已經做好了準備，將澡盆打破，但是最後還是堅持了下來。
這樣一來，他的渾身所有的地方都被泡到位了。
一股火辣辣的感覺逐漸的侵入了他的四肢百骸，這徹底的代替了肌肉的酸痛，轉而變成了一股酥酥麻麻的感覺。
一開始這還是很舒服的，但是當酥酥麻麻的感覺徹底的佔據了他的身體的每一處角落，就變成了一種折磨。
只要他稍微一動彈，立刻就感覺無比的痛苦，就連呼吸都是十分的困難。
對蘇毅來說，這簡直就是度日如年的體驗。
但是，過了一段時間之後，他的面前卻是忽然出現了一行提示。
肉身之力0.1。
肉身之力0.1。
肉身之力0.1。
……
源源不斷的出現了提示，讓蘇毅幾乎是目瞪口呆。
而且，不止是肉身之力，他的魂魄底蘊也在增加，只是相對來說增加的速度很慢。
最終，蘇毅在溫暖的感覺中睡著了。
當他醒來時，已經是即將天明了。
奇怪的是，澡盆里的藥液的溫度還很溫暖。
蘇毅打開了自己的個人面板，查看了一番。
這一看，他當即倒吸了一口冷氣。
自己的肉身之力，經過這一夜的時間，竟然是增加了1.2，而魂魄底蘊，竟然也增加了0.8。
嘩啦啦。
他從澡盆里站起身，經過這冬日山頂的冷空氣的吹拂，竟然沒有感覺到一絲絲的冷意，反而有一股自內而外的熱流源源不斷的涌出來，抵御著寒風。
嘩啦啦。
他徹底的走了出來，隨意的走到一條結冰的小溪邊，這是平日里山上取水的地方。
他直接砸碎了表面的薄冰，然後跳進下面的溪水里，開始清洗自己的身體。
他的身體，在這能將普通人直接凍死的溪水中，竟然感覺無比的涼爽，他幾乎是享受般的洗完了澡，然後撿起地上自己的衣服，簡單的搓洗兩下，也不用晾干，直接穿在了身上，身體一陣發熱，直接將衣服給烤干了。
此時的天空已經微亮，蘇毅看著自己的身體，肌肉肉眼可見的增長了一些，模起來更加的結實，經過昨天的鍛煉，他的身體似乎變得更加的通透了，身體有種輕盈的感覺。
刷。
這時，天一從外面回來了，落地後，從儲物戒里取出了一條三米長的瑩白魚肉，在溪水的上游簡單的清洗過後，直接架在一堆火上烤。
咕嚕嚕。
蘇毅這時感覺自己的肚子有些餓了。
不，不能說是有些，應該是差點就將自己給消化了。
嗤拉。
過了一會兒，天一將一條魚肉撕了下來，遞給了蘇毅。
沒有加任何的調料，只是將食材簡單的做熟，一股屬于食材本身的香味便爆發而出。
蘇毅沒有猶豫，直接抱著有自己胳膊粗的魚肉吃了起來。
和他想象中不同的是，這魚肉一點都不柴，相反還有點油脂，其中夾雜著一股仿佛牛肉的味道。
天一也在吃，但是吃的不多，大部分的魚肉都進入了蘇毅的肚子里。
蘇毅都不知道自己的肚子是怎麼消化得了這麼多的食物的，似乎他吃一點就能徹底的消化干淨。
他明白了，昨天的鍛煉，不僅僅是自己的力氣得到了增長，而是全身所有的部位，所有的器官都得到了加強。
嘩啦。
吃過魚肉後，天一又將一堆散發濃郁靈氣的靈果放了出來，蘇毅一輩子都沒見過這麼多種類的果子，當即大吃起來。
和魚肉的熱流不同，靈果給予他的是另一個屬性的能量，將他原本的浮躁氣息給壓制了下來，就像是給裝滿沙子的瓶子添加了水，使得一切更加的完美與協調。
「吃飽了。」蘇毅捂著自己的肚子，看著一地的狼藉，懷疑自己的胃部到底消化能力有多強。
他沒有浪費時間，而是從戒指里取出了一本古籍翻看起來。