听著現場觀眾們的歡呼，眾人也都是心情很不錯。
「大家呢，也都看到了今天桌上擺了好多個大鍋！」大張偉拿著話筒，面對觀眾，開口，「想來，大家可能記起了之前我們的涼菜和小龍蝦的特輯！」
「沒錯！今天，我們又來放毒了！」錢楓接話。
「是的！隔壁小孩兒都饞哭了！」王一博點頭，「反正我饞哭了！」
「等一下等一下！」汪涵趕緊開口，「一博，你和子風做的什麼？」
「保密！」子風拿著話筒道，「汪老師你這就要探听情報了嗎？」
「閨女這麼警覺啊！」黃雷挑眉，笑道。
「那是，畢竟分組不同啊！」禾炅也接著開口，「好了，我們還是回歸正題吧！」
「沒錯！」汪涵坐在正中間，看向眾人，「現在時間呢，馬上也要11月份，天氣呢，也漸漸涼了起來。秋天到了，冬天也不遠了！」
「現在的人呢，工作壓力大，生活節奏快，很難得啊，能夠安安靜靜的吃一頓滋補的！」
「所以呢，我們這一期，主打秋冬養生美食！給大家上一上，養生課！」
「就比如說，我手邊的杯子里，泡的，就是啤酒枸杞！」大張偉接話。
「哈哈哈！」眾人笑開，枸杞這個梗，是過不去了。
「現在啊，有一句很流行的話。現在的年輕人們呢，熬著最晚的夜，用著最貴的神仙水！」汪涵繼續道，「喝最養生的枸杞茶。」
「還真是。」黃雷點頭，「所以我們來問一問，彭彭你一般晚上幾點睡？」
「啊？一般都過12點吧，如果不拍戲的話。」彭彭想了想，回答道。
「小睿呢？」
「11點，如果拍戲的話，12點之前。」凌睿回答，笑笑。
「安歌呢？」
「嗯……和凌先生一樣。」安歌耳根紅了。
「子風呢？」
「一般十一點吧。」
「一博？」
「我大概12點左右吧。」王一博想了想，道。
「哇，我現在發現在場的年輕人都睡的很早啊！」大張偉不可思議的道，「我一般每天都要至少12點以後才睡！一兩點是經常的事兒！」
「我也是！」錢楓贊同的道，「咋回事兒啊，怎麼倒了個個兒？」
「說明我倆年輕唄！」大張偉哈哈一笑。
眾人也笑。
「倆不要臉的……」禾炅一臉不可置信。
「哈哈哈！」
「好了，言歸正傳，秋天已經到了，冬天也就在不遠處，天氣呢，也越發的干燥起來，很多人一到秋天冬天啊，就容易流鼻血，皮膚干燥，龜裂，然後呢，一些小毛病也不斷的發生。」
「所以，我們主要說一說，秋冬的養生。」
「最重要的，是保濕，補水！這個補水，說的是大家一定要多喝水！」
「沒錯！」
「所以，秋冬，大家也喜歡喝暖暖的湯！」
「喝個湯啊，人都暖了，心也暖了！」
「然後呢，大家可以看到，桌上擺了五個大碗，都蓋了蓋子。」汪涵拿著話筒，繼續道，「這五個大碗里呢，是我們嘉賓和主持人制作的秋冬養生美食！一會兒游戲完了呢，大家也可以一起品嘗一下！」
「然後我們每個人面前，不，每兩個人面前呢，都有一個小份的。」
「然後呢，我們就開始交換。你想吃誰做的菜，你就問他願不願意。願意呢，雙方就換，不願意呢，就重新問別人。」
「我們從彭彭開始好不好？」
彭彭點頭，然後看向大張偉，「哥，我們和誰換啊？」
「當然和凌睿啦！」大張偉想也不想的回答，「我已經不止一次听說過凌大廚的名頭了，就是還沒有嘗過！所以我這次剛好嘗一下！」
「那，睿哥你覺得呢？」彭彭看向凌睿和安歌。
安歌思考了一下，「好吧。」
于是凌睿也點頭，「可以。」
「哎呀，小睿這是有妻管嚴的潛質啊！」錢楓好像發現了什麼，開口，「怎麼能听女方的話呢！」
「為什麼不能听？」凌睿疑惑，「我無所謂吃誰做的飯菜，但是安老師開心就好。」
「那其實……我更想吃師父做的。」安歌隨即不好意思的道。
黃雷哈哈一笑，「來來來，我們組的和小睿的換！」
「等一下！黃老師！」彭彭趕緊制止，「我先換的！而且睿哥那邊也同意了！」
「對對對！」汪涵也趕緊維護秩序，「那麼，你們兩組趕緊換！」
彭彭和大張偉松口氣，趕緊和凌睿一組的完成了交換。
「來，讓我們看看，兩組分別做了什麼。」汪涵開口，于是，兩組分別打開蓋子。
「哇！」彭彭驚訝的看著碗里的菜，「這也太精致了吧！這是什麼！」
凌睿笑著看向安歌，安歌隨即拿起話筒回答，「這是迷辣野山菌，然後，彭彭，你們這做的是啥？」
看著自己面前這一坨……安歌扶額。
「咳咳，板栗紅燒肉，燒的時候火大了點。」大張偉輕咳一聲，開口解釋。
「你是醬油倒多了吧？」凌睿補刀，「我現在退回來得及嗎？」
「哈哈哈！」
「不行，笑死我了！」
「這虧大了！」
「哈哈哈！」
現場的觀眾也是爆笑不斷。
這個時候，大屏里分別播放兩組做菜時候的視頻。
……
凌睿和安歌是有條不紊。
大張偉和彭彭是驚險刺激。
「嘛呀，幸虧廚房沒有被燒掉哦！」汪涵不可置信的看向大張偉，「你這也太遜了吧！」
「失誤，失誤，沒配合好，這都不是事兒！」
「哈哈哈！」
凌睿一臉黑線，「要嘗嗎？」
「當然！味道還是很不錯的！」大張偉趕緊點頭。
凌睿和安歌對視一眼，一人夾了一塊板栗。
「太甜了。」
「也很咸！」
「我現在終于知道什麼叫黑暗料理了！」
「太可怕了！」
「睿哥，你干嘛想不開啊！」子風大笑著道。
「小睿，你還好吧？」禾炅等人也是一臉關心，「安歌，你也還好吧？要不要上醫院？」
「哪有這麼夸張！」彭彭紅了臉。
「哈哈哈！」
「好了好了，不理他們，我們嘗我們的！」大張偉拿起筷子，夾了菌菇，放進嘴里，而後睜大眼楮，「哇！好好吃！太好吃了！天吶！我賺了！賺翻了！」
彭彭也睜大眼楮，不斷的點頭。
凌睿和安歌︰……我倆可能要中毒了。