黃藥師眼中帶著譏笑。高僧大德，通情達理？笑話，越是所謂的高僧大德，執念就越是根深蒂固。
通俗來說，就是道德之士都有著自己的行為準備，有著屬于自己一套為人處世的標準。
想要讓一燈大師放棄心中的堅持，違背對王重陽的承諾，黃藥師不認為楊凡可以做到。
楊凡和黃藥師談了很。
不過，幾乎都是楊凡在說，黃藥師在聆听。
下半夜，茶水黃蓉都換了幾次，可是二人還沒有談完。
黃藥師說道︰「楊小子，你到底想要怎樣？只是為了把你的修行講給老夫听？這樣做，對你有什麼好處？」
黃藥師自負，讀了很多的書。醫藥、武功、數術、奇門遁甲等學問，他都精通。但黃藥師現在是真的服了楊凡，心服口服，楊凡比他還要博學，比他掌握的學問還有精深。
楊凡提到的有些學問，黃藥師簡直聞所未聞，雖然不是很懂，但是不明覺厲。
「黃島主，你一直叫我小子。」楊凡微微一笑，「那你可知道，楊某的真實年紀？」
黃藥師仔細看了看楊凡，說道︰「你最多不過二十歲出頭。」
楊凡搖頭，說道︰「實不相瞞，楊某的年紀比郭大俠還要大一些。我已經是四十歲了。」
郭靖現在也就三十多歲，體能，武功，精力，都處在人生的巔峰時期。可是，郭靖的相貌，已經是一個中年漢子。
而楊凡眼楮黑白分明，清澈明亮，皮膚、頭發、牙齒、都和少年人沒任何區別。楊凡說自己已經到了不惑之年，黃藥師一點都不相信。
黃藥師說道︰「絕無可能。楊凡，你是萬中無一的練武奇才，你的武功和學識，都超過了老夫。可是，老夫畢竟縱橫江湖數十年，怎麼說也是博聞強記，見多識廣。你別想誆騙老夫。」
江湖之中，駐顏有術的人，不是沒有，但絕對不會像楊凡這樣夸張。
楊凡說道︰「楊某不是什麼至誠君子，但是也不屑說謊。黃島主，你們這些武者修煉武功，追求的是武技，是強大的戰斗力。可我練武的目的則不同，嚴格來說，我並不是純粹的武者，我一個是探索真理的修行者。」
「我練武，只是為了強身健體，探索生命的真諦，而不是為了掌握那些殺人的技巧。當然啦，武功修為到了楊某這個層次，任何殺人技巧，都能拈手即來。人的壽命大限是一百五年上下，而尋常人每日消耗太多的元氣和精力，又得不到補充，蒼老得快，就是理所當然的事情。普通百姓能活六十歲，已經是高壽。」
「楊某對修行有了點心得。我的身體健壯，精神比較純粹，每日消耗的元氣和精力可以得到及時補充，自然就顯得比較年輕。可是，黃島主有沒有想過，我現在的相貌，才是四十歲的人該有的樣子，其他的人，都是未老先衰。」
黃藥師被楊凡的話震得不輕。
四十歲，楊凡這麼年輕的相貌，是正常的？
按照人類可以活一百五十年來算，楊凡哪怕是到了四十歲，可是依舊是屬于少年時期。這一點，倒是沒有錯。
那豈不是說，楊凡有希望活到一百五十歲？
黃藥師說道︰「你是怎麼做到的？」
話一出口，黃藥師就知道自己唐突了。如此重要的秘密，楊凡豈能讓自己知曉？
楊凡拿出一本書，放在了桌子上，說道︰「這是我的修行筆記。黃島主要是有興趣，可以看看。修行者，固步自封是大忌，只有吸取一切可以讓自身變強的知識，才有進步的可能。再聊下去，天就快亮了。黃島主，有了時間就來神醫館做客，楊某歡迎之至。告辭。」
楊凡起身，離開了郭府。
把自己的修行心得送給黃藥師，這樣的做法，看似很傻，但其實是非常高明的手段。
用商業的思維來說，就是「培養市場」。
獨自一個人修行，是走不遠的。哪怕楊凡有著真理系統，也不行。這個問題，楊凡是現在才領悟到。
環境，對個人的影響實在是太大了。環境包括自然環境和修行環境。
要是不改變修行環境，楊凡就算能掌握「活死人」的精神狀態，達到王重陽的精神層次就是極限了。
因為天花板就在那里。
想要突破這個天花板的限制，超越王重陽，達到更高的層次，就必須利用群體的力量和智慧。
黃藥師、郭靖、黃蓉、一燈大師、洪七公、甚至歐陽鋒等人，都是這個時代的精英。
楊凡可以「培養」他們，一旦時機成熟，就可以「收割」他們的思維閃光點，吸取他們的智慧。
楊凡回到醫館，躺進了石棺之中，不到兩分鐘，陷入到了「冬眠」的狀態。
楊凡倒是睡得舒坦。
郭府還是燈火通明。黃藥師、黃蓉、郭靖，都沒有睡，他們也睡不著。
黃蓉翻看完了楊凡的修行筆記，一臉凝重地說道︰「爹，靖哥哥，你們說，楊凡到底是什麼意思？他到底想要干什麼？這本修行筆記要是流傳了出去，不知道又要引起多大的騷亂，造成多少搶奪和殺戮。」
九陰真經在江湖中引起的血雨腥風，好像就在昨天。一旦被江湖中人知道了修行筆記的價值，歷史絕對就會重演。
黃藥師和郭靖是武學宗師級的人物，黃蓉的武功差一些，但是見識不少。
楊凡留下的東西，是何等珍貴，他們心知肚明。楊凡的修行筆記，在某種程度，比起九陰真經還要珍貴。九陰真經很難修煉成功，黃蓉和郭靖練了九陰真經十多年，都沒有真正練成。
可是楊凡的修行筆記不一樣，它淺顯易懂，直指修行本質，雖然沒有具體的功法，但是只要按照筆記上記錄的去做，人人都可以變得強大。
特別是筆記中描述的心靈修行方法，更是讓人眼前一亮。
其實，高深的武學，或多或少都涉及到了心靈的修行。九陰真經里的迷魂術，就涉及到了心靈方面的運用。
郭靖說道︰「世上，真有長生之人？楊公子莫非是修仙之人？」
相對于普通人來說，楊凡的確是長生之人。
楊凡的壽命，幾乎是普通百姓的三倍，不是長生是什麼。
黃蓉說道︰「爹，靖哥哥，楊公子留下的修行筆記，咱們能不能練？」
郭靖說道︰「蓉兒，我們去修煉楊公子留下的武功心法，有些不好吧？」
郭靖心里同樣想要嘗試修煉，試問，誰不想長生？誰不想變得更強？可是，儒家禮教的道德約束著郭靖，讓他不敢越雷池一步。
黃藥師冷哼一聲，說道︰「練！為什麼不修煉？楊凡留下修行筆記，就是讓咱們參悟修煉。明天，老夫要離開襄陽府。」
黃蓉說道︰「爹，你剛來，就又要走啊？多住一些日子嘛。讓我和靖哥哥好好孝敬你。爹你留在襄陽，可以和我們一起探討這本修行筆記的修煉之法。」
黃藥師說道︰「老夫要去見一燈大師。」