原先薛暢之所以著急要回成都原主的家中，是因為他身無分文的來到這個異世，為了生存而迫不得已。實際上，對于鳩佔鵲巢的他來說，心理上是抗拒回原主家的。而且，原主的父親在護鏢途中遭到強盜劫殺，也讓他本能的感到不安，擔心回成都之後少不了紛擾……
所以薛暢希望能夠借著這次受傷之機，較長時間留在龍門鎮，一來可以不受干擾的逐漸熟悉和融入這個異世，二來可以安靜的修煉和提高武功，增強自己的生存能力。
在現代社會中很多人渾渾噩噩，他們沒有什麼生活的目標，又因為做太多的努力似乎也看不到效果，于是放棄努力、甘願平庸。薛暢以前也是這樣一個人，但是來到異世，為了生存，迫使他不得不努力，而且由于身有系統，他的每一分努力都可以看到明晰的結果，哪怕只是零點零零一的增長，也給了他無窮的動力。
因此，哪怕薛暢現在已經有了自己的床鋪，哪怕他身上有傷，他也沒有倒頭就睡，而是進入系統，先找「唐方卓」進行實戰訓練，好好的體驗了一番對方高超的暗器功夫，接著又開始進行內功訓練。
第二天薛暢很早就起床，在拉完肚子之後，他意外的發現昨天稍微活動就會感到疼痛的身體竟然好了許多，于是他毫不猶豫的來到飯鋪後院的空地上，借著天邊朦朧的晨光，進入系統，開始羅漢拳的練習。
沒多久，耿珀悄然來到後院，在空地邊駐足觀看。
和昨天一樣，薛暢的每一招、每一式都盡量完全按照系統中透明人的示範進行練習，而且為了避免引發傷勢，還不敢太用力，因此他的動作很是緩慢。
但練完一遍之後，他不但不覺得疲勞，反而感覺氣息通暢，身體沒有那麼憋悶難受。于是，他又開始練習第二遍……直到第三遍完畢之後，他才停止了羅漢拳的練習，拿起他事先在後院里找到的一根一米多長的木棍，開始了少林刀法的練習……後來又進行棍法的練習……一直練得氣喘吁吁、滿頭大汗，他才退出了系統。
薛暢抬眼一看，空地邊站著耿珀、胡秋荻，他不慌不忙的將木棍放在旁邊，說道︰「養成習慣了，每天清晨都要起來活動活動，希望沒有打擾到你們的休息。」
耿珀冷聲說道︰「小子，昨天剛受傷，今天就拼命蹦噠，你是不是不想讓傷好、就只想長期賴在我這里啊！」
耿珀微笑著說道︰「謝謝耿老伯的關心！我練拳就是為了療傷，真的，我現在感覺好多了，不像昨天那麼疼了。」說著他還擴擴胸，扭扭腰，擺擺腿，展示自己身體沒有問題。
耿珀將信將疑的打量他。
「薛大哥，你練的是什麼拳喲，打的慢吞吞的，像老太太一樣。」胡秋荻插話道，她主要是好奇，但說話的口吻卻給人一種諷刺。
薛暢倒並沒太在意，趁機解釋道︰「受了傷，不敢太用力，所以打的慢。」
胡秋荻「哦」了一聲，眨了眨眼楮，又緊接著問道︰「但你能不能教——」
耿珀重重地咳了一聲，搶先問道︰「你是少林弟子？」
「我不是，我父親是。」薛暢猶豫了一下，繼續說道︰「他是個鏢師，出鏢的時候被強盜殺死，我現在等于是無門無派之人。」
耿珀沒有繼續追問，而是做出恍然大悟的樣子︰「難怪你一個會武之人會流落街頭，也難怪你練的功夫都是花拳繡腿、沒啥用，居然還敢教徒弟，簡直是誤人子弟！」他故意說得大聲，好給身旁的胡秋荻提個醒。
薛暢听了，雙眉一挑︰「我能否請耿老伯跟我較量一番，看看我練的功夫是不是花拳繡腿。」
「好啊！好啊！」胡秋荻興奮的表示支持。
「好什麼好！」耿珀瞪圓雙眼︰「就現在你這個身體，格老子我一巴掌就能把你打趴下，到時候你還不得賴在我這里一輩子。天都亮了，都趕緊跟我去干活，要是偷懶，今天就沒有飯吃！」他說這話可不只是針對薛暢，還包括躲在後面偷看的徐熙和樊獒兩人。
薛暢雖然被他說得有點生氣，但心里也清楚自己現在的身體狀況不適宜與人動手，只能把試探耿珀的深淺、豐富系統實戰訓練的想法按捺下來，暫時向其表示順從。
看到薛暢跟著耿珀走向前院，徐熙和樊獒當然也只能跟上。
樊獒忍不住踫了踫徐熙的胳膊，低聲說道︰「小……師兄，師父打拳打得這麼慢，真是花拳繡腿嗎？」
徐熙畢竟跟隨薛暢的時間要長些，而且他親眼所見薛暢給自己喂服丹藥，讓瀕死的自己重新恢復健康，聰明的他還感到這幾天身體狀況越來越好，恐怕也跟這丹藥有關，因此對薛暢更為感激，信心也更多些，但他不想跟樊獒多說，只是冷冷的說了一句︰「你要是後悔了，可以走啊。」
樊獒一愣，眼珠子轉了幾轉，忙又堆笑的解釋道︰「師兄，瞧你說的，我樊狗兒雖是個粗人，但‘一日為師、終生為父，’這句話還是懂的——哎哎，你別走那麼快，等等我！」
耿珀對薛暢師徒三人的分工非常明確︰薛暢跟他在廚房，負責洗菜、切菜、準備配料、添加柴火……干的是幫廚的活；徐熙和樊獒則在胡秋荻的指揮下，在大堂負責接待客人、傳送菜肴、清理飯桌……干的是伙計的活。
其實，金矢飯鋪的生意並不像昨天看到的那樣冷淡，來吃飯的客人並不少，只是他們是陸陸續續的來，因此工作量雖然不大，但始終沒有停歇。而且客人中一半多是本鎮居民，跟店家非常熟悉，看到飯鋪里多了伙計，還好奇的詢問。
胡秋荻很快發現徐熙做事認真、頭腦清楚，送菜、收錢從不出錯，就是沒有笑臉，不愛說話；樊獒雖然長得黑壯，嘴皮子卻很油滑，「叔叔、伯伯、嬸嬸」的叫個不停，臉上還始終掛著笑容，讓不少客人在離開飯鋪時還對胡秋荻夸說︰她家找了個好伙計！
兩個徒弟在大堂干得順手，薛暢卻在廚房里叫苦連天，他雖然不是一個懶人，平時在宿舍也經常自己做飯、洗衣、收拾屋子，但絕沒有像現在這樣，一直在干活，雖然因為他還在養傷，耿珀給他的活並不算太多，但仍然讓他感到吃力。
而且一旦薛暢干得慢了，耿珀的嘲諷就隨之而來，當然他也會不甘示弱的回擊，因此廚房里的炒菜聲和吵嘴聲始終沒有斷過。
不過到了吃飯的點，耿珀卻沒有吝嗇的讓他們吃剩飯剩菜，而是親自掌勺做菜。
薛暢來到這個世界第一次吃上了熱氣騰騰的、完整的飯菜，而徐熙和樊獒更是把耿珀所做的菜肴吃個干淨，最後連菜盤子都舌忝得干淨。
到了黃昏、要開始做晚飯的時候，耿珀從水池里撈起一條草魚，這一次他沒有讓薛暢幫廚，而是親自動手，從頭到尾的按照薛暢昨天做魚的程序，做了一盆水煮魚，當然以他的廚藝和刀工，整個做菜過程流暢快捷得多。
等他將魚片盛好之後，還頗為自得地對薛暢說道︰「來，嘗一嘗。」
薛暢吃了一片魚之後，如他所願的夸獎道︰「好吃！比我做的要好吃多了！」
耿珀得意的笑道︰「那是肯定的，你的廚藝呀，還得練！」