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第419章 日常訓練

「小圓,你加油。」花岩說道,「我之所以修煉的那麼快也是走了捷徑的,而且我听說九層練到十層需要很漫長的時間。」

「對。」林小圓說道,「有的人天賦不夠又不肯勤加練習的可能這一輩子都是九層了。」

「那還真的挺坎坷的。」花岩蹙眉說道。

「不過花岩你肯定沒問題的啦。」林小圓笑著說道,「花岩你這麼聰明又有天賦,肯定一下子就能突破九層了。」

「我覺得挺難的。」花岩蹙眉說道,「我也不覺得自己有天賦。」

花岩覺得自己在修煉內力方面算不上有天賦,能在短時間內修煉到九層一個原因是因為自己得到了碎片,從碎片中獲取了一些能量,還有一個原因就是君帝策的引導,不得不說君帝策的引導真的有很大的作用。

花岩還真的挺感謝君帝策的,如果有機會的話,她想請君帝策吃頓飯,或者是她回到現代之前送給君帝策一把槍當作禮物也可以。

總之她還是想報恩。

有恩必報才行,不然等她真的回去了,恐怕內心里還有個疙瘩。

「花岩你要是不覺得自己有天賦的話,那我是不是算是很愚笨的了?」林小圓很委屈的看著花岩。

「哪有啊,你不愚笨啊!」花岩說道,「你很聰明的。」

「我覺得自己很愚蠢。」林小圓嘆了口氣說道,「我比你還要早修煉武功呢,但是我現在內里才三層。」

林小圓覺得還挺丟臉的呢。

「小圓,主要你還得兼顧練習招式呀,不像我我招式已經練的很成熟了,所以我大多數的時間都是在修煉內力,但是你就不一樣啦。」花岩安慰道。

花岩可不希望林小圓失去了信心,如果一個人在有信心的情況下去練習或者是學習什麼東西,那必然是事半功倍的,但如果那個人失去了信心,那恐怕在學習的過程中整個效果都是大打折扣的。

花岩現在要做的就是要讓林小圓擁有信心,這樣她練武的這個過程才能進步的很快。

「花岩,我知道你在安慰吧。」林小圓嘆了口氣。

「小圓,我不是在安慰你。」花岩義正言辭的說道,「我說的都是事實,我沒有必要安慰你的,你要相信我不是那麼善良的人。」

林小圓听了之後,捂著嘴笑了,「花岩你也太可愛了吧?你真的很善良,你現在拼命安慰我的樣子真的很可愛。」

「好了好了,我們沐浴休息吧,明天還得繼續練習呢。」花岩說道。

「行,那我們沐浴吧。」

「嗯嗯。」

第二日,天才剛蒙蒙亮,花岩就翻身下地走到了林小圓的旁邊,抬起手拍了拍林小圓的肩膀。

「小圓,起來了。」花岩輕聲喊道。

林小圓听到有人在喊自己,便迷迷糊糊的睜開了眼楮,睜眼之後她就看到花岩美麗的臉胖了,林小圓慵懶的問道,「花岩,怎麼了?」

「你忘啦?你說要早起跑步的。」花岩提醒道。

「哦,對!」林小圓瞬間就有了精神,她立刻坐了起來,她的速度很快額頭一下子就撞在了花岩的額頭上。

花岩捂著自己的額頭,咧著嘴有些痛苦的說道,「小圓,你這是練了鐵頭功嗎?疼死我了。」

「對不起對不起。」林小圓連忙說道,「花岩我不是故意的,我只是有點著急。」

「不用著急,我也剛起來還帶穿衣服呢,你慢慢來。」花岩說道。

「嗯嗯,好的。」林小圓點了點頭。

花岩換了一身練武用的白色一副,然後將發髻挽起,隨後便坐在椅子前等林小圓。

林小圓穿好衣服挽好發髻之後轉頭對花岩說道,「花岩,好了,我們走吧。」

「恩,走吧。」花岩點了點頭。

花岩帶著林小圓繞著學院跑。

繞著學院一圈大概是八百米,林小圓第一次跑步,花岩認為慢跑三圈就行了。

花岩以前在部隊里一天都是武裝越野五公里的,現在輕裝兩千多米對于花岩來說很容易,但是花岩卻高估了林小圓的體力,林小圓剛開始跑第二圈的時候就已經氣喘吁吁,步伐不穩了。

「花岩,我們一共要跑幾圈呀?」林小圓喘著氣問道。

「三圈。」花岩回答道。

「啊?三圈啊?」林小圓很震驚的說道,「花岩我現在已經跑不動了。」

「那就兩圈,加油,這一圈才剛剛開始呢。」花岩鼓勵道。

林小圓看著面色紅潤,氣色健康的花岩忍不住問道,「花岩你看上去一點都不累啊。」

「恩。」花岩點了點頭,「對我來說很輕松了。」

林小圓是真的覺得花岩很厲害。

「花岩你真的太強了。」林小圓說道。

「小圓你別說話了。」花岩說道,「你繼續說話的體力會流失的更快的,還是專心跑步吧。」

「好的。」專心跑步的林小圓覺得跑步更加的難受了,喘不過來氣,腿又酸的不行,林小圓真的想放棄了,但是她不能放棄,她必須得努力這樣才能保護自己也才能和花岩並肩作戰。

林小圓的腿真的是很酸脹了,她甚至產生了放棄的念頭,但是她知道她不能放棄。

林小圓幾乎是憑借著意念和意志將第二圈跑完的。

跑完之後,林小圓一下子跌坐在了地上,雙手扶著地面,大口的喘著氣。

「小圓,起來。」花岩抬起手握住了林小圓的手腕,「剛跑完步要慢走一會兒不能直接坐著。」

「恩,好的。」林小圓喘著氣說道,聲音都變得沙啞了。

「花岩,我從來不知道原來跑步這麼累。」

「確實很累。」花岩回想起自己第一次跑武裝越野五公里的時候也是累的不行,那個時候她感覺自己快要死了。

「體力這個東西只能靠訓練。」花岩說道,「你要想練好招式,體力真的很重要。」

「兩圈下來,我感覺腿都要斷了。」林小圓說道。

「等會兒回房間按摩一下小腿。」花岩說道。

「恩,我知道了。」林小圓雖然不知道為什麼要按摩小腿但還是點了點頭。(未完待續)

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