很快蕭糯米就不用抓耳撓腮了。
葉飛說︰「蕭糯米，俯臥撐準備。」
蕭糯米老老實實的以標準的俯臥撐姿勢趴在地上。
葉飛說︰「蕭糯米，體能是決定軍事技能的基礎，想要當神槍手四連的兵，體能必須過關，想要成神槍手，除了天賦之外，臂力也很重要，俯臥撐分解動作喊一下去喊二起來，一。」
蕭糯米把整個身體沉了下去，雙臂與肩同寬。
葉飛說︰「蕭糯米，能不能把你的 放下去。」
第一剛說︰「啥叫 ？」
葉飛說︰「溝子。」
「哦。」
蕭糯米雙臂顫顫巍巍的撐住自己的身體。
等待著葉飛喊二。
可是偏偏葉飛就不喊，而是說︰「第一剛你和蕭糯米的關系很好嗎？」
第一剛說︰「好啊！我們兩個一起坐車過來的，他還請俺吃了燒雞，可香了。」
葉飛說︰「你什麼時候修好一條邊，我就喊二，讓蕭糯米起來」。
蕭糯米听到葉飛喊二的聲音，立刻起來了。
葉飛蹲下來，看著蕭糯米說︰「還有點小聰明，我剛才喊二了嗎？」
「報告，沒有。」
「那還不下去」。
蕭糯米只好又把身體放下去。
葉飛說︰「蕭糯米，你再不把 放下去，我就拿腳踹了。」
蕭糯米其實翹的也不高，但是俯臥撐的姿勢不標準，葉飛最討厭這種，要麼做好，要麼不做。
不上不下，算個怎麼回事。
可憐的蕭糯米，一直坐了半個小時，做了兩個俯臥撐，直接趴在地上爬不起來，留下的汗水都把地面打濕了。
本來葉飛還打算讓蕭糯米再做一個的。
因為第一剛只修好了第一條邊，還有好多個邊沒修。
可是已經到了開飯時間。
訓練不能不保證營養的提供，要不然直接會垮掉。
葉飛也不讓司務長搞什麼結余，而是把每天的預算，做的滿滿當當的，既要保證吃飽，又要保證一樣。
口感這種東西大鍋飯，就不要要求那麼多了。
「稍息，立正」
「連長同志，全連開飯前集合完畢，請指示。」
「入列。」
神槍手四連的老兵，听到葉飛不是喊開飯，而是喊入列，臉色有點難看。
莫非剛才唱歌的聲音小了，連長不滿意，要來一個五公里，開開嗓子。
葉飛說︰「新兵第一天分到神槍手四連，規矩沒有跟他們交代，我也不怪他們，但是，九個班長出列，五公里準備，18分鐘回不來，再跑一趟，其他人練練嗓子，別讓其他連隊以為神槍手四連沒人。」
「是」
老黑班長立刻走到隊列前面開始打起了拍子。
「過硬的連隊，預備唱。」
神槍手四連的兵扯開嗓子吼。
過硬的連隊，
過硬的兵，
過硬的思想紅彤彤，
過硬的子彈長了眼，
過硬的刺刀血染紅，
……
…
部隊唱歌怎麼能叫做唱，
那樣叫吼。
怎麼看一支連隊氣勢怎麼樣。
那就要看他們的歌聲是不是夠大。
九個班長誰也不敢有偷懶的心思。
連長跟個鬼一樣精，偷懶少跑一圈連長一眼就看穿了，這樣的兵不是沒有。
偷偷的少跑了一圈，閃到一邊去，估計時間，最後一圈的時候開始沖刺。
葉飛一眼就看穿了。
這樣的兵後果非常悲慘。
偷懶，那就是體能不行，跑不動。
全班拖著跑，什麼時候全班跑進了19分鐘，就可以休息了。
自從那一次之後，沒有人再敢挑戰葉飛的眼楮。
十七分半鐘，九個班長都跑了回來。
葉飛叫停了整整吼了十七分鐘歌曲的神槍手四連。
葉飛說︰「記住我們是神槍手四連，是一個榮譽連隊，但是昨天的榮譽不代表今天的輝煌，我們要創造更輝煌的未來，未來是等著你我他去書寫，開飯。」
神槍手四連排著整齊的隊列，一個班一個班的進入了食堂。
但是他們都沒有坐下。
新兵們也知道規矩。
整整齊齊的站在桌子前面。
老黑班長看到所有人都做好之後。
「坐」
啪，這是神槍手四連的兵砸在凳子上面的聲音。
「開飯。」
第一剛和蕭糯米站著不知所措。
葉飛說︰「你們倆跟我來，記住連部以後在這個桌子上面吃飯。」
飯菜是挺豐富的，只是所有人都吃不下去。
不停的往口里灌著米湯，潤著喉嚨。
吼了十七分鐘，嗓子都快裂開了。
葉飛看著像飯桶一樣往口里倒飯的第一剛，懷疑是小林寺的師傅養不起他，才把第一剛送到部隊的吧。
蕭糯米顫抖的手往口里送飯，因為他捏不住筷子了，手臂都酸了。
葉飛說︰「蕭糯米，做兩個俯臥撐就不行了，看來還得繼續練，晚上我帶著你們一起練，我們連部的人怎麼能夠，比其他班差。」
第一剛絲毫不在乎，在寺里面冬練三九，夏練三伏不練一下第一剛還不舒服。
可是蕭糯米感覺嘴里吃的飯不香了，甚至有點苦。
這樣還不如被女朋友抓回去接著打。
晚上的時候，整個神槍手四連又開始了加練活動。
不管你多麼優秀，只要沒有超過連長，就是不行，還得練。
葉飛帶著兩個貨，開始了俯臥撐大業。
葉飛說︰「你們第一天來，第一剛你就做800個，從明天開始做1000個。」
第一剛沒什麼表示，開始吭哧吭哧的做了起來，雖然比寺里面的運動量大，但是連長說啥就是啥。
蕭糯米也開始做。
葉飛說︰「蕭糯米，從今天開始，你就每天做500個俯臥撐，下個月再增加100個」。
蕭糯米說︰「連長，這得做到什麼時候去？。」
葉飛說︰「什麼時候做完，什麼時候休息睡覺，反正你們也不用站崗。」
蕭糯米就吭哧吭哧的加快速度做起來，做完就睡覺，想想還有點小激動。
葉飛看著激動異常的蕭糯米嘴巴彎起了一個奇異的弧度。
蕭糯米只是一時激動，後來慢了下來。
第一剛都做完，蕭糯米還在繼續的掙扎。
葉飛說︰「第一剛，來做個負重深蹲，蹲下來，扛著我做。」
「好」
蕭糯米听到葉飛的話，直接偷偷的放慢速度。
萬一葉飛讓他做負重深蹲，他不就毀了嗎。