主要遵循煉精化，練化神，煉神返虛，煉虛合道的四個大境界。
煉精化氣就是將污濁之物排除體外，將自己的精氣神全都高度凝聚，從冥冥之中生發先天一，完成煉精化的階段。
煉化神，就是將自身真凝聚成金丹，得到金丹後將三魂七魄整合為一，化作陽神。
以先天一為魂，金丹為軀體，兩者融合唯一，就像孵雞蛋一般，金丹碎，元嬰出。
再將陽神與元嬰合二為一，化出元神，元神就是大道修為的顯化，也就是真我，肉身是本我。
完成了煉化神的階段。
煉神返虛，就是將肉身與元神徹底合而為一，大道與自身不分彼此，將自己煉成一生萬物，一的狀態，也就是道。
本我與真我融合，成為超我
最後達到煉虛合道的階段，約等于鴻鈞老祖，開闢大千世界易如反掌，重演洪荒地火水風。
最後破道，宇宙歸零，重演一切大道。
煉精化階段︰回返先天，生成一，鑄身成基
煉化神階段︰還液得藥，金丹（人仙），元嬰(地仙)，元神(天仙)。
煉神返虛階段︰九天玄仙，太乙真仙，大羅金仙。
煉虛合道階段︰混元道果，聖位。