所以其實王凱也是想要感受一下這樣的狀態下能不能投的準一些，王凱這樣的頂級射手對于自己的要求會越來越高的。
越是困難的時候，越要去控制住自己的身體。
估計沒有人會在這個時候還會想著這些事情，很多人在跑步的時候都是會不自覺的就把自己的大腦給清空了。
跑步真的是可以做到讓人什麼都不去想，很多人失戀了，或者生活中有不順心的時候都會選擇去瘋狂的跑一會兒，因為你跑起來的時候根本就是沒有精力去想太多的事情啊！
像是王凱這種變態到這樣的人真的是不多見啊！
不過王凱這邊就是這樣的一個人啊！
第四趟的時候王凱終于是覺得有一點累了，不過也就還好，速度稍微的降下來了一點，不過很快王凱就開始了瘋狂的加速了，王凱要去沖破一下自己的生理極限，越是到了這樣的時候，王凱總是會選擇去強行的突破一下。
王凱倒不是那麼修道的大神，要去沖破什麼內身的桎梏，王凱就是要去挑戰自己的生理極限，然後去讓自己的身體更加的好。
其實人就是這樣的，你的身體其實要遠比你想的厲害的多，不過很多時候當你這邊真的是面對到困難的時候，你真的就是不敢去讓自己去再拼一下。
很多人在開始涉足馬拉松的時候，總是會在開始的時候始終就是跑不下來或者是這邊時間始終都是沒有突破的時候就是生理極限沒有突破出來，但凡你咬牙挺住了，那麼你之後在訓練的時候你就會發現你比之前已經是成長了不少。
其實這跟你訓練了多久是沒有關系的，這個跟你訓練技術是不一樣的，這還是要看你這邊敢不敢于去挑戰一下子自己，去逼一下自己，逼成功了，自己咬牙堅持下來了，那麼這邊自然就是輕松的可以拿下了。
王凱現在就是想要去沖擊一下自己的生理極限，雖然現在的強度還沒有那麼的夠，不過這個生理極限這個東西不是說一下子就能夠沖擊成功的，你成功之前你可能要沖擊好多次才可以的。
王凱在讓眾人一臉的震驚下把這個給跑下來了，所有人都是越跑越慢，這邊王凱最後幾趟明顯還給你一個二次加速，真的是讓所有人的嘴巴都合不上了都。
別說是他們了，就是常衛強他們也是一臉的震驚啊！
他們都听到大樂的描述了，這是多麼嚇人的一個狀態啊！
王凱下來的時候氣息是王凱自己強行的控制的不錯，然後頭也沒有回的就去到旁邊的籃球訓練場去了，王凱此時不想去說或者做其他的什麼事情，他現在就想要去投投籃，去找一下這個體能和氣息都要崩潰的時候自己投籃到底是一個什麼狀態的。
第一個球直接就是投丟了，直接就是三不沾的狀態啊，王凱已經是要沒有力氣了啊！這實在是太正常了一些了，別人都有累到癱在地上的，他這還要投籃呢！
王凱就是這麼變態的一個人，就是這樣的人才有可能成為某一個領域的王者。越是在困難的時候，你越應該去努力。王凱此時真的是挺累的了，但是還是堅持的訓練。
記者們此時已經是沒有功夫去拍攝常衛強和張志峰的死亡折返跑了，他們這邊全都是把鏡頭對準了王凱的投籃訓練。
王凱在開始的時候不適應這訓練的強度，不過馬上就是調整過來，王凱這邊不再是顛投了，而是改成了跳投了，確實跳投更加的浪費體能，不過跳投這邊是場上用的最多的進攻手段也是這邊你最能夠動用全身力量的這麼一種投籃方式！
這樣不但是貼近實戰更加關鍵的就是王凱能夠用得上力氣。
現在王凱的雙腿確實非常的累，非常的疼，但是不能光靠著上半身的力氣去投籃，這樣投籃動作是變形的這麼一種狀態，這樣的情況是練不出來技術的。
很多的年輕球員在練習投籃的時候，當自己的體能沒有好到一種程度的時候，這邊他們總是為了多練習練習，就開始生挺著疲勞去練習投籃。
這是完全不對的，這樣的態度很可取，但是這樣的方法不可取。
這個練習技術和你練習自己的身體去挑戰自己的身體極限是完全不同的。你練習技術是要把這個給練習會了，而不是對著一個錯誤的動作一個勁兒的練下去，練對了，而不是練廢了。
你技術動作沒有定型之前你一定要保證你技術動作的準確性。練對了，固定住動作了後面這邊也就是可以加大強度了。
不能一條道跑到黑啊！
技術動作一定要去練好了，練習的標準了才可以。王凱雖然現在體能上是有問題的，但是他的每一次投籃的動作還是非常的標準的。
張志峰這邊跑完了，王凱也算是停下來了。這個時候王凱直接就是癱坐在地上了，不過對于運動員來說癱坐在地上是不對的，所以大樂和常衛強兩個人直接給王凱架起來了然後強制帶著王凱去做一下放松。
放松是非常重要的，尤其是你在劇烈的運動過後，就和你的熱身是一樣重要的，很多人都習慣性的不去做放松，甚至還有人馬上就去洗澡，這些對于你的身體都是有損害的。
要學會去放松，然後才能夠更加的去養護好你的身體，甚至是對于你提升你的身體素質有所幫助。
此時王凱他們的體側已經是全部結束了，而且王凱他們通過測試的方式真的是讓所有人都感覺到吃驚，因為確實對于他們來說沒有那麼的難，而且記者們都不是傻子，明眼人都知道體測的難度增加了，只不過所有人都不好意思點出來而已。
他們這邊走的時候，負責體測的那些人還出來跟他們去攀談了一下交情，為什麼這麼去做還不是因為這邊心里面有些那啥嘛！
此時他們的心比他們的腎都虛！
王凱他們離開了，現在值錢籃協他們說的三條已經是解決兩條了，有一條是國家隊教練組去化解的。
然後第二條目前還沒有完成的就是國內籃球運動員身份的注冊了。