閣主微笑著走了過來，從小諾的手上接過了暖暖，只見他手指一揮，暖暖翅膀上的傷口就愈合了……
暖暖撲騰了幾下翅膀就立刻重新飛起來了。
「師傅……這是怎麼一回事？」小諾傻愣愣地看著他的師傅，不太明白。
「這是為師給你的一次測試和訓練。剛剛攻擊你們的這只鷹隼是我馴養的，它平時不會襲擊人的，是听了為師的命令才去攻擊你們兩個的。」閣主解釋道。
原來剛才發生的事情是閣主安排的，才是真正的訓練內容。
「我要教的不僅僅是你，還有她。」閣主說道。
「為什麼呢？暖暖也需要修行嗎？」小諾問道。
「當然需要。」閣主模著自己的胡子意味深長地說道，「暖暖是精靈，小小的身體里面蘊藏著無窮無盡的力量，但是她現在還不知道要怎麼運用。」
剛才在情急之下，暖暖一心想要保護小諾，身體的力量不自覺地就用出來了，就連她自己都不知道自己做了什麼。
暖暖身體里面所蘊藏的力量遠不止如此，她的力量如果可能徹底地開發出來，那將是十分驚人的。
「師傅，你剛剛用的是什麼本事，暖暖一下子就康復了，小諾也想學，這樣下次暖暖受傷小諾就也可以幫她治傷了。」小諾說道。
「哈哈哈……」閣主笑道，「剛剛那不是為師的本事。」
「可是明明是師傅你做的呀……」小諾眨眨眼，他沒有看錯啊，是師傅讓暖暖康復的啊，而且師傅只是動了動手指頭，好簡單好神奇哦！
「其實這是暖暖自己的能力，她本身就有治愈自己的能力，只是她現在還不會使用，剛剛為師只是引導出了她身體里面的能力，讓它修復了自己而已。」閣主解釋道。
他可沒有這麼神奇地讓人可以瞬間修復的能力，若是有，豈不是要逆天了？
「咿？」小諾問暖暖道，「原來暖暖你這麼厲害啊！」
「可是暖暖不知道……」暖暖弱弱地回答說，「對不起小諾哥哥，暖暖好沒用，沒有保護好小諾哥哥。」
笨蛋暖暖，他是哥哥呀，當然是他來保護她啊！怎麼會是她來保護他呢！
「暖暖不怕，哥哥保護你才對，你不要難過哦！」小諾伸手模了模暖暖的小腦袋，讓她不要再難過了，看她的小眼楮都紅掉了呀！
「好了，你們兩個都跟我來。」閣主道，這兩個小家伙可愛是可愛，可現在他沒時間看他們互相安慰了，他得繼續下一項的訓練了。
閣主將小諾和暖暖帶到了冰潭旁邊，冰潭之中有陰寒之氣，常人入了冰潭之中，若是抵御不住陰寒之毒，身體就中寒毒。
「小諾，你是炎族後裔，性屬陽，為純陽之體，先天就比尋常人擁有更強的抵御寒毒的力量。」閣主說道，「但是你顯然還需要經過訓練。現在你月兌了衣服，下到水里去，你會立刻感到不舒服，你要用自己的力量讓自己的身體保持暖和，並抵御陰寒之氣的入侵，一旦失敗，你就會受傷，受傷的後果就是你今後都會受寒毒的折磨。」
閣主一點兒都沒有要開玩笑的意思，這是真的。
然而既然是修行，就沒有不危險的。
如果一直溫溫和和的，又怎麼鍛造出經世之才來？
听到閣主說很危險小諾也沒多想，衣服一月兌就到寒潭里頭去了，寒潭有深有淺，小諾在比較淺的地方盤膝而坐，寒潭之水剛剛沒到他脖子的位置。
小子，果真非池中之物！
這膽識，試問有幾人能比？
一入寒潭，就感覺到寒意從四面八方襲過來。
好冷……小諾不禁打了一個寒顫，臉上的血色立刻褪去。
眉毛上頭發上開始出現一層薄薄的寒霜。
嗚嗚……難受……
不行，身體的各個部位都好冷……
只是有一個地方在發燙……他的肚子那邊，有一股暖流……好舒服……
本能地尋找這股暖流，想要讓它從肚子的位置（其實是丹田）跑出來，跑到他身體的其他地方去，讓他身體的其他地方也暖和起來！
這麼想著，那股暖流好像有一點點的變化了，不只是在他的小肚子里面轉圈圈了，開始有點往上跑了……
暖流跑到胸口的位置，胸口就變得暖洋洋的了，沒有那麼的難受了。
似乎掌握了一點規律了，好，再接再厲！
充滿了整個胸膛的暖流開始朝著四肢擴散開來，一點一點底，一直流向指尖和趾尖……
終于，整個身體都暖和了，但是陰寒之氣還在不斷地朝著他的身體襲來，隨著他在寒潭之中待的時間的增加，陰寒之氣對身體的侵害就越甚，需要更努力，更努力才能讓身體繼續保持暖和。
閣主在譚邊看著，表面上很鄭靜，其實內心是很緊張的，誰家的寶貝徒弟不心疼啊？這可是性命攸關的一項訓練，小諾剛入寒潭的時候，他真的很擔心小諾會應付不過來。
直到看到他的臉色漸漸地紅潤了起來，臉上的寒霜也消散了，他的心才漸漸地放下。
不過這還不能完全松懈下來，小諾會在寒潭里面待上好一段時間，這段時間里面，陰寒之氣會不斷地增強，小諾需要不斷地調用身體的力量去抵抗，一旦抵御不住，他還是會有危險的。
在這個用力抵御陰寒之氣的過程之中，小諾會自身的純陽之氣也會不斷地增強，以達到與外界的陰寒之氣之間的平衡。
這個時候在旁邊看了好半天的暖暖忽然很好奇系小諾哥哥正在做的事情，于是不怕死的一頭扎到了寒潭里面。
過了一會兒又鑽了出來，迷惘地看看閉著眼楮專心運功的小諾，再看看閣主師傅。
「你是精靈，寒潭的陰寒之氣對你沒有作用。」閣主解釋道，「上來吧，我又別的修行安排給你。」
暖暖看了看小諾然後從水里爬了上來，撲打了幾下翅膀，把翅膀上的水震掉，再度飛了起來。
「我要干嘛？」暖暖歪著腦袋問道。
「給你。」閣主遞給暖暖一條小蛇……啊不，是還在睡覺的小寒，剛剛小諾下水之前把它拿給了閣主師傅。