相比較于《九龍真氣》和李儒之前教給秦照的那蠱術的秘籍口訣，一號剛剛傳授給秦照的這套《龜息吐納》之法的秘訣，就簡單得多了，畢竟不需要秦照自己去參悟，因為它根本就全都是以現代文字作為載體的。
既然它不是用那種晦澀難懂的上古文字表述出來的，這也就從某種程度上說明了，這《龜息吐納》之法，並沒有《九龍真氣》和蠱術那麼悠久的傳承歷史。
不過，秦照並不在意，對于秦照來說，只要是能夠提升自己的實力的東西，他都會欣然接受，無論它的歷史有多長。
而且，這《龜息吐納》之法是以現代的知識體系作為載體的，讓秦照感覺到非常的輕松，畢竟那些上古文字，秦照在理解的時候，實在是很吃力。
一號在將這《龜息吐納》之法的口就教給秦照之後，並沒有像李儒一樣對秦照不管不問，而是非常細心的教秦照到底應該怎樣去運行，不僅如此，他還將自己這麼多年里面總結出來的經驗，盡數的教給了秦照。
而秦照在一號給他講解的時候，就迫不及待的開始的嘗試，不過，秦照之前畢竟沒有接觸過這些事情，所以，剛開始的時候，進行的還是非常的困難的。
不過還好，一號就一直在他的身邊隨時指導，秦照也就沒有走太多的彎路，僅僅半個多小時的時間，秦照就已經掌握了精髓。
而一號看到秦照竟然這麼快就已經掌握了這《龜息吐納》之法的精髓，心里面非常的吃驚，雖然之前他在看到秦照對于實力的渴望的時候，已經對他的印象產生了改變，但是，在他看到秦照驚人能夠這麼快的就掌握曾經他用了將近一個星期的時間才完成的東西，對于秦照的印象又產生了改變。
「看來，接下來的這幾天的訓練內容，我得重新的規劃一下了。」
就在一號剛剛發現秦照那驚人的潛力的時候，在心里面重新對秦照估量了一下，最後，得出了這樣的一個結論。
對于一號心里面所想的事情，以及他根據自己剛才的表現而做出的改變，秦照是完全的不知道的，對于這一切，秦照也不會去關心，他現在的全部心思都放在了面前的這個《龜息吐納》之法上面。
雖然剛開始的時候，一號僅僅是告訴他，這個法門能夠起到調息他體內氣息以及提高自己的體力的恢復的作用，但是，秦照在剛剛開始修煉之後，才發現，它還能夠熟練自己對于體內真氣的控制力。
而就在發現了這種作用之後，秦照突然發現，剛才他在家的時候，在按照觀看張曉藝和李靜在運行蠱術一脈的修煉法門的時候的所遇到的那些桎梏，竟然迎刃而解了。
既然秦照都已經發現了這一點，而且，對于這《龜息吐納》之法的修煉方法他也已經掌握了，他就不可能在發現自己已經能夠開始修煉蠱術的真氣的時候而不行動。
秦照仔細的回憶著張曉藝和李靜體內的真氣運行路線，心里面默念著蠱術一脈的秘籍口訣，就在這里開始了蠱術的修煉。
剛開始的時候，一號正在思考，在接下來的這幾次訓練之中，他要怎樣的去給秦照安排訓練任務，所以也就沒有注意到秦照的身上的變化，但是，當他在已經計劃好了之後，再次回過頭來，想要觀看一下秦照的緊張情況的時候，他突然發現了秦照現在身上所撒發出來的氣息，根本就與那《龜息吐納》之法沒有任何的相同之處。
雖然一號並不反對秦照修煉其他的法門，但是，想愛你在他畢竟是在這里細心的教導秦照到底要怎樣的去修煉《龜息吐納》之法，在這種情況之下，一號的心里面自然是有怨言的。
不過，他並沒有馬上就開口阻止秦照，畢竟他也是知道在體內真氣運行的時候，是不可以受到打擾的，不然的話，在受到打擾之後，修行者的體內的真氣很有可能就會亂行，這也就是所謂的走火入魔。
既然賴老安排他過來幫助秦照提升自己的實力，那他就得好好的完成這個任務，不僅如此，他還得保證秦照在自己這里的時候的安全。
自從他剛剛發現秦照正在修煉其他的法門的情況之後，他就一直在目不轉楮的觀察著秦照身上的變化，當他發現秦照的身上那屬于他並不了解的氣息已經在逐漸的消退的時候，他就開始觀察著秦照體內的真氣運行路線起來。
當他看到秦照體內的真氣已經開始逐漸的向肚臍之下的丹田回歸的時候，他馬上就沖過去，將秦照從修煉的狀態之中驚醒了過來。
「喂！一號，你要干什麼，你不知道這樣會導致我體內真氣躁動的麼！」
就在一號的雙手剛剛接觸到秦照的身上之後，他馬上就從剛才修煉蠱術的真氣的狀態之中清醒了過來，雖然他也是剛剛才接觸到這修煉一途的，但是，對于這真氣躁動與走火入魔的情況，他可是非常的清楚的。
雖然在某種程度上來說，一號也可以算得上是他的師父，但是，歸根結底，他也知道賴老派過來訓練自己的人罷了，所以，在涉及到這種情況的時候，秦照根本就沒有跟他客氣。
如果要不是秦照真的是打不過他的話，秦照都不會跟他廢話，早就已經站起來揍他一頓了。
「你給我記住，我不管你在外面還跟誰修行，修煉了什麼法門，但是，從現在開始，只要你來到了這里，就只能練我們教給你的東西！」
對于秦照的質問與怒吼，一號根本就沒有去理會，搞的秦照感覺到自己的這一拳好像是打在了棉花上一樣，心里面是別提有多惡心了。
一號的聲音非常的鏗鏘有力，與剛才在跟秦照說話的時候，語氣並不一樣，秦照也能夠從他的話中听的出來，一號應該是已經因為自己剛才的做法而生氣了。
雖然秦照對于一號剛才在自己修煉的時候，突然驚醒自己的行為是非常的生氣的，但是，一號畢竟是幫助他提高自己的實力的，就算是秦照的心里面對于他剛才的行為再怎麼的不願意，他也不會多說什麼了。
看到已經有些生氣了的一號，秦照趕緊從地上站起來，立正在一號的面前，用他鼠疫一個軍人特有的姿態，給一號敬了個軍禮，「我知道了，我保證，以後不會再出現同樣的情況！」
雖然一號不知道秦照在世俗界里面到底是什麼身份，曾經經歷過什麼，但是，他在看見秦照站的筆挺的向自己敬軍禮的時候，他也非常的滿意了。
畢竟沒有人會特意的去冒充軍人，既然秦照會做出這樣的舉動，這也就說明了曾經他一定是一名軍人，而立正敬軍禮，這正是一個軍人在表示自己的尊敬等情緒的時候，最正式的表現。
「好了、好了，之前我也沒有跟你說過這個事情，你不知道也是正常的，以後注意一下就行了。」一號在回應了秦照一句之後，短暫的停頓了一下，然後又再次開口說到，「我看你剛才已經成功的將那《龜息吐納》之法運行了幾圈了，現在我們再實戰一下，讓你親身感受一下，自己的體力有沒有什麼變化。」
一號並沒有給秦照任何的準備時間，就在他的話音剛剛落下的瞬間，直接就向著秦照的方向沖了過來。
而秦照的反映速度，跟一號以比較，根本就不值得一提，再加上一號的進攻，在某種程度上來說，也算得上是突然襲擊了，秦照根本就反應不過來。
不過，他也沒有選擇就這樣被動的去承受一號的這一記攻擊，而是在第一時間就選擇了滾地躲開，雖然這種方式看起來非常的掉價，但是，在這種情況之下，這也是秦照所能夠想到的最有效的辦法了。
就在秦照剛剛用這種方式來躲開一號的這第一記攻擊之後，一號還給了他一個非常高的評價，但是，他並沒有因為這個事情而停止了對秦照的攻擊，而是繼續的更加瘋狂的對秦照發動了攻擊。
而且，一號的每一次攻擊，都是尋找那最刁鑽，最不好躲避的地方進攻的，在這種情況之下，秦照就必須得采取更大的消耗體力的方式來躲避一號的攻擊。
久而久之的，秦照的體力就會出現嚴重的下降的跡象，要是放在一個小時之前，秦照在跟一號對戰了這麼長的時間之後，他應該早就已經出現體力不支的跡象了。
但是現在，就在秦照僅僅是將體內的真氣按照《龜息吐納》之法的運行路線游走了一遍之後，竟然能夠堅持導致現在而沒有任何的體力不支的跡象，不過，由于秦照一直在跟一號戰斗，確切的說，秦照一直在躲避一號的進攻，對于體力上的變化，他並沒有注意到。