密室里，宮自白正在教授武相元煉丹術。
「元兒，听說你仔細研讀過《丹鼎記》，是不是真的？」宮自白問到。
「嗯，白叔祖，元兒已經仔細研讀過了」武相元恭敬的回到到。
「那你對丹道的事情應該有一些了解了吧，你且說說看，大膽的說，說錯了也沒有什麼關系」宮自白和藹的說到。
「嗯」武相元于是把他所知有關丹道的東西都說了出來，宮自白听了很是滿意，他沒有想到，武相元僅僅憑著一本《丹鼎記》便可以管中窺豹，把丹道的事情有了一個大概的了解。
「很好，你能夠根據一本《丹鼎記》便把丹道的事情了解了一個大概已經很不錯了，說明你已經把《丹鼎記》也讀透了，因此，老夫在這方面的也沒有什麼好說的了，現在老夫便教你丹藥師的實用技能」宮自白說到。武相元听了眼神灼熱。
「成為丹藥師，首先便是需要靈魂力強大，你的靈魂力老夫測試過了，現在已經有藥徒的水平了，這非常好，也可以看出你在丹藥師方面的潛力非常大，如果努力下去的話，肯定會超過老夫，達到藥王指日可待，當然，想要成為藥王也不是那麼容易的事情，需要付出比任何人都要大的努力才行，你可有思想準備？」宮自白嚴肅的看著武相元說到。
「元兒早已經準備好了，我的一位先生曾經教過我，要是決定做一件事情之後，便要努力最到最好，否則便不要去浪費時間，因此，元兒決定做最好的丹藥師」武相元很堅定的說到。
「好好，很好，既然你有了這個志向，那麼便好好努力吧，老夫會傾盡所能幫你達到目的的」宮自白也被武相元說的豪情萬丈。
「元兒謝過白叔祖」武相元感覺到了宮自白的真情流露，感激的說到。
「客氣話便不說了」宮自白擺擺手「要成為丹藥師必須要有強悍的靈魂力，因此必須修煉靈魂力，老夫這里有本修煉靈魂力的秘笈《凝魂訣》，是早年老夫歷練的時候在一個山洞里面得來的，雖然不是頂級的秘笈，不過也接近頂級了，這可是現如今我們青城派最好的修煉靈魂力的秘笈了，不過是老夫的私有東西，
原本我們青城派是有一門修煉靈魂力的頂級秘笈的，不過後來被叛徒偷走了，使得我們青城派損失嚴重，如果那本秘笈還在的話，我們青城派的丹藥師也不會如此不濟」宮自白說到這傷感的說到。
「是誰偷的，那本秘笈叫什麼名字？」武相元問到。
「是四百年前我派的一個太上長老偷的，秘笈叫《歸元魂訣》，以後如果有機會，一定要把它找回來」宮自白說到。
「《歸元魂訣》，嗯，元兒記住了，有機會一定要把它找回來的」武相元點頭說到。
「好，現在我們來學習《凝魂訣》」宮自白滿意的說到「雖然《凝魂訣》不是頂級的練魂秘笈，但已經很不錯了，畢竟如今江湖修煉的靈魂力的秘笈少之又少，頂級的練魂秘笈更是鳳毛麟角，也只有那些大勢力才有」
「那哪些勢力有頂級的練魂秘笈」武相元問到。
「九大門派和四大世家其實都曾經有過，這里說的曾經，也許你也已經明白了，我們青城派曾經有過，不過丟失了，而點蒼和崆峒兩派也和我們青城派一樣，他們的頂級練魂秘笈也丟失了，所以，在九大勢力的排位也一直靠後，
四大世家東方、南宮、西門以及北冥現在也都有頂級的練魂秘笈，因此，他們的勢力已經可以和排前的九大勢力相當了，甚至同樣有頂級練魂秘笈的華山和峨嵋都不如他們，
唉，真是世事難料，曾幾何時我們青城開派的時候，他們這四大世家還不知在哪里呢，看到我們青城如今的勢態，真是令人痛心疾首啊，都是那該死的內斗引起的。」宮自白越說越激動。而武相元也越听心里振興青城派的念頭便越堅定。
「唉，不說這些讓人不高興的話了，我們繼續學習《凝魂訣》，元兒，你可知道靈魂力是怎麼來的嗎？」宮自白問到。
「不知道」武相元想了想搖頭說到。
「其實靈魂力便是由精神力形成的，而精神力則是我們的思想、意念、意志，當我們領悟武功秘笈思考東西的時候便使用到精神力，
因此，靈魂力在我們的眉心的靈魂空間里面，就如我們的真氣在丹田內一般，這個靈魂空間我們稱之為泥丸，現在你或許還感覺不到它的存在和具體形態，等你修煉了練魂秘笈之後，你便可以感覺得到她的存在，
不過要感知她的存在也不是那麼容易的事情，需要自己慢慢感悟，不過以你的資質應該不用多久便可以感知的，所以不要著急，你可明白？」宮自白問到。
「哦，元兒明白了，原來靈魂力是由精神力形成的，它來源于精神力，存在于我們眉心的泥丸內」武相元答到。
「對，就是這樣的，把精神力凝聚在一起形成一種比精神力還要強大並且受我們控制的力量，這便是靈魂力，因此，《凝魂訣》關鍵便是凝字，
其實我們每個人的靈魂力，這里指的是先天形成的靈魂力，是每個人都會有的，在沒有修煉的時候都是松散的，到了一定程度便不受控制了，
譬如我們做事情的時候常常會精神不集中，打馬虎；又譬如我們會做我們不願意做的噩夢，但又由不得我們，這都說明了我們靈魂力的松散和不受控制。
因此，《凝魂訣》首先要做的便是把這些松散的靈魂力凝聚起來，讓其受控制，這便是《凝魂訣》的第一重心法︰凝神，確切的說，這一重心法凝聚的不是真正意義上的靈魂力，而是精神力，使之成為真正的靈魂力；
等完成第一重心法後便開始把這些凝聚而成的靈魂力和自己原本的靈魂力相融合，使自己的靈魂力壯大，這便使《凝神訣》的第二重心法︰聚魂。
等到把靈魂力融合了以後，便該到如何使用靈魂力的問題了，這便使《凝神訣》的第三重心法︰御魂。
好，《凝神訣》便是這三重心法，沒一重都有不同的修煉法門，現在老夫先跟你說說第一重心法凝神的修煉法門」
于是，宮自白便開始教授武相元《凝神訣》第一重心法的法門。轉眼，兩個時辰便過去了，宮自白也把第一重心法的修煉法門都仔細的講解給了武相元听，這才離去——
作者有話說——>