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第四卷 王者之路 第286章 訓練童子軍(2)

馬磊生向17名通過測試孩子履行了他的承諾,一人兩套叢林迷彩服,一人兩雙叢林作戰靴。不過這些都需要孩子們自己努力訓練才能得到,當然這些衣服和靴子都是馬磊生通過合成器做出縴維來然後自己裁剪的,小時候他得這些裝備都是自己作得,所以他現在作起來也非常得心應手,除了稍微改一下尺寸標準其他根本不用花什麼心思。

幾天的訓練後,十七個孩子都憑借著自己的努力訓練穿上了一套迷彩服,同時腳上也蹬了一雙迷彩作戰靴,現在他們排列成一排整齊站在倉庫里,已經有了一絲當兵的氣勢,這讓沒通過的孩子格外眼紅,此時他們都趴在倉庫的窗外朝里面羨慕的看著。

馬磊生的訓練很簡單,總共四個科目︰俯臥撐,仰臥起座,引體向上,穿長褲和靴子長跑。別看這些項目很基礎,但是你要連續完成就非常難了,馬磊生讓他們從基礎開始練起也是考慮他們以前從來沒接觸過這些內容的原因。

10個俯臥撐休息5分鐘再10個俯臥撐,之後連著坐仰臥起座,休息10分鐘做6個引體向上,之後再跑5公里。在孩子的眼里,馬磊生此時已經變成了惡魔,誰動作不到位換來的就是馬磊生大聲呵斥。

整整一天,除了中間有過一小時的休息,訓練是一直持續著,馬磊生只告訴他們一件事情,誰要支撐不住誰就和剛剛那些沒選上的孩子一起去學知識,但是必須把身上的衣服還給他。

起初這些孩子對于倉庫外那羨慕的眼神很是得意,但是一天下來,誰都沒有那個得意的精神,只覺得馬磊生簡直就是一個吃人不吐骨頭的魔鬼,中午和晚飯吃都吃不下,實在是沒胃口。但是馬磊生規定必須吃下去多少,如果吃不掉就繼續跑步直到餓到為止。

馬磊生的訓練量很大,很枯燥,就是這四種訓練不停得進行著。晚上結束後所有參與訓練的孩子第一件事情就爬上床鋪,1分鐘都不用全部都呼呼大睡起來。

每天早晨五點半,馬磊生準時將17個孩子全部拎了起來開始訓練,開始就是一個3公里跑步。跑完後,所有的人都清醒了。雖然辛苦,但是這些孩子一個都沒有退出,其中成績最好的就是馬雲天。在這里一個月左右的時間,馬雲天吃得好睡得好,身體長得很快。現在已經有170了,體重也有60公斤,這在這群孩子里顯得特別突出。

「馬哥哥,我們這麼訓練是為了什麼啊?」被折磨得痛苦不堪的馬國生終于說話了。

「好問題,還有誰想知道,舉手報告。」馬磊生環顧所有的孩子問道。不過孩子們都沒有發言,但是雙眼看著馬磊生一副很想知道的神情。

「好,我就解釋一次,你們現在進行的最基礎的訓練,以後進行的科目將更加的痛苦,只有通過基礎訓練我才會告訴你們為什麼。如果你們想退出現在就額外給你們一次機會,要退出的就站出來!」馬磊生幾乎是吼著說出最後的話。

「不想!」孩子們雖然並不知道為了什麼,但是尊嚴讓他們不願意退出。

「那好,其他人繼續,馬國生今天訓練翻倍,因為他問了不該問的問題。」馬磊生的態度非常強硬,非常不近人情。

馬國生一聲不吭,直接開始訓練了起來,在他看來馬磊生是他哥哥,他們現在做的一切雖然不是太清楚是為了什麼,但是只要是馬磊生提出的要求,他都會無條件的去做,只因為馬磊生是真的對他好。

一周高強度的訓練,這十七個孩子多次突破自己的體力極限,而配合馬磊生教授的鍛煉方法,使得每個人的恢復能力比以前好了很多,每天的訓練已經可以很輕松的來應付了。

不過馬磊生可不會讓他們好過,在一天早晨,馬磊生向所有孩子說道︰「你們已經訓練了一段時間了,今天我臨時決定將進行測試,如果你們有誰沒有通過測試,那將被淘汰出局,如果通過測試,我將告訴你們為什麼要這麼做的原因,听清楚了沒有?」

「听清楚了!」所有的孩子扯著嗓子大聲說道,這聲音讓倉庫的玻璃窗都有些顫抖。

馬磊生滿意的點了點頭說道︰「今天的測試題目是,在兩分半鐘內做42個俯臥撐,然後休息兩分鐘,接著在兩分半鐘內做51個仰臥起坐,然後休息兩分鐘再做6個引體向上,最後休息10分鐘穿長統靴和長褲在15分鐘內跑完3公里,所有沒有完成的人一律淘汰。」

馬磊生的測試標準將這些孩子嚇了一大跳,雖然之前的高強度訓練他們都能輕松應付了,但是用時間衡量的事情今天是頭一次。

「快去做熱身準備,五分鐘後開始。」馬磊生這麼做是有原因的,如果之前就告訴他們要這麼測試,他們絕對會想盡辦法去拼命,這不是馬磊生想要的,馬磊生最希望的是在任何時候都能將潛力逼出來的人,所以這次突然測試就這麼孕育而生。

五分鐘後所有的孩子都來了訓練設施前,而馬磊生則拿著秒表在一旁準備計時。隨著馬磊生一聲令下,所有的孩子都開始瘋狂的做起了俯臥撐。

第一項俯臥撐很快就結束了,所有的孩子都通過了,馬雲天甚至比別人早了10秒鐘,馬磊生看到孩子的成績滿意的點了點頭。兩分鐘一過又開始進行仰臥起座,還是全部通過,接著就是引體向上,一樣是全部通過。但是最為難熬的長跑就要開始了,在倉庫內要跑20圈,這可是非常大的考驗。何況必須在15分鐘內跑完,剛剛消耗的體力根本沒辦法快速補充上來。

長跑開始後,慢慢的分出了前後差距,馬雲天跑在最前面,後面跟著11個孩子,中間跑著5個孩子,而馬雲生則拉再最後。

一圈,兩圈……十七圈。

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