楊軍從回憶里走出來之後，來到學員的前面，來檢查學員們的練習動作，這些孩子的表現沒有讓楊軍失望，楊軍默默的點著頭，說︰「很好，你們令我很滿意！」
單振晴︰「既然教練哥哥對我們很滿意，那麼往下是不是應該叫我們一切實用的格斗技巧呢？」
楊軍︰「好的，我現在就交給你們對戰技巧，首先我要強調的是，格斗術，的技巧就是在最短的時間內洞悉對手的所留下的漏洞，然後迅速擊破他！因為任何的一個漏洞都會轉瞬即逝，但要想迅速的抓住漏洞，並擊破這可不是意見容易的事，你不光要有鷹一樣銳利的眼楮，迅速的反應，還需要強大的基本功！前者大家是很難速成的，那需要天分，經驗，和無數次的訓練中的強化，慢慢的領悟！下面我將傳授你們的是基本功底。基本功是什麼，很簡單那就是腰力，腳力，和靈活性。好了，我就不多說了，看這個動作！」
楊軍站定讓張天豪拿起手把護具，楊軍讓張天豪站直，舉著護具高度在張天豪的齊眉位置，然後楊軍站定身子，平平穩穩的伸出右腳來，一個側擺踢，踢在護具上，一邊做著慢動作一邊講解著︰「記住最關鍵的一點，腿要直，腰要活，不是靠的是你身體強加的力量，靠的是一種靈活的甩動，這樣他會產生一種慣性，你用的是一分力，收到的效果往往是雙倍的，甚至是幾倍，更甚者是幾十倍！」
楊軍，做了幾次同樣的動作，最後放下腳來說︰「記住了嗎？」
眾學員︰「記住了！」
楊軍︰「那好，許晴你來試試！」
許晴︰「嗯！」
許晴說完，來到隊伍的前列，吐氣開聲︰「嘿！」對著張天豪的護具，學著楊軍的動作，一腳踢在護具上！動作十分的標準！
楊軍︰「好，不錯，就是這樣！下面你們各組兩兩輪番練習，一定要記住動作要領，開始吧！」
學員們兩兩對立，輪番的練習著楊軍所教的動作，楊軍踱著步在他們中間巡視著，並指導著那些不標準的動作。
學員們開始練的特別勤奮，可是一連幾天過去了，楊軍一直沒有傳授他們新的動作，老是那一個動作，學員們漸漸的也都練的膩了，動作也有些懶散，楊軍看在眼里心里卻早有了數。
他站在學員的前面說︰「你們是不是覺得這樣太沒勁了呀？一天到晚重復一個動作，是不是覺的特別的乏味呀？」
張天豪︰「是的，教練，就這一招能管多大的用呀？我可是看見人家的招式是千變萬化的，教練你不會只教我們這一招吧？」
楊軍︰「放心以後會有很多招式讓你們學的，但在這之前你們必須把這個練好，不要說她不頂用，無論什麼千變萬化的招式，目的只有一個，那就是擊敗對手，我只用著一個動作，就能打敗你們每一個人，你們信不？」
眾學員開始議論紛紛，有的說︰「教練也太能吹了，我們承認我們不可能是他的對手，但他說只用這一招，你信嗎？」
那個說︰「我不信！打死我，我也不信！」
楊軍︰「不許交頭接耳，有話就說出來！朱雅婷你們在說什麼？」
朱雅婷︰「教練我們說不信，要你證明一下！」
楊軍︰「好的，朱雅婷出列，來攻擊我！」
朱雅婷︰「這？不太好吧！」
楊軍︰「這什麼這？來吧，把我當成你最痛恨的人，來攻擊我！」
朱雅婷猶豫了一下，然後舉起拳頭叫著朝楊軍打來，楊軍一閃身，抬起右腳吐氣開聲︰「嘿！」用剛才的動作踢向朱雅婷的面門，就在離朱雅婷的面門一寸的距離，楊軍的腳就停留在那段距離上。朱雅婷嚇了一跳，還好教練的腳就收在那里，朱雅婷用雙手格開楊軍的腳，第二次撲向楊軍，可是楊軍一轉身，轉到朱雅婷的身後，又一次腳在她的側臉停留在一寸的位置。
朱雅婷氣壞了，她在這以前練習過柔道，從來沒受過這樣的氣，她想抓住楊軍的腳，然後給這個囂張的教練來點厲害的。讓這個教練也知道一下，她也不是吃素的，她想抓住楊軍的腳，然後給他來個過肩摔，想到這里，朱雅婷雙手來抓楊軍的腳，可是楊軍的腳更嬌神速的移開了，腳並沒有落地，而是直接的在停留在她的臉的另一側，朱雅婷又來抓，可是腳又出現在那一側。
朱雅婷氣急敗壞的一跺腳說︰「不玩了，欺負人，明知道人家不是你的對手，還那樣的欺負我！」
朱雅婷回到了自己的位置站好，楊軍︰「好了，我想要說的是，不要小看了每一個簡單的動作，它們雖然簡單，但往往就是擊敗你的絕招，總結起來就是不要輕視簡單！懂了沒？」
眾學員︰「懂了！」
楊軍︰「懂就好，繼續練吧！」
說完楊軍剛要轉身離開，忽然眾學員蜂擁而上，撲向了楊軍，沒等楊軍反應過來，眾學員，一起吧楊軍高高的舉起，把楊軍仍的高高的，在接住在拋起！
楊軍大喊道︰「喂，喂，喂，把我放下！」
眾學員把楊軍放下來，楊軍︰「你們這群沒大沒小的，有你們這樣對教練的嗎？」
眾學員听到楊軍的話，大家都覺的很掃興，都低下了頭。
楊軍笑笑說︰「不過這感覺不錯，你們可以繼續！」
大家一听這話，又重新興奮起來，把這個教練，再一次的舉起來，拋向了半空！