大約一個小時後，兩人相序調息完畢。玄塵看于天晴這麼快就能進入狀態，感到無比欣慰︰「太一功法，分為小周天、大周天、無周天。小周天就是你剛運行的功法，要達到五層巔峰突破後，便可修煉大周天功法，修為達到十一層巔峰突破後，可修煉無周天功法。除了小周天，需要師傅指引，其他都要靠你自己了。太一真氣是比其他門派的內功不同，它主要是養生、溫養我們的身體，以達到長壽，甚至長生的。所以攻擊力、破壞力差。同時太一功法，沒人其他門派修煉內功那麼多忌諱。隨時都可以修煉，也不怕被打斷。但有一點，你要知道，在不同環境下修煉的效果差異也很大，一次運功最好是12遍！這些你慢慢去體會吧。」「老道，為什麼運功時，感覺有氣在經絡里流動，可是最後都又散發到身上其他地方了，這樣的話怎麼修煉呀。」
于天晴對內功有些研究，內功都講究修煉後，氣存丹田，氣越存越多，功力就越來越高，可是太一真氣給人感覺是不知道功力如何增長。「不是告訴你，太一真氣與內功是不一樣的嗎。內功確實是存于丹田，可是太一真氣是氣息散于全身大**，小周天是溫養50經外奇**，大周天是溫養108要**，無周天是溫養其余的253個**位，而通過太一真氣溫養全身**位，滋養身體，達到延年益壽的功能。至于如何可使用太一真氣等等，書上都有，你自己去看，去悟吧。「老道說完，轉身往回走。「哦這樣，老道，我還有問題想問你呀，你為什麼會在武當山，我們門派和武當派是什麼關系呀？而且你為什麼老打太極拳呀」這些相問的東西已經憋在心里好久了，借此機會問出來。玄塵又回過身子，「小子，我們的門派宗旨是什麼？」「長生唄。」「對呀，我們的宗旨是長生，但行為準則就是緣分和心底一點善念。那里會和江湖門派搞到一塊去，我來這里，只是緣分。打太極拳，是因為它也可以養身。」玄塵說完又轉身往回走去，」今天早上，來點皮蛋粥、小豆餅吧。「「好的。「于天晴一邊消化著老道的話，一邊跟老道向院子走去。
吃過早飯，九點鐘了，老道又去掃地了！于天晴急不可耐的回到房間去看秘笈了。翻開秘笈，還是習慣性的先將書的結構看了一下，此書分四部分，一部分是太一門的發源、歷代的天才門人；二是太一功法、天才門人的修煉筆記精髓；三是太一功法的應用技巧、玄天身法、暗器修煉；四則是易容術。于天晴將合起書，雙手交叉放在腦後，看來我們這門派就是烏龜門呀，功法用來長命的，技法用來逃命的，嗯，我喜歡，無論怎麼說，打打殺殺還不是我的長項，開開心心的多好。嘿嘿……學了這功，不但能長命，還能成了逃跑超人，不爽時，還可以發暗器發泄一下。不錯不錯，爽。
歷史故事還是有空的時候，當小說看吧。先看看能學什麼。于天晴坐起來，先看一下功法，看自己可以練到一層。翻到第二部分，功法的總綱介紹，太一功法通過修煉太一真氣溫養全身**位，理陰陽，修神、養氣、培精，達到養身、長生的目的，附帶的功能就是增強了體質、感官等身體基本功能。功法共第十八層，本功法共有三個瓶頸需要突破，分別是一層、五層、十一層。第一層的突破有兩個關健︰一是資質，二是師傅。資質好的容易突破，資質不好的突破較難。都必須由師傅或種子玉在身體內種上一顆太一真氣的種子。然後激活此種子，產生太一真氣後，才可以修煉太一功法。由師傅引導第一次運功，可以直接達到太一功法的第二層。功行線路只有三條小周天、大周天、無周天。分別在突破三個瓶頸時，改變行功線路，就是師傅講的那樣。而以太一真氣溫養的**位多寡，**位中儲存的太一真氣的多寡，將太一功法分成了十八層。大約弄明白了太一功法的基本情況後，于天晴再也看不下去了。將前三層的法門記下後。馬上將書放在邊上，調勻氣息後，運功小周天12次，感覺自己現在為二層境界。停下之後，又翻到第三部分，看了一遍就直接暈了。所有的太一功法的應用技巧、身法、暗器都要，達到功法第三層才能修煉。而身法還要先不周易、八封。現在都練不成。超級郁悶中
看來只有學習易容術了。看完易容篇，于天晴唏噓不已。如果是讓國際上的頂尖化妝師看到，一定會將之奉為絕世寶典。沒想到古時的人能有如此智慧呀！易容總納是這樣說的，易容術的本質就是改變人的形態，而讓熟人認不出自己，以達到隱匿的目的。人的氣質由于生活環境、成長過程、知識水平等諸多方面因素造就而成，幾乎是不可能改變的。一個人的氣質除了從淡吐、走路、動作、禮儀等上反映出來外，還有一個最重要的就是臉。古人日︰相有心生，也緣于此。所以通過改變其外貌來改變一個人的氣質，此乃易容術之大成之作。
易容術主要通過改變人的外貌，其次是人的身材，最後是人的皮膚，來改變一個人的形象。本門的易容術源于畫技，此畫技乃畫神而非畫形，可以寥寥數筆勾勒出栩栩如生的人物來，可以在臉上稍稍改變，就能面目全非。改變人的外貌主要改變的是五官的形狀、分布的位置、間距、以及產生的陰影等等。要想學好易容術，最重要的一點，就是記憶，記憶很多人的臉，要將他們臉上的陰影、五官等的分布、形狀、大小、產生的效果等多種因素，清楚的記在心里。還要記憶他們在不同環境、不同表情臉上反映出來的狀態。然後就是畫畫的技法，秘笈中記載了不同的筆法、不同的筆、不同的顏色，顏色的搭配等。看到這，于天晴忽然想起，現在繪畫中，的素描、色彩學、色彩心理學、人體學等現代繪畫科目，看來有時間，要去進修一下。
接著看下去，秘笈上說先要畫不同的臉，同一張臉不同的表情，直到能真實的畫出一張臉，並且能模擬畫出這張臉的不同表情，並和真實的一樣時，再進入下一層的練習。在一張臉上以最簡單的用筆、色等，使這張臉變成另一張臉。此時，易容術才達到大成。于天晴看完，如果我能學好這易容術，絕對可以成為國際頂尖的化妝師。
看來還要一步步的學呀！于是，從蛋空間里將，買來準備送于老道的筆記本拿了出來，買的時候已經開通了二年的衛星上網。打開上網，在百度圖片里，搜出N多的人，記憶他們的長相。還好的是，現的于天晴的記憶力可為是過目不忘呀，記起來也很快。邊學邊惡趣的想著，祖師們學的時候，是不是像現在的小流氓一樣，每天都無所事事的，蹲在大條街上看美女呀，嘿嘿等記憶很多人像圖片後，認為第一關可以了，于是拿起秘笈仔細看一遍，準備學習畫畫技法。可是一看，才發現看圖片不行，因為看照片不能看到人臉部肌肉的動作，以及在人表情變化時，皮膚的反應；人在不同光線下，陰影部分的分布，以及不同角度，臉部肌肉和皮膚的變化。郁悶呀！看來咱也要當一次了！一陣冷風從于天晴心底刮過。當不是說就不觀察男人、老人、小孩了，而是更多的關注美女了。
傳統的文化，看來還是經累積為主，想走接近看來不行呀！有空也學老祖宗去蹲馬路好了！于天晴又將秘笈拿了出來，從頭到尾仔細的看了幾遍，直到確定已經將所有內容記的非常清楚之後，將秘笈放入蛋空間！起身一看都到晚上了。
剛才也沒有感覺肚子餓，現在可是感覺餓的慌呀！于天晴趕緊起來，向廚房跑去，剛出屋就听見。「小子，知道出來了！閉關修煉出了什麼絕世武功呀！「玄塵正坐在石桌邊，喝著茶打棋。」老道，有沒有吃的呀！餓死了！「于天晴還是很習慣以前無拘無束的和玄塵相處，好在門派里也這樣倡導的，要不然很可能被逐出師門。「你還知道餓呀，本道以為你一天時間，就修得長生了呢」玄塵微笑的，調侃著。「坐下吃吧。」于天晴看到桌上的饅頭，狼吞虎咽的吃了起來。玄塵微笑的看于天晴，心里憶起，當年，自己第一次拿到秘笈時，就和于天晴現在一樣，研究了一天一夜，最後才發現，由于功力太低，秘笈上的東西什麼都不能學，最後也是餓的到處找吃的，也是師傅將饅頭準備好，等著自己來吃。師傅就象自己這樣，慈祥的看著自己。師傅，你現在還好嗎？你還活著嗎？塵兒，好想你呀！玄塵一臉憂傷。于天晴吃飽後，看著師傅一臉的憂傷，心里一陣郁悶，難是因為將他那份也吃了原故。于是像做錯事的孩子似的，猶猶豫豫將最後一個饅頭遞給玄塵︰「老道，這里還有一個。「玄塵從回憶中醒來，詫異的望著于天晴。突然，明白了于天晴為什麼這做？又好笑又好氣的，「啪」給了他一鍋貼。笑道「滾一邊吃去。」不能不說，正應了那句古話︰聰明一世，糊涂一時。