()「怪不得提升這麼快，靠，太變態了。十九個小時，不得累成死豬。」燕峰直咂嘴。
張小晴不由得露出嘆服道︰「小鎮，以前我還看不起你，覺得你實力差，現在和你一比，我簡直要無地自容了。以你這種速度，估計用不了多久就要踏入j ng英級，然後超過我了。」
「是啊，我之前還覺得自己兩個月從見習八階晉升j ng英級，這就算很厲害了，結果和你一比，差遠了！」燕峰連連感嘆，「兩個月連跨整整六階啊，整個綠紗海域都找不出你這樣的變態！」
古易則道︰「小鎮，你給我們上了一課，就像心意大帝在《心意論》中說的，人的身體沒有極限，有極限的，是一個人思想和一個人意志。是我們自己的心限制了我們發展，給我們設下了圍牆。」
「以前我以為一天修練十個小時，就已經算是突破極限了。卻沒想到你竟然達到了十九個小時。」
說著古易看著羅鎮︰「小鎮，從現在開始，我要以你為目標，不斷打碎內心的圍牆，向更遠的方向前進。」
眾人听了古易這一番話，皆陷入沉思。
《心意論》，那是一萬兩千年心意大帝所著，是一部討論心意與**的基礎著作。相對于帝王級高手的實力，這部著作顯得很淺顯，其中既沒有涉及秘技，也沒有涉及特殊氣和能力，更沒有涉及帝王領域。然而，一萬兩千年過去，心意大帝當年的事跡早已湮滅在時間中，但是就是這樣一部淺顯的書籍，卻名揚七海，成為許多武者必讀的一本書籍。
「心意無限，世界便無限。小鎮，你真是給我們上了一課！」張小晴一笑。
羅鎮听了，卻啞然無語︰「沒你們說的這麼玄乎吧。還有古大哥你，平時不說話，今天怎麼一下說了這麼多。看你剛才說的，我都以為你快要成為一名哲學學者了。」
「是嗎？我那可是有感而發，不吐不快。」古易道。
傅紅藥在一旁听了，微微一笑︰「以後，大家都可以拿小鎮作為目標，一點點增加修練時間和強度。」
「是啊，開始努力吧，不然估計很快就都要被小鎮超越了。」張小晴笑道。
燕峰也道︰「對，對，小晴姐說的不錯，咱們可不能讓羅鎮這麼輕松超過我們。第一步，先達到極限突破。我到現在為止，也只是達到過三次極限突破，那過程，太痛苦了。對了，羅鎮，你能堅持十九個小時修練，是不是經常可以達到極限突破了？」
「之前都是在海上，沒有儀器，所以也沒嘗試過極限突破。不過，昨天我在訓練器上試了一下，沒什麼太大問題。」羅鎮道。
燕峰听了，感慨道︰「你看，果真如此。十九個小時的修練啊，超過了十小時，一分鐘都是煎熬，你能堅持十九小時，怎麼可能達不到極限突破？看來我們都得拼命努力了。」
「嗯，都得努力！」張小晴道。
傅紅藥微微一笑︰「好了，我們暫時不要去星輝之殿了，在這兒吃一頓飯，大家熱鬧一下，然後就回去修練吧。等什麼時候張德雲、李岳都回來了，大家再一起去。」
「嗯好。
「那就等他們回來再一起聚聚。」
「同意，空出時間來，咱們好好修練。」張小晴三人皆同意道。
……
半個月後。
砰！
測力器一陣顫動，然後顯示出一個數字︰10.1。
「呼……終于達到j ng英級了。」羅鎮輕輕吐出一口氣。
半個月的修練，他的實力始終以一個穩定速度提升。每一天，他都以器械鍛煉全身各部位的肌肉，手臂，雙腿，腰部，背部，每一塊肌肉群都要進行一次極限突破。
高強度的修練，讓他的手臂力量從6.95一直提升到了現在的10.1。
半個月，提升了3.15！
這速度比他之前在海洋上修煉快了一倍有余！
「再看看腿部力量。」
砰！
羅鎮用力踢在測力器上，數值顯示9.4。
「看來身體各部位力量並不均衡。我的腿部肌肉還需要繼續鍛煉上幾天才能達到j ng英級標準。不過沒關系，反正我暫時不需要修練腿法秘技，對腿部力量完全沒要求。」
不同的秘技，對身體各部位有不同的要求。像腿法秘技，一般對腿部力量和腿部速度有要求，而劍法類秘技，大多對手臂力量和手臂速度有要求，防御類秘技，則多是對身體強度有要求。
不同武者，可以根據自己的強項，選擇合適的秘技。
「手臂力量達到了10.1，我現在完全可以修練紅藥姐的九幻劍和爆斬了，兩套秘技肯定不會對腿部力量有要求。」
想到九幻劍和爆斬，羅鎮心中頓時一陣興奮。
苦修了這麼久，終于迎來了今天。
到了j ng英級，將進入一個新的階段、新的層次。這一階段，基礎身體素質將不再是決定實力的關鍵x ngx ng因素，秘技才是！如果把一套秘技修練的爐火純青，哪怕對方比自己高兩階，也有戰勝的可能。如果秘技練不好，就算各項基礎素質再高，也沒有用處。
打人，不是說力量強、速度快、身體堅韌就行了。
一門強大的秘技，足以讓一個武者發揮出數倍于基礎素質的實力。如果一個武者不修練秘技，那就是一個活靶子，空有一身力量，根本就發揮不出來。
「就是不知自己在秘技修練上天賦如何，如果也能像修練身體一樣，那我的實力就真可以發生翻天覆地的變化了。」
修練秘技，靠的是天賦。
有的人修練秘技，一練就會，練一天抵得上別人練一年，但是也有的人蠢笨不堪，再簡單的秘技，怎麼都學不會。
「希望自己的天賦別太差，不求別的，只有達到中等就好！」沒修煉過秘技，羅鎮也不知道自己的情況到底怎樣，心里忍不住有一絲擔憂。
「先去找紅藥姐，學習她的九幻劍和爆斬。等身體的各項數值都達到了j ng英級，我再開始嘗試修練那塊靈晶中的秘技。免得基礎素質不夠，對身體造成損傷。」
秘技靈晶的作用是引導身體修練秘技，一旦催動，身體就會受到靈晶的控制，跟隨其中的烙印做出各種動作。如果基礎素質不夠，做這些動作時，很可能對身體造成嚴重損傷。所以羅鎮拿到它之後，一直沒有動。
如今，雖然他手臂力量達到了j ng英級，但是，萬一那套秘技是防御類或者身法類呢？他的身體強度和速度，現在可都還沒有達到j ng英級呢。為了避免受傷，只能暫時忍住好奇心，等各項指標達到j ng英級再說。
「可惜，我的綜合速度差的太多，不知道什麼時候才能達到10。」
如今，他的身體強度和力量都接近了j ng英級，頂多再用四五天，就可以全部達到。但是速度卻不行。昨天他測試一下，綜合速度只有6.3，距離達到j ng英級還差的多。
「等身體強度和全身力量全都達到10以後，就加緊修練速度，必須提升到10。」羅鎮心中下定決心。
一來，他是為了修練黑s 靈晶中的秘技，二來，他不想讓速度成為自己的短板。
如果可能，他要讓力量、身體強度、速度三者齊頭並進，都達到主修的水準，那樣一來不但任何秘技都可以修練，最重要的是，別人將再也找不到他的弱點！
一個人沒有弱點，那得多強？
這想想就讓人興奮！
「先去找紅藥姐學秘技，一步步來。」
羅鎮關掉測試器，轉身出門，向傅紅藥所在的訓練室走去。
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恐怕是上不了榜了，不過還是求一下票票！