——「休息會兒就跟我走吧?」孟誠把上衣穿了起來。
「去哪兒?」桑玉嬌坐在電腦前,轉過頭撲閃撲閃著自己的大眼楮看著孟誠。
「去了你就知道了。」
桑玉嬌繼續在糾結著剛才拍攝的兩張照片。的確,在取景器里看沒有任何的差別,但放到電腦上,放大了之後就會發現,自己的相片明顯沒有孟誠的清晰。再放大看,所有的景物都是模糊的,應該是自己拍攝的時候手抖動的原因。她看了看快門,120秒,應該是很短的一個時間。也許,真像孟誠所說,自己的手臂力量該加強了。
孟誠帶著桑玉嬌直接走進了一家健身房。
「健身?」桑玉嬌問道。
「是啊,不然帶你來干什麼呢?」
「可是我每天都會堅持跑步啊。」
「跑步能練你的上肢嗎?來吧。」說著,孟誠扔給了桑玉嬌一個包。
「這是什麼?」桑玉嬌好奇地問道。
「你總不會穿成這樣來健身吧?」孟誠指了指穿著連衣裙的桑玉嬌。
「好吧,看來你早有預謀了啊?」桑玉嬌笑著用肘尖頂了頂孟誠的胸口。
「行啦,不然我也來頂你了。」孟誠壞笑著豎起了肘子。
「討厭!」桑玉嬌笑著走進了更衣間。
桑玉嬌從更衣間走了出來。「怎麼樣?」
「不錯,有點訓練的樣子。」
「不過,我想知道,你怎麼知道我穿什麼號的衣服?」
「拜托,如果連女友的三圍都不知道,那玩什麼呢?」孟誠笑著說,「走吧,抓緊時間練習吧。」
桑玉嬌跟在後面,倍感幸福。
孟誠坐在了器械上,深呼吸了一下,然後開始給桑玉嬌做示範。
「怎麼樣,你行嗎?」孟誠問道。
「可是,你剛受傷了,後背不疼嗎?」桑玉嬌現在的注意力都在孟誠的後背上。
「還好吧,沒有傷到筋骨就沒什麼大礙的。你也來試試,不過重量要減輕點。」說著,孟誠把調解重量的插銷往上調了一下。
「看看這個重量行不行先。」孟誠把桑玉嬌按在了座位上,然後幫她調解膀子擺放的位置。
「是這樣嗎?」桑玉嬌一切就緒。
「嗯,先來一個試試。」
桑玉嬌學著孟誠,深呼吸了一口氣,然後開始把張開的雙臂往中間合起來。她有些欣喜的發現,這個重量還是比較輕松的。
「咋樣?」孟誠問道。
「好像有些輕了。」
「那就行,一開始不要太重,慢慢來。你先十個一組,做四組,然後每組中間休息3分鐘左右。」
「嗯。」說著,桑玉嬌又開始張臂,收臂……而孟誠則一直在她身邊看著。
桑玉嬌原以為很輕松,但十個做下來,還是覺得膀子有些使不上力來。
「感覺到自己的力量沒?」孟誠問道。
「嗯,不過,我每天都要練嗎?」
「那是當然,練完之後還要每天吃三到四個雞蛋補充蛋白質。」
「嗯,」桑玉嬌點了點頭,「可是,我馬上回北京怎麼辦呢?」
「放心啦,早就給你想好了。我查過了,這家健身房在北京也有連鎖,而且離你家很近。」
「你真是太好了。」桑玉嬌一時激動地不知道說什麼了。
「行啦,你把攝影學好了,以後有你忙的。」
「嗯,我一定好好練!」桑玉嬌點點頭,擦了擦汗水。親!如果你覺得本站不錯,還請記住本站幫忙宣傳下哦!本站哦!