如果是其他人象他般修習此功法，到此種程度運行一遍口訣，有可能經脈寸斷，從此變為廢人，更有甚當場斃命。
修習這種功法，一般要有宗門師長教授其修習技巧，並且在一開始，就開始不斷運行大周天，在體內靈力還非常弱小時，就在經脈中游走，隨著靈力的壯大，經脈也會相應的擴張。不會因靈力過多，而經脈斷裂。
秦鳳鳴那里知道，他所修習的所謂內功，其實是修仙界最基本的五行功法。而且他所謂的內力，其實就是修仙界所說的靈力。
依照功法，丹田內的靈力在經脈中運行，可以增加經脈的通暢，經脈通暢了，就可以更多的從天地中吸收能量，從而轉化成靈力。運行大周天是修煉的必修課。同時，運行大周天，還可以使「意念」得到鍛煉。
為的所謂的「意念」，就是修仙者的「神識」。也就是感知力，這個，對于修仙者來說，非常重要，神識可以感知周圍任何東西。能在對手還沒有出現時，就能‘發現’對方。從而提前做好準備。
其實，普通人也有神識，只是普通人只能感知周圍幾米。武功高手感知範圍要大的多，可以感知十幾米，甚至是幾十米的範圍。但這都無法和修仙者相比的。
就如同張家小少爺，他能快速發現秦鳳鳴，就是通過‘神識’掃視的結果。
第一次依照無名口訣運行大周天，對秦鳳鳴此時的神識消耗很大，運行了一次後，他感覺頭腦昏沉沉的，如果再強行運功，勢必會對他身體造成損傷。他沒有敢再此運行。
有了這次的經歷，從此以後，秦鳳鳴修煉的更加的積極、刻苦。
他經常‘內視’，時刻注意著自己丹田內藍色氣體的變化，‘看著’那些氣體不端增多，其內心十分欣喜。
時間一天天流逝，一晃兒，一年半年時間過去了。對于一個十幾歲的少年來說，如此長時間的獨自修煉，如果不是心智決絕之輩，定然耐不住寂寞。
在這近兩年中，除了刻苦的修煉無名口訣。秦鳳鳴還接受過兩此任務。
一個任務是追殺一名江湖大盜。這個大盜一夜間竟然將玉門城西七十里處，白楊鎮中的一富戶，滿門斬殺，不留一人。如此殘忍好殺之人，引起郢州郡整個武林的憤慨。共同發出江湖令，勢必斬殺此人。
秦鳳鳴和暗夜堂的七師兄、九師兄共同受命出手，三人足足追殺那大盜二十多天，終于在郢州郡和太湖郡相鄰的大山中，將此人截住，經過一番殊死搏斗，三人合力，將此人斬殺。
另一個任務是從郢州和武陵郡交界處的礦藏，護送一批礦石回宗門。
在快到潞渝城時，同盤踞在那的匪幫「五虎幫」相遇，大戰了一場。二師兄將段家老三段希正砍傷，驚退了五虎幫幫眾，順利回到宗門。
這兩次任務，雖然說有驚無險，但是對秦鳳鳴來說，也是難得的經驗。
在這一年中，他也將那無名口訣修煉成了前兩層，此時，他如果內視丹田時，就會發現，那些藍色氣體比一年前多了數倍，用神識聚攏在一起時，已經有筷子粗細了。這樣的變化，讓他興奮不已。
依照小冊子後面介紹的方法，他還學會了一種「冰彈」術。這冰彈術是自己起的名字。
依照小冊子的方法，可以將體內的藍色「內力」結出數個冰樣的小球，將小球催發出去後，不但能將大樹擊個小洞，還能將擊中部位的四周冰凍住，端是厲害無比。這可是原先內力所無法形成。
這些，都是秦鳳鳴自己私下修煉的，從沒有在人前顯露過。
這一日，秦鳳鳴練完劍，回到房間，打算習練那套無名口訣。但是，無論他如何收攏心神，就是不能安心修煉，這是一年多來，從來沒有過的事情。
他知道，修習內功，強求不得，否則會走火入魔，經脈寸斷。見今天如此，就打算放棄修煉。
走出屋子，抬頭望向遠方，只見遠處，疊巒起伏，連綿不絕，一眼看不到邊。
突然，他心血來潮，想到來此已經有數年，還從來沒進過大山深處，今天正好沒事，不如去看看。想到此處，就不再猶豫，將寶劍背在身後，就下了彩霞峰，沿著落霞谷，向著大山深處行去。
開始時，谷中還有小路可尋，行了十來里後，就沒有絲毫道路了。但這對秦鳳鳴來說，這點困難算不得什麼。
遇到小的山溝斷壁，就直接施展輕功越過。遇到荊棘擋路，就直接用寶劍砍出一條通道。有時，還直接施展碧雲迷蹤身法，在大樹頂部飛躍而行。
一個時辰後，他深入大山已經有將近四十多里了。
路途中，他遇到了許多麋鹿、獐子，見到秦鳳鳴到來，有的竟然不害怕，可見是這里常年人跡罕至，它們也失去了慣有的警惕性，不知道危險。
秦鳳鳴又行了一個時辰，此時，他進入深山已經將近七八十里了。原先听師傅張力說過，進入大山五十里有迷霧。但是現在他深入如此之深，還不見迷霧，不覺有些奇怪。