傳承印記重重烙下，粗暴地糅合進楚喬的識海之中，狠狠絞刺修士最為縴弱柔軟的元神。「痛，好痛。」楚喬雙手抱頭，毫不憐惜地用力揪扯著如絲綢般柔滑細膩的烏發，不一會，縷縷青絲便零落在冰冷堅硬的石床上，叫人好生惋惜。
半個時辰後，識海中的狂風席卷漸漸歸于平靜，氣息喘喘的楚喬疲憊地癱軟在石床上，任由混雜著身體污穢的細密汗水滾過臉頰。
「混沌未分天地無，鴻蒙初闢萬物生。產于混沌，自成生源，悖逆天意，得享長生。然天之道道，必均勻衡平。汲而後用，用而後惠，化生之泉眼，護萬物生靈。」接著，《生息訣》的築基期功法便閃現在楚喬的腦海之中。
「這是什麼味啊？」傳承剛完醒過神來的楚喬第一時間便聞到了一股濃重的汗臭味。雙眸一垂，她才發現，她的身上，因為築基排出的體內雜質，竟已堆積成一層污泥，揮發著陣陣臭味。再加上剛才的發汗，此時的味道則更為濃烈。楚喬立時凝結出一個大水球，從自己的頭頂上方灑落下來，將她全身徹底的洗了個干淨。
一身清爽後，剛剛築基、修為並不穩固的楚喬馬上進入了修煉狀態。在將功法細細領會後，按照要求，她必須將積聚在體內各處的生之氣息聚攏，進而梳理進筋脈之中並引導其運行。
于是，楚喬神識一展，內視周身，極為耐心仔細地探查著身體的每一處，小心謹慎地一邊又一遍尋找著散落在身體各處的白色光點。這些點點粒粒的白色光點其實就是生之氣息，光暈若有似無，極難辨認。三天後，待將生之氣息找齊後，楚喬將體內靈力分成十股，分別驅趕到十個白色光點處，同時發力，試圖將生之氣息擠壓入就近的筋脈之中。然而生之氣息並不如預想中那般乖順听話，突然暴動起來對抗逼近的靈力。別看生之氣息就那麼一點，其蘊藏的力量卻十分龐大，愣是與楚喬分成十份的靈力不相上下，相互沖撞，難分伯仲。
時間一點一點的過去，這場戰斗已然持續了五個時辰，眼看靈力流失後繼無力，而生之氣息的反抗卻好似不知疲倦依然活躍，楚喬一咬牙關，當機立斷，七處靈力立馬撤離，迅速補充進剩下的三處火力點，發動全力一沖，聲勢陡然壯大，生之氣息強勢貫穿筋脈壁。
「嘶」，楚喬倒抽一口涼氣。筋脈好似被針錐扎透，疼的異常火辣。他祖母的，為啥修個仙就這麼疼呢，楚喬在心中默默哭泣。想她修仙以來，各種疼痛是花樣翻新、紛至沓來，而且是沒有最疼只有更疼，輪番挑戰著她本就敏感脆弱的痛神經，這種忍痛受疼的日子什麼時候才能到頭啊？
不管心中如何悲酸，待靈力重新飽滿之際，楚喬即時展開了對生之氣息的抗戰。一次又一次的蓄勢待發，一波又一波的強迫穿入，縱然疼痛不減，每每扯動她秀長的娥眉，但也在潤物細無聲的崇高情懷中柔韌了筋脈，盡管楚喬對此是一無所知，半點也沒有察覺到。
「成了。」婉音輕柔，帶著絲絲喜意，飄揚在冷硬的石洞中，越發清脆悅耳。半年了，她終于將那上千處的生之氣息全都趕入到筋脈之中了。看著在筋脈中娟娟流淌的白色細流，楚喬的嘴角勾起了一抹淺笑。這笑容如春日朝陽，仿佛要將冰雪融化掉一般，溫暖炙熱。
境界穩固的楚喬並沒有急于下山去體驗一下這繁華的大千世界，而是又在寒傾峰開始了之前單調枯燥的苦修生活。上午練習三種法術，下午繼續學習制符，晚上則用來練劍，時間被安排的滿滿的，沒有絲毫浪費。
根據《生息訣》所寫的修煉禁忌，生命之體因是淨純之質除了沒有任何丹毒的天階仙丹，她是不能服食任何丹藥的，至淨至純，方可產生最為精粹的生命之息，而丹藥中的丹毒恰是會將其污損，阻礙修行。因此，即便是受傷，她都不能通過丹藥來迅速恢復，只能憑借生命之息的緩慢滋養來修復治療，而這在瞬息萬變的斗法中是極為不利的。于是在沒有相當的戰斗值前，她決定還是老老實實地龜縮在寒傾峰練上幾年法術和劍法，反正師父闊雲真君一時半會也出不了關。
又是一個破曉黎明，嬌紅的朝陽在漫天紅霞的簇擁下冉冉升起，取代皎月長空，灑下光明片片，浸染生靈萬物。寒傾峰峰頂，夾雜著草木清香的涼風習習拂過盤膝而坐的楚喬，陽光灑落如金，在她墨色的發間雀躍閃動，璀璨的連一天紅日都無法比擬。
日月交替，朝陽初升，一縷紫光普照而來，在大地上一掃而過。就在此時，楚喬五感全開，天地玄妙蘊含無限生機的星星紫氣盡數被她吸入體內，引進筋脈之中，與白色涓流相匯，點綴瑩瑩紫光。運行二十八周天後，爍爍紫光盡皆消散，氣息涌動的筋脈之中仍是一條純白溪流。
楚喬緩緩睜開雙眼，眸中清池漣漪，洋溢著舉世奪目的光輝，粲然明媚。
半年了，整整半年的努力，她終于在今天捕捉到了生機最為旺盛的東來紫氣，踏出了修煉生息訣的第一步。