西方大雷音寺，如來佛祖與十弟子靜坐于蓮台，參悟佛理。如來佛祖突然現大光明，寶剎莊嚴，威光赫赫，其坐下一弟子見狀，從蓮台上下來，長跪合掌，祈求佛祖開示。佛祖于是傳授眾弟子妙法，妙法如夢如露，聞之如醍醐灌頂，神思為之清澈……
「喂，秦寒冬，快點醒來了，要集合了！」
「靠，你誰啊？怎麼這麼賤，爺正在接受如來佛祖傳授功法呢，被你一搖，全沒了！」秦寒冬從夢中驚醒，睜開眼楮一看，才發現自己根本就沒在大雷音寺。
「我是丘波啊，是你的室友，不好意思啊，打擾你做美夢了，但是集合的哨聲已經響了，再不快點，就要罰跑了！」丘波見秦寒冬罵他，既然一點都不生氣，還善意地提醒他快要錯過時間了。
「對不起啊，剛才睡得迷迷糊糊的，頭腦有點不清醒，你千萬不要往心里去哈！」秦寒冬這時候才開始清醒起來，他馬上意識到了自己的錯誤，于是立即向丘波道歉。
「沒關系的，告訴你哦，我很崇拜你哦，你好！」
丘波是個大胖子，人矮頸粗肚大，乍一看像一只胖蛤蟆，他說話的時候，笑眯眯的，眼楮都成了一條縫，看上去相當的猥瑣。讓秦寒冬受不了的是，這個家伙說話的聲音陰陽怪氣的，讓人全身起雞皮疙瘩。
「哎，不要崇拜哥，哥只是個傳說！」秦寒冬雖然對丘波第一印象不是很好，但是恭維的話，他還是很愛听的，他很配合地臭屁了下，又接著道，「丘波童鞋啊，你怎麼住到這間宿舍來了，我記得這個寢室只有我一個人住啊。」
「哦，是這樣的，我是昨天剛剛到的，被安排到這間宿舍，和你住。」丘波細聲細語地道。
「這樣啊，我知道了，那我們快點走吧，可千萬不能遲到了。」秦寒冬了解了情況後，立即起身，迅速就被子疊好，不到2分鐘，就穿好了鞋子，也不刷牙洗臉了，直接和早已準備妥當的丘波小跑了出去。
昨天秦寒冬體力嚴重透支，休息一晚後，已經精神抖擻了，但是全身還是無比酸痛，肚子也餓得咕咕叫。
來到訓練場後，秦寒冬這才發現，大力和尚和大部分僧員都已經集合到位了。僧員們見他們跑過來，所有的眼楮都瞄向了秦寒冬，目光里滿是敬佩。
站好隊伍後，大力和尚看了下手表，道︰「5分鐘到，那麼，都有了，立正！向右看齊！稍息！」
隊伍在大力和尚的號令下，排列整齊。
「好，都有了，從左到右報數！」大力和尚大聲道。
「1,2,3,4……」
「很好，所有人都能在5分鐘內集合到位，貧僧很欣慰，希望大家繼續保持！」大力和尚很難得地肯定道，「那麼，今天晨會正式開始！」
「各位同事，大家早上好！」大力和尚站立前面嘶吼道。
「好，很好，今天努力，明天更好！」眾僧員整齊劃一，聲勢浩大地回應道。這些口號是他們昨天剛學的，被要求必須背出來。
「我們的理念？」
「讓淨土寺走遍天下！」
「我們的人才？」
「英雄不問出路，業績決定一切！」
「我們的團隊？」
「戰無不勝，攻無不克！」
「我們的服務？」
「一快，二準，三信心！」
……
大力和尚充滿激情地在前面問，眾僧員則在下面切斯底里地答，場面相當的熱血沸騰。
「此情此景，不由讓爺想到傳銷。」秦寒冬沒能參加口號培訓，所以他只是象征性地張了張嘴，當然，他對于這些個狗屁口號是相當的不以為然的，即使參加了培訓，並大聲附和，他也絕對是口是心非的那種。
「很好，大家今天早上的精神狀態不錯，值得表揚。好了，現在散會吃早餐，30分鐘後在這里集合，遲到的，罰跑5圈！」大力和尚滿意地宣布解散。
秦寒冬此時已經餓得頭腦發暈，兩腿發軟了，听到可以吃飯了，趕緊往食堂跑，他覺得自己現在可以吞下一只牛！
第一個趕到食堂，秦寒冬一次性拿了10個饅頭，10個包子，又領了一個雞蛋和一包牛女乃後，趕緊跑到座位上狼吞虎咽。
在5分鐘內解決所有食物後，秦寒冬竟然覺得只有七分飽，要知道，他平時的早餐一般也就5個饅頭或包子，再加上一杯牛女乃或豆漿。
在服務員目瞪口呆下，秦寒冬又拿了5個饅頭和5個包子，打了一碗稀飯，全部下肚後，秦寒冬這才滿意地打了個飽嗝。
見還有20多分鐘時間才集合，秦寒冬決定去宿舍洗個澡換個衣服，畢竟昨天他身上的衣服全部被汗水打濕了，現在身上不光不舒服，還散發出一股股濃烈的汗臭味。
一路小跑到宿舍，他將兜里的那1500元，藏到了自己的床單底下，然後才放心地跑到浴室去洗澡。
在15分鐘內，秦寒冬就洗好澡換好了衣服，全身清爽地跑到訓練場集合。
幾分鐘後，所有的僧員都到齊了，大家自發地排好隊，等待大力和尚發號施令。
「好，大家都很自覺，那麼貧僧就通報下今天的訓練內容，上午，越野訓練，我們將列隊跑步到10公里外的玉池山峰頂，然後再原路返回，下午，我們將練習踢正步，晚上，我們將舉行拉歌晚會，讓大家都放松下，都听明白了嗎！」大力和尚道。
「听明白了！」
「好，全體都有了，向左轉，起步走，目標玉池山！」大力和尚手一揮，直指玉池山方向。
全體100名僧員，邁著整齊的步伐，在大力和尚的帶領下，穿過鬧市，邊跑邊喊口號，引起無數市民圍觀，有的甚至還拿出相機或手機拍照。
在鬧市中跑了將近5公里，秦寒冬他們終于跑到郊區，人煙逐漸稀少，道路也順暢多了。但是這群僧員明顯缺乏鍛煉，很多人已經開始氣喘吁吁，汗流滿面了，因此行進的速度反而比在鬧市還慢。
「你們這群蛀蟲，你們除了吃，還會什麼，就這麼點路程，就累的像只死狗一樣，你們還是男人嗎？」大力和尚見隊伍的速度降了下去，沒了好臉色，「扒開你們的腳，大步向前跑，你們是女人嗎？經期到了是吧，下面夾了塊東西邁不開腳？」
「很雷人，很震撼！」秦寒冬對大力和尚相當的無語，這完全不像是個和尚說出來的話，反而更像是個兵痞。
仿佛激起了眾人的羞恥心，接下來隊伍的速度居然明顯加快了些。而對于那些跑的慢，明顯拖累整個隊伍的，大力和尚毫不客氣地將他們提了出來，跟著他一起跑，再跟不上隊伍的，直接一腳踢過去。