劉文淵見劉素雪都這番說法自是也相信了。剛才的爭論費去了不少時間，眼見天色不早，劉文淵也言歸正傳，接下來考核了眾人這幾日的功課，沒有令劉文淵失望的是，陳風和蕭毅卻實是用功學習並沒有因他的離開而荒廢時日。
「我知道你們急于想學習更深的東西，但知識是需要一步一步來學習的，功夫麼，我看你們確實是基礎打的很牢了，從今天開始我就教授你們更高的功夫技能。它仍然是一些呼吸吐納的方法，只不過這些方法更注重的是堅持和自身的悟性，我要求你們晨練的時候至少要按照我教授的呼吸吐納方法練習半個小時，午間和晚上睡覺前都要練習一小時以上，睡覺的時候也要按照我教的方法呼吸入睡。這開始可能有些困難與枯燥，但好在你們前面基礎打的很牢我想你們很快就會適應並掌握。只要你們堅持不懈並用心領悟我想很快你們就會有不同凡響的進步。」這番言辭說得蕭毅等人一時間熱血沸騰，摩拳擦掌躍躍欲試。
接下來劉文淵詳細的向蕭毅等人講述這內功的修煉方法，並一一的演示，同時取出一副描繪人體經緯脈絡的圖表來，詳細的講述這氣息在人體內如何的運行，好在這人身脈絡先前劉文淵已經大略的講述過，就連蕭毅和陳風兩個人也听懂了六、七分。
待劉文淵講述完畢這天色已經黑透。「好了，今天就到這里吧，時間也不早了，散了吧。記住這修煉悟性固然重要，但很多人悟性不差，卻難有成就而是因為他們的懶惰。勤奮未必成功，但沒有勤奮卻注定要失敗。好了，路上當心我們明天見，對了，誰給我找找那個什麼《大話西游》我看看。」劉文淵最後的話嚇了眾人一跳，怎麼這老頭還惦記這陳風的話。當下眾人告辭各自結伴而歸。
蕭毅、劉素雪一路走來，夜色漆黑，路燈昏暗，那路上靜悄悄的除了他兩人外在不見一個人。蕭毅倒是沒有感覺，劉素雪卻覺得有些不對。這里雖然不是繁華地帶可也不是偏僻所在，看時間現在也不甚晚卻為何這路上只有他倆個人。若說天冷風寒人們都早早的回家中躲避風寒去了，但為何連個汽車都不曾見，往日這個時間人少但忙碌的汽車還是經常的往來穿梭，今日行走了半天卻連個車燈也未看到。
「蕭毅！」劉素雪心中有些不安的喊了蕭毅一聲。
「怎麼？有什麼情況？」
「你感覺到今天晚上有什麼不同麼？」劉素雪前後的看了看，仍是這般冷清寂靜。
「不同？我看就是劉師傅的話好像比往日要多。」蕭毅以為劉素雪在說劉文淵的事情。
「不是，你看看這條路一個人都沒有，就連個車也看不到，你不覺得奇怪麼？」劉素雪說到。
听到劉素雪這麼一說蕭毅四下里看了看，「是啊，奇怪，這里原本也很熱鬧麼，怎麼這人和車今天都不見了，莫非集體休息了？」
「又在那里胡說，要是人們休息這里只會比平日里更加的熱鬧，怎會這般的冷清。」這個時候一股冷風吹襲過來，劉素雪不禁打了個哆嗦。
蕭毅見狀忙月兌下外套遞給劉素雪，「我穿上了，你不冷麼？」劉素雪問道。
「你可不要忘了，我是身具三味真火的人，這小小的寒冷算得了什麼。」蕭毅自吹自擂起來。他雖然身具三味真火，但現在他無法運用對他來說根本無任何效果，只不過這些時日的鍛煉讓他身體確實強壯了不少，在這寒風之中倒也沒有什麼大礙。但四下里的清冷卻讓兩個人都有些不安。蕭毅扯開嗓子大聲的唱起歌來，蕭毅本來歌喉還算勉強可以入耳，但這番高聲歌唱卻不免走了音。蕭毅沒有受過這方面的音樂指導，根本不知道如何氣丹田的運氣唱歌這樣才不會喊破嗓音，他這番的唱了還沒有幾句就感到嗓子干，歌聲已經破了。
劉素雪四下里看看，道路兩側的居民樓雖然很多人家亮著燈光，但對蕭毅剛才那翻扯嗓大吼仿佛並沒有听到一般全無反應。
蕭毅這個時候也停了下來連連的咳嗽。「好了，我們趕快的走吧，在有幾分鐘就到家了，也許是我多心，和劉師傅在一起這鬼神之說也都信了，我看現在還是自己嚇自己。」劉素雪給自己和蕭毅寬心。
「我看也是你多心了，要是有什麼鬼啊的，那陳風早就有所感覺了，我看他走得輕松根本不像有什麼不好預感。你就放心吧，這天這麼冷誰不想在家里躲避風寒。走吧。」蕭毅也安慰著劉素雪。
一陣寒風掃過路面，那風聲中隱隱傳來一陣哭聲。
听到了麼？」蕭毅有些不確定的問劉素雪，那寒風來的快去的也急，蕭毅確定不了自己是否听得真實。
好似听到一些哭聲，你也听到了？」劉素雪也不敢確信的說到。
「是啊，趕快走吧，到了家好好睡上一覺。」蕭毅被這氣氛和聲音搞的有些緊張不安，但怕劉素雪害怕還是寬慰著說道。
劉素雪也不多說什麼兩個人加快腳步。
兩人正腳步生風的行走時候蕭毅看到前面不遠處的路燈下孤獨的站立著一個老人。那老人手柱著一根拐杖，佝僂著身子，滿頭的白在夜風中飄舞著。
看到這番景象蕭毅不禁起了同情之心，兩個人快步走到老人身邊時候，蕭毅停下腳步看向老人。那老人滿面的皺紋，一股淒苦之色，身子在寒風中微微的顫。看到老人這般模樣蕭毅更是同情憐憫。
「老人家，您這麼晚了在這里做什麼啊？您怎麼不回家啊，您家里人呢？」蕭毅連連的問道。
那老人似乎沒有听到蕭毅的問話，仍在寒風中孤獨的站立著。
「蕭毅，你在做什麼？」劉素雪已經走出好幾步遠，看到蕭毅突然停下在那里說話很是奇怪。
「我在問這個老人為何這麼晚還不回家啊，你看他好像冷的要命。」蕭毅轉頭看著劉素雪說道。
「什麼老人？哪里了？你在說什麼？」劉素雪驚訝的問道，並仔細的看了看蕭毅的四周，昏暗的路燈，漆黑的夜色，靜悄悄的路面，除了他兩個人何來第三個人。
「就是這個老人啊！」蕭毅轉身指向那個老人，但目光所及卻看到剛才老人的位置上只是一片空地。
毅連忙的轉頭四下里尋找，但清冷的路上只有他和劉素雪兩個人。蕭毅額頭開始冒汗，「不會吧，許久沒有在見過鬼了，怎麼今日就又看到這東西了」蕭毅心中想著，嘴上說到︰逗你玩呢，我看這麼有氣氛何不來個鬼故事嚇嚇你呢。」
「你休在哪里胡說八道，怎麼你看到不干淨的東西了？」劉素雪狐疑的看著蕭毅問道。
「呵呵，就是嚇嚇你麼，看沒有吧你嚇到反倒我自己嚇到自己了。」蕭毅勉強的笑了笑，但劉素雪看來，那笑比哭還要難看。
「那快走吧，這樣的氣氛你還有心思講鬼故事？」劉素雪說完拉著蕭毅跑了起來。「這天怪冷的，我們跑著回去。」蕭毅不由得被劉素雪拉著快步跑了起來。沒有一會功夫兩個人跑到了家門前。
「好了趕快進去洗洗睡吧，不要在胡思亂想了。不要忘了，劉師傅教的那套呼吸吐納的方法要練一遍。」劉素雪叮囑蕭毅說道，並將蕭毅的外套遞還給他。
「好的，我會去練習的，放心吧」蕭毅似是安慰劉素雪似是寬慰著自己。
回到家中，一切一如既往，蕭毅梳洗後按照劉文淵教授的方法坐于床上，開始呼吸吐納，心中想象著自己的氣息在身體的脈絡中運行。這番功夫可是不那麼的簡單，不禁要注意自己的呼吸和姿勢不能有錯，還要在腦海中幻化出人身的經緯脈絡，蕭毅努力了半天也沒有在頭腦中想象出那副圖形，整個人就感覺昏頭昏腦的沒有多久就倒在床上酣然大睡。
天色還黑的時候，蕭毅猛然的警醒了過來，這幾個月的規律生活讓蕭毅的生物鐘也變得很是準時。穿好衣服，綁好沙袋，梳洗完畢後，蕭毅走了出來。頭頂星光閃耀，晨風輕拂，劉素雪這個時候也走了出來。兩個人相視一笑。「昨晚還睡得好吧，沒有在生什麼事情吧？」劉素雪問道。
「沒事，睡得很好，就是那套功法實在是有些難練，練著練著就睡著了。」蕭毅說到這里倒覺得有些不好意思了。
「一樣，我也是練著練著就睡了過去，劉師傅說了麼，這開始是有些艱難的等熟悉掌握了就會容易，只要我們堅持下去必然會有所突破。」劉素雪說道。
兩個人在那里活動了一下，就開始跑了起來。
「你昨天晚上真的看到了鬼麼？」劉素雪一邊跑一邊問道。