毫無疑問，內力也是一種能量。
而且它是有人的肉身能量和靈魂能量結合在一起，所形成的獨特能量。
為什麼武者每天只能修煉兩個小時，超過就會傷及身體乃至靈魂，原因就在于此。
內力是吸收人的肉身能量和靈魂能量凝聚而成的，而人每個人每天能夠供應的肉身能量和靈魂能量都是有限的——肉身能量還好，還能想辦法解決，但靈魂能量就真的不行了，至少在這個世界應該是沒有辦法的。
那些號稱可以二十四小時修煉的功法——比如《全真心法》，也不是解決了靈魂能量的問題，而是通過改變吸收效率的方式。
讓本來可以兩個小時就吸收完的靈魂能量變成了可以吸收二十四小時，每小時吸收的靈魂能量變少了，從而達到了可以二十四小時修煉的結果。
從根本上來說，兩者每天的靈魂能量仍舊是一致的。
但這並不是《全真心法》沒用了，恰恰相反，這方式其實還挺好用的。
如果把人每天可供應的靈魂能量分為十二份，那麼普通的內功心法，因為只用了兩個小時、並且太多簡單粗暴，導致利用效率極低，十二份靈魂能量最終只有效利用一份。
而《全真心法》因為改變了吸收效率，從兩個小時變成了二十四小時，變得更精細了，最終使得利用效率提升，十二份靈魂能量最終能有效利用兩份、甚至三份。
這麼好用的一門功法，為什麼最後又會被拋棄了、最終全真七子之一郝大通開創華山派時，也都重新改回了每天只能修煉兩小時的《華山基礎內功》呢？
原因就在于修煉這門心法需要的門檻太高，要麼本身心性極為出眾，要麼就在山里先誦經念道幾年，把自己的心性打磨出來，才能修煉這門功法。
這要求太高了，根本不適合一個門派的快速發展，雖然後期可能效果更好，但基于現實問題，絕大多數門派根本不可能這樣去做。
估計也就只有少林、武當這兩大門派，才有這樣的底氣和魄力那樣去做了，而且他們也同樣擁有那種可以二十四小時修煉的基礎入門功法。
除了這種方式外，這個世界還探究其他提升有效利用率的修煉方式——可能這個世界的武者並不這樣去稱呼，不過意思差不多就是了。
武者們探究出的修煉方式分為兩種，一是提升技巧性、二是強化自身。
這兩者剛好可以用《笑傲江湖》最著名的兩門功法舉例，一個是華山派鎮派武學《紫霞神功》、另一個則是少林寺絕學《易筋經》。
前者是極盡打磨修煉時的技巧，同樣是每天兩個小時的修煉，但通過對自身修煉的技巧升級，修煉《紫霞神功》的利用效率能達到四份、甚至五份。
後者則是強化你自身的根骨天賦的，何為根骨天賦？
你可以理解成為肉身能量和靈魂能量轉化為內力時的一條管道、或者一個轉化機器。
強化根骨天賦，就是強化這條管道、強化這個轉化機器。
等強化完成後，哪怕你同樣是修煉普通的內功心法，同樣的簡單粗暴，但因為你自身更能承受了，所以你仍舊能夠達到四份、五份乃至更高的利用效率。
不過不管是《紫霞神功》還是《易筋經》，都是極其難學的功法，如果你自身資質不夠，很大概率是怎麼也學不會的，又或者即便是學了、也相當于沒學。
與之相比，開啟認真狀態的許易又是另外一種情況了，修煉《華山基礎內功》、本身根骨天賦也一般的他，按理說利用效率應該只有一份才對。
但認真狀態的他開掛了。
那種狀態很難解釋，你可以理解為，同樣跑一條秋名山車道，但我車技超神、狀態超神，就算開著AE86，我也能干翻一切，超過你所有神車、豪車，統治秋名山！
許易這是硬生生憑借著自己的特殊狀態，將本來應該非常拉跨的一門內功心法，直接拉升到了超過這個世界所有神功秘籍的層次。
理論上來說，這個世界上的神功秘籍對他來說已經沒什麼用了。
他就算得到了《紫霞神功》、《易筋經》，也不會再提升他的修煉效率了。
因為開啟認真狀態後，已經直接將他本身的修煉效率提升到最高級了。
什麼修煉技巧、什麼根骨天賦，對他來說都不重要了。
許易如今唯一欠缺的，就只有十二正經和奇經八脈的定位之法，只要他能夠學會這些定位之法，那麼隨隨便便就可以將《華山基礎內功》提升到所謂的絕頂功法、先天功法的層次。
就好像這一次，許易就從《青蓮內功》上面獲得了兩條他所沒有的經脈定位之法。
甚至都不需要他開啟認真狀態，只是簡單融合之後，他的《華山基礎內功》就從原來只能打通八條經脈的二流功法，一躍成為可以打通十條經脈的一流功法了。
當然，這門一流功法只是對許易個人而言，對其他武者而言，這門功法依舊還是二流功法。
對于其他武者來說，真正的一流功法是必須要配備相應的技巧的，他們可不像是許易這麼變態，哪怕什麼技巧都沒有，也可以通過開掛的方式，強行打通經脈。
如果他們沒有相應的通脈配套技巧，通脈失敗率至少在九成以上！
《華山基礎內功》從二流功法晉升成為一流功法，只是許易從《青蓮內功》上面獲得的最微不足道的一個好處。
排在這個好處上面的，則是許易從《青蓮內功》這門功法之上解析出來的武道知識——也就是上面的那些內容。
原文肯定不是這樣的，那是許易分析後、再通過自己的知識體系，完全整理了一遍後，才最終得出的武道知識體系。
這些知識讓許易有一種徹底洞悉了這個世界武道體系的感覺。
當然，以上還不是許易從《青蓮內功》之中得到的最大好處，他從《青蓮內功》上面得到的、甚至令他直接將其稱為‘神書’的最大好處，是接下來的這一點。