「這都被你看出來了，厲害厲害，你還沒給我拜師呢，來拜師吧！」
林南笑呵呵對著孫護士說道。
她一听，這個還要拜師？
什麼情況？
第一次听說學醫要拜師……
「要怎麼拜？」
孫護士眉頭緊蹙著。
「跪下！」
孫護士拉著驢臉慢慢悠悠的跪在地上，不開心道︰「師父在上，請受徒兒一拜。」
「好了，起來吧乖徒兒哈哈哈。」
孫護士起身後徑直走向林南這里，他看到對方徑直朝著自己走來，嚇得一愣，這要是給自己一下，那估計就是一命嗚呼了。
「你干嘛？」林南抱著膀子往後緊縮提防著孫護士。
「教你啊！你想不想學了？」
林南一听這就開始教他武術了，他有點激動。
「想！」
林南激動道。
「要知拳真髓，首由站樁起。首先就是站樁！「
林南看到孫護士像站軍姿一樣站在那里。
「現在看我怎麼站著，你這麼聰明我想你肯定學的快，雖然你這個年齡有點過頭了，骨骼等都已經發育成型了但是不影響練習武術，因為你這年齡理解能力肯定強，這也是一種好事，第一預備勢首先要兩腳並攏著直立站立著，然後兩臂垂于體側，掌心向內兩眼平視前方，注意注意的事項是全身自然放松，集中意念！看懂了嗎？應該不難吧？」
林南肯定看懂了，站軍姿只要上過學都會站，他照著孫護士開始有模有樣在那里站著，開始十多分鐘林南感覺絲毫不累，他沒站之前以為會累的不行，但是現在親身體會之後，反饋的就是站的跟玩一樣。
孫護士看到林南站的還挺標準的，臉上頓時露出一絲欣慰。
「朽木可凋也！」
林南並沒有理會她的戲弄話語而是繼續在站著，他感覺現在自己的兩條腿越來越沉重彷佛灌了鉛似得，他感覺自己頂多再能站十分鐘左右，因為現在已經明顯感覺身體要失去平衡了，而且小腿也開始發抖。
「啊！不行了，太累了。」
林南一跟頭撲在沙發上面，他感覺就站著就這麼累，往後的招式那得啥樣？不得累死人？
但是他想到既然學了那就好好學，既擇之，則安之！
「這就不行了？還沒到一個小時呢，給你休息五分鐘時間，一會兒接著站，等我感覺你站的差不多了再開始教你第二勢。」
「這個站樁還有第二勢嗎？」林南好奇道。
他以為只要站軍姿站著就可以直接像武俠小說里面那樣，就可以 的開始那些招式了，沒想到就一個站樁還分這麼門道在里面，頓時他不由自主的對習武之人多了一絲敬佩之心。
「當然有，老話講練拳無樁步，房屋無頂柱，像你這種初學者需要認真鍛煉樁功。就是有一定功夫者，比如我也得經常站樁，體悟其內意精髓，進一步增進功力。而且要左右交換，達到陰陽平衡。好了時間到了，起來繼續站吧，這次我給你規定不夠兩個小時不許動！」
林南一听兩個小時而且還不能動，這是想要他死嗎？
還不如直接讓他死了……
「你在這坐著挺好啊？你別忘了我也是你師父，你現在把這邊心理學與應用看一看，到時候要全部背下來，到時我考你。」
林南看到孫護士坐在搖搖椅上面，彷佛一個老板似得在對手底下工人指手劃腳的。
「一本書啊！啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！」
孫護士抱怨道。
「咋啦？我上學的時候背了一百多本關于心理學的，你不用功能學會嗎？就像你這個站樁一樣，這就是基礎知識！」
林南躺在沙發上看到孫護士拿著一本心理學開始翻閱，他才拖著鉛腿緩緩站起來，繼續站著。
「站著可以說話嗎？我感覺咱們說話時間可以過得快一點，而且也可以忘記了累。」
「不行，站著會分散精力，好好站著吧。」
林南感覺現在站了一個小時了，但是身體似乎比之前好了很多，沒有那麼累了，而且也不抖動，他想到了之前自己再一次醒來之後身體素質就強大很多，可能跟那個有關系。
「我說話你听著，邊站邊領悟我說的要點，我跟你講我只說一遍，要是你記不住那就不能怪我了，到時我可是要檢查你的，也就是說到時你要跟我比試一下誰站的久站得穩，如果我感覺你不是那種練武的材料，那不好意思，我不會繼續教你，你只能是繼續干你的老本行行醫了。」
林南看過不少武俠小說確實根骨很關鍵，如果不是練武這塊料那麼再怎麼努力也白費。
這就是為什麼很多人都是平凡一生，而武功厲害的只有那麼寥寥無幾的人。
「你放心，我會好好練習的！」
看著林南堅定無比的態度，孫護士感覺他不錯，肯吃苦，有恆心。
「下面我就給你講一下這個站樁的要點，三體式樁既是形意拳的基本樁法，也是形意拳的根本樁功。是形意拳必不可少的基本功。我們久站三體式樁，內可調息增智，氣沉丹田，內力充實，增強肌肉和神經系統的耐勞力和控制力。外可使軀干、四肢協調一致，渾然一體，堅如磐石，靈活敏捷。」
林南尋思我第一勢都沒有完活，就給我灌輸這些東西，他知道孫護士這麼做是給他打氣，讓他知道就單單站樁對身體也是有益無害的，哪怕到時候真的自己不是那塊料，那這些練習也當是鍛煉身體了，不虧不虧。
眼看著馬上要到了兩個小時，林南使勁控制著自己不讓小腿抖動，因為他感覺現在已經達到了身體的極限，雖然說可以堅持到兩個小時，但是身體得抖動，而且他感覺自己的大腿好像麻痹了已經失去知覺了。
時間正在一點點流逝，而此時此刻林南感覺這個時間好像是靜止不動了，也太慢了，每站一秒鐘就彷佛在度日如年似得。
他現在身體的汗珠正隨著額頭發際線開始往臉部滾動著，豆大的汗水止不住的越滾越多，林南感覺衣衫正在被汗水慢慢浸透，他感覺褲衩好像都濕透了。
但是他沒有說出來，而是自己在默默承受著一分一秒的痛苦，現在他終于知道什麼是爭分奪秒了。