听到是袁忠來了,正在享受推拿的孫妍睜開了眼楮。
「我在學推拿!這都沒有看出來了?」
她一個二十五歲的大妹子,能有啥病?
這人真的是不會說話!
不受待見袁忠也習以為常了。
他也不介意,看向了方浩笑道,「下班打球去?」
方浩這幾天的夜宵可都是袁忠請的,雖然也不多每天就那麼十來塊錢。
可袁忠也不是啥富家子弟,而且工資也就是兩千出頭。
這每天多出十多塊的夜宵費也讓袁忠有些心疼!
「不去。」
方浩直接拒絕了。
有大餐不吃,去打啥籃球!
方浩其實惦記吃烤魚很久了。
醫院對面不遠的步行街新開了家川味烤魚店。
每次路過那是滿街都是烤魚的香味,蔥香,辣子……
這一條魚下來雖然也不貴的就一百來塊錢。
但方浩現在口袋里兩百塊都不到,自然是不可能自己去吃的。
除了中醫和運動以外方浩就只剩下口月復之欲了。
所以趁今天這個教孫妍學推拿的事他得把烤魚給辦了。
對于飲食健康方面,方浩覺得應該食用多樣化食材。
這樣才能營養均衡,加上適當的鍛煉對于人體是有利的。
有人覺得飲食清澹對于人體是有利的,所以往往選擇一些單一的食材。
其實不然!
比較單一飲食習慣,往往會導致營養不均衡。
換成中醫的說法就會陰陽失衡。
方浩直接拒絕,看了看躺在處置室上的孫妍,袁忠有些犯難了。
方浩現在雖然對孫妍沒有其他意思,但兩人工作的時候本就黏在一起。
若是下班之後還一起約出去吃個夜宵啥的。
保不準就日久生情了。
畢竟方浩可沒有跟自己保證些啥。
「要不我請你們看電影怎麼樣?最近出的獨行月球不錯!」
嘴上這麼說,袁忠心里在滴血!
買三張電影票的話怎麼也得上百塊了。
方浩依舊搖頭,沒有啥能擋住知道吃貨對于美食的執念!
「孫妍已經答應請我吃烤魚了,我去看啥電影!」
「啊……」
听方浩要去吃烤魚,孫妍也是一愣。
袁忠頓時急了,道,「不就是烤魚嘛!我請客。」
……
最後的結局自然不用說了,孫妍請客沒成功,甚至她都沒和方浩他們兩人去。
她對于袁忠的態度一直很堅決,不喜歡就是不喜歡,絕對不給他任何念頭。
反倒是袁忠成了冤大頭,這一條烤魚吃得袁忠是一陣肉疼。
到了烤魚烤魚店,等菜的時候方浩也勸過袁忠。
人家妹子明顯對他不感冒!
何必跟自己的錢包過不去!
可惜袁忠這家伙一副撞了南牆也不回頭架勢。
方浩也勸不住!也只能含淚吃他三大碗了。
他倆的問題方浩也管不著,只要自己能撐過這個月就行!
大不了以後回請他們就完了。
……
孫妍回到家,腦子里全是今天給方浩推拿的畫面,還有就是方浩給她推拿時她自己的感受!
那家伙確實神奇!
她不得不承認方浩在推拿的時候力度掌控得非常到位。
拿捏起來讓你有一種痛和酥麻之間不斷轉換的感覺。
手法也是一級棒。
自己上了一天班的疲累,被方浩這一推拿是一陣輕飄飄的。
感覺整個人都暢快了。
孫妍家是四層的樓房。
未出嫁的女兒自然跟父母住!
呂簡,孫妍的母親,年近六十的中年婦女。
她見自己女兒一回家,將包包往客廳的沙發上一丟,獨自坐在哪里一副失魂落魄的樣子。
就忍不住走近,十分好奇的問道,「妍妍你想啥呢!一副失魂落魄的樣子。」
孫妍沒有回答,好像有想東西。
呂簡眼前一亮!
她心想自己女兒該不會談戀愛了吧。
誰知下一秒,孫妍站了起來,眼神看了過來道,「媽,來,躺沙發上我給做推拿!」
呂簡有些懵,可惜孫妍已經上手了,道,「媽我在醫院里跟知道師兄學了點推拿手法,我給你試試。」
孫媽反應過來後,連忙拒絕道,「不不不……我這我把老骨頭哪里經得起你的折騰?而且我最怕疼怕癢了,推拿按摩我受不了,等你爸回來你給他推吧。」
說完呂簡掉頭就走。
開玩笑?
她沒病沒疼的,做啥推拿!還不如回自己房間做個面膜護膚呢。
「媽真的不痛,也不癢!你相信我!」
「你別蒙我了,你哥當初實習的時候也是這麼說的,害得我兩天跳不了舞!你們一個個為了學醫都拿我當小白鼠。」
孫妍,「呃……」
無奈之下,孫妍只能去自己老哥的房間找健身器材了。
沒辦法,沒力道,只能練!
……
吃完夜宵,方浩打開了剛剛錄制好的視頻看了看。
其實孫妍的取穴還是比較準的,就是手法有些生硬,還就是力道的問題了。
回到宿舍,方浩將前面的視頻剪輯了一下。
十分鐘的視頻被方浩剪成了三分鐘的
就三個穴位,足三里,上巨虛,手三里!
自己老媽能理解和常按這三個穴位已經足夠了。
當然除了視頻,方浩還囑咐自己老媽睡前泡腳!
中老年人,常常容易失眠多夢。
首先,晚上泡腳可以擴張足部血管,促進下肢血液循環,加速新陳代謝,緩解疲勞,減輕工作以及生活上的壓力。
其次,晚上泡腳可以刺激腳部末梢神經,抑制大腦皮質,減少大腦血流量,從而幫助入眠,提高睡眠質量,改善失眠的癥狀。
最後,晚上泡腳還可以振奮人體的髒腑機能,改善腸胃問題,促進寒濕氣排出體外,增強機體免疫力。
可以說泡腳的益處很多。
女性經常泡腳還可以緩解經痛問題。
男性經常泡腳能有效預防腎虛脾寒!
泡腳對于養生預防疾病來說效果最好,也是最為廉價的養生方式。
當然,有高血壓,糖尿病,心髒病,或者醉酒的人,泡腳時間不宜過長。
視頻發過去後,方浩將手機放到一邊。
今天韓銘也不在,獨佔宿舍,方浩自然得抓住機會好好研究研究辨舌指南。
臨床越久,越看辨舌指南收獲越大。
當然睡前泡腳也是免不了的。
一中醫學者堅持泡腳1450天!