就在王小樣與李老爺子在角落了交談的時候，訓練場中的切磋訓練便以結束，進修的學員們也紛紛離場。
等最後只剩下了李教練後，王小樣他們也結束了交談。
李老爺子起身朝著王小樣招了招手。
「走吧，現在輪到了進行修行了。」
王小樣起身跟著李老爺子朝著訓練場地中走去，他還順便看了一眼時間。
此時時間已經來到了9:50。
等他們來到了場中，李教練也在場中放置好了一些蒲團，不過其中一個蒲團獨立了出去，與另一排蒲團成了鮮明的對比。
李老爺子做在了那個獨立出去的蒲團上。
王小樣與李教練則坐在了李老爺子的對面。
李老爺子則對王小樣介紹起了接下來要進行的修行。
「小樣，剛才瑞開的訓練是打法，打法這東西誰都能學。
但現在我要交給你的卻是開門拳的核心之一，靜功。
靜功可不是誰能能學的了，甚至你可以將靜功看做是我們開門拳法奧義的核心。
至于另一個核心，動功的練法則由瑞開下午傳授給你。」
王小樣認真的點了點頭之後，李老爺子繼續說道。
「小樣，現在你可以把所有的精靈都放出來進行旁听，靜功對于所有的精靈都很有效果。
如果你的精靈能夠掌握開門拳法的靜功與動功，別的我不敢說，但是晉級到甲級職業訓練家之前幾乎是沒有瓶頸的。」
有了李老爺子的話，王小樣將自己的精靈全部放了出來。
死神棺、謝米、托洛姆、電擊獸每只精靈都安靜的坐在了一個蒲團之上。
請假王則在死神棺里面偷偷的旁听。
見王小樣這邊做好了準備，李老爺子再次盤坐在蒲團上開了口。
「閉目，呼吸，靜靜的感受自己呼吸的韻律以及心跳的脈動。
讓自己的精神隨著呼吸與心跳，傳遞到自己身體的每一個角落，將自身散落在各個角落的力量全部重新尋回……」
隨著李老爺子那深邃的聲音，王小樣覺得自己的思維正在朝著自己的身體里沉去
「小樣，現在練習過了靜功之後你有什麼感覺。」
11:30分，做完了靜功修行的王小樣在李教練的帶領下朝著食堂走去。
在前往食堂的過程中，李教練問起了王小樣的修行感覺。
「感覺啊，我覺得自己現在神清氣爽，精神也很活躍呢。就連身體的反應似乎都變得更快了呢。」
王小樣的話讓李教練很是驚訝，因為王小樣說的這些的確是修行靜功特有的感覺。
更重要的一點是，王小樣所說的這些都是訓練家在長久的修行靜功之後才會出現的感覺。
難道王小樣是萬中無一的天才？
李教練完全不清楚，王小樣現在也算是半只精靈了，他的感知要比正常人敏銳很多。
所以他才會說出這些感覺。
「小樣，厲害啊。才修行了一次你就能準確的說出修煉開門拳靜功的感覺。
這說明開門拳的靜功很適合你，你可得更努力的修行開門拳才行。」
李教練的夸獎舉教誨讓王小樣虛心的點了點頭。
這種免費的學習機會，他肯定會拿出120%的熱情來認真學習的。
與李教練在食堂吃過了午飯，就進入了午休時間。
回到自己的房間之後，王小樣為自己的精靈們也準備了一份豐盛的午餐。
等自己的精靈們都吃完了開始休息的時候，王小樣對著請假王問起了瓶頸的問題。
請假王听了王小樣的疑問後抓了抓自己的腦袋，「瓶頸？我不知道是不是。不過我的確有一段時間實力幾乎停滯不前。」
「那你是怎麼解決這個問題的？」
「那段時間我開始瘋狂的進食，鍛煉以及戰斗。
在那兩年的時間里，我大概與我當時相近實力的精靈戰斗了一百多場，還與霸主精靈戰斗了八場。
最終在霸主精靈的壓力與想要超越我父親的信念的加持下成功完成了突破。」
經過請假王的訴說，王小樣對于突破瓶頸有了一個比較具體的認識。
首先，精靈要進行過量的進食保持體內能量的旺盛。
其次，戰斗也好，修煉也好，都要拿出不成功便成仁的氣勢。
最後，要有一個堅定不移的目標，並百折不撓的朝著那個目標不斷的努力。
這便是他通過請假王的講述而總結出的東西。
與之前李老爺子的講述一對比，王小樣覺得自己總結出的東西應該差不多。
李老爺子之前和是說了，他與李教練在甲級聯賽中可是最厲害的那一小撮，是處于經常能夠對其他甲級職業訓練家形成碾壓的那一種強大。
所以王小樣覺得李老爺子他們沒辦法突破可能是壓力不夠的原因。
壓力不夠，自然也就沒有了那種燃起熱血與信念全力以赴戰斗來幫助他們突破了。
在從請假王那里了解了突破瓶頸之後，王小樣又問起了自己的精靈們關于上午修行靜功時的感受。
其中洛托姆的感受並不明顯。
電擊獸則覺得自己似乎與自身能量的聯系又加深了一點。
謝米完全沒感覺，它雖然在上靜功課的時候坐姿很端正，但是其實它那時候已經睡著了。
死神棺覺得靜功與自己的冥想比較相似，不過冥想主要是強化自身的精神力量，靜功則是更注重于用自身的精神感受自己的身體與體內的能量。
簡單的說，靜功的目的就是在讓精神、、能量，三者進行統一。
請假王同樣對于靜功沒有什麼明顯的感覺。
王小樣覺得這可能是請假王原本的等級就很高。
現在就算降級了之後，自身精神、、能量之間的關系依舊非常緊密，所以才對靜功沒什麼感覺。
總結了一下上午的收獲之後，時間不知不覺便來到了下午。
1:30。
李教練準時帶著王小樣來到了訓練場。
現在他們要聯系的則是開門拳獨有的動功練法。
經過李教練的講解，王小樣也明白了下午的動功練法與上午的打法之間的區別。