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第17章 緩解疲勞度的秘訣

但是,徐佑並沒有等來系統的回答。

無奈之下,徐佑只好忍痛接受,這一個半小時的深度學習時間被浪費的事實。

並在心里定下了新的學習計劃。

將多余的深度學習時間,放在學校上課時看競賽教材。

反正現在在課堂上,也學不到太多的知識了。

以徐佑現在的成績,老師也是會為徐佑開綠燈的。

重新進入深度學習狀態之後,徐佑驚奇的發現。

除了剛才的各項升級之外。

自己在深度學習狀態下的效率,竟也在悄然之間完成了提升。

注意力、精力、學習等,都要比一級時更強。

而且,時間放慢的效果,也要更勝過之前。

粗略的估計一下,在深度學習狀態下,時間的流速大概相當于正常時間流速的三分之一。

也就是說,在二級的深度學習狀態下,可以擁有三倍的時間!

這樣算下來,每天多出來的時間,不僅僅是兩個小時而已。

甚至十個小時都不止!

在更強大的學習狀態下,剛才還非常晦澀的知識,現在也並不是那麼的難了。

「按照這樣的速度,不僅物競有望在考前完成學習,也可以給數競留出一些時間!」

雖然徐佑最鐘愛的學科是物理,但對于數學,徐佑也非常的喜歡。

可以說,要是沒有各種數學理論,物理學也是很難發展的。

而且,很多以物理學家聞名的學者,同時也是著名的數學家。

就比如說,著名的物理學家——艾薩克•牛頓。

大家都知道,牛頓總結出了三大力學定律,提出萬有引力定律等等物理學理論。

但其實,牛頓也是著名的數學家,獨立發展出了微積分學。

當然,在現代科學研究中,學者往往只會專研某一個分支學科,不會兼顧太多不同的學科。

但想要研究好物理學,必要的數學知識還是需要掌握得很扎實的。

徐佑的想法是,不求在數競中拿到什麼名次,至少通過數競的學習,能夠提升自己的數學知識,這本身就是一件非常有意義的事情。

開始的幾天,徐佑暫時將主要的精力,都放在了物競的學習中。

幾天的學習後,徐佑打開系統界面,查看自己在系統界面的學科水平。

【數學︰92→98↑】

【物理︰95→120↑】

「物理……已經突破100了?」

看著自己物理學科水平的快速提升,徐佑不禁感嘆起來。

按照系統的評分,徐佑的物理能力,已經超過了高考滿分的水平了。

「應該是掌握了一些比高考更復雜的知識吧。」

徐佑知道,即使單科評分超過100,也不代表該科目一定會在高考中取得滿分。

但即使是比高考更復雜的題,自己也是有可能做出來的。

而因為物競的復習,徐佑的數學學科水平,也在悄然中提升了。

徐佑慶幸著自己選擇參加物競,否則的話,按照正常高考去準備,自己的物理水平,是很難突破100點的。

但這幾天的高強度復習,徐佑也發現了一個新的問題。

那就是疲勞度的提升。

在二級學習模式的深度學習狀態下。

徐佑的疲勞度,已經快累計到上限了。

【累計疲勞度︰96/100】

「為什麼學習等級的提升,沒有讓疲勞度的上限提升呢?」

徐佑思考著這個問題,很快得到了答桉。

在學習等級提升後,自己的腦力獲得了提升,但體力還維持著之前的數值。

腦力的提升很好理解,因為徐佑這些天一直都是在大量的用腦。

但卻根本沒有一點兒體育鍛煉。

「看來,確實需要抽時間鍛煉一體了啊。」

身體是革命的本錢,健康是人生的財富。

要是沒有一個健康的身體,那又怎麼能長期高效的獲取知識,探索真理呢?

徐佑覺得,是時候該改變了。

徐佑思考著,要選擇哪項運動用來健身。

「對了,課間操!」

這項運動不僅不會佔據多余的時間,還非常的健康安全,不易受傷。

的確為高三學生的首選健身項目。

為了強身健體,除了特殊情況,四中是不允許任何學生逃操的。

但絕大多數學生,在課間操中也只是走走過場,敷衍了事。

徐佑相信,要是把每天課間操的時間利用好,對于疲勞度的緩解應該會有很大的好處。

第二天,上午第二節課結束後,學生們照例來到操場,排起隊準備做操。

而奧賽班的胡書城同學,也照例作為領操員,登上了領操台。

胡書城在四中,是一個知名度很高的學生。

奧賽班的身份倒是其次。

最引人注目的,是胡書城標準到有些夸張的課間操動作。

在大批模魚做操的學生中,胡書城顯得格外突出。

最終,胡書城也被公選為學生領操員,在學生中更是有「操王」的美譽。

現在的徐佑,突然理解了為何胡書城要如此認真的做課間操。

「原來操王早就知曉,做操能夠緩解身心疲勞,達到放松的效果。果然不愧為奧賽班的尖子生。」

徐佑決定,從今天開始,向操王看齊,認真做操!

「第九套廣播體操,現在開始!原地踏步,走!」

隨著背景音樂響起,課間操正式開始。

僅僅是一個預備運動——原地踏步,「操王」胡書城便走出了堪比閱兵的氣勢。

在不少同學眼里,胡書城的動作顯得有些滑稽。

但對于徐佑來說,胡書城才是真正理解課間操意義的聰明學生。

徐佑也和胡書城一樣,認真的做起操來。

「伸展運動,預備——齊!」

全力伸展著自己的身體,徐佑只覺得自己的頸椎、腰椎等部位,都得到了很大程度的緩解。

學生是一個需要久坐的群體,很多學生的頸椎和腰椎都不太好,正是需要這樣的方式去緩解。

听著自己的關節因為舒展而發出的清脆響聲,徐佑覺得身體非常的舒服。

接下來的擴胸運動,踢腿運動,體側運動,體轉運動等等,徐佑也是使出全力,認真的完成了。

漸漸的,徐佑認真的做操動作,也被其他同學注意到了。

「徐佑……這是連做操,都要挑戰奧賽班了?」

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