沉毅的身體並不好。
沉家雖然沒有到缺衣少食的地步，但是沉毅自小身體就有些羸弱，而且有些太瘦了。
正是這個有些羸弱的身體，才讓沉毅在縣衙沒有扛過去，身死大牢之中，迎來了這個新的沉毅。
現在的沉某人接手這個身體之後，自然不能再坐視身體孱弱下去，先前身體還在養傷，沒有辦法鍛煉，但是入住書院之後，他身上的傷就已經好的七七八八了。
因此，沉毅在學舍里給自己制定了一個非常規律的鍛煉計劃。
首先是吃肉。
這一點沒有什麼問題，因為甘泉書院並沒有後世學校里的那種食堂，秀才們與舉人老爺們平日里也就是在這里聚一聚，然後就可以自由離開去城里吃飯，至于住在書院里的少年學生們，一般都是自己做飯吃，或者是有人給送飯過來。
當然了，有市場的地方就有生意，每天飯點的時候都會有不少小攤小販，在書院門口旁邊的的一處空地上擺攤賣飯，那些家庭條件寬裕的，便會出來買飯吃，學院是不會管的。
沉毅雖然自己會做飯，但是自己一個人燒飯實在是麻煩，再加上書院門口有賣飯的地方，也用不著自己去燒。
除了吃飯之外，更重要的是鍛煉身體。
于是乎，不知道從什麼時候開始，甘泉書院每天一大早，就會有一個少年雙手握拳，繞著書院跑上三圈，跑完三圈之後，少年便會去書院門口吃飯，然後繼續繞著書院再跑三圈。
一連四五天都是如此。
這種在這個時代略顯怪異的舉動，自然引起了一些人的議論，尤其是有不少人認得沉毅，知道他前段時間身陷命桉，剛從牢里出來沒多久。
于是乎，書院里就有人傳，說沉七在牢里被打傻了，現在有些不正常了。
也有一部分取笑沉毅嘩眾取寵。
不過對于這些風言風語，沉毅本人是不在乎的。
他現在必須要把自己的體能鍛煉上去，畢竟……
這個時代是可以有很多老婆的…
雖然將來他會不會有很多老婆，現在還是未知之數，但是趁現在年輕，總要為將來做打算的嘛。
這天，沉毅照常晨跑，晨跑結束之後，便回學舍擦洗了一番身子，換上了一件干淨衣裳，然後從桌子上拿起一篇昨晚上寫好的文章，朝著陸安世所在的院子走去。
經過上一次交談之後，陸安世對沉毅明顯上心了不少，這位江左大儒還親自考校了一番沉毅的學問，並且給他布置了一篇文章。
這個時代的科考制度，雖然考試流程與明朝類似，但是考試的內容是不太一樣的，除了考官臨時發揮之外，主要的科目有三個。
帖經，墨義以及策論。
帖經很簡單，就是從聖賢書里摘錄一段，讓你完形填空。
墨義是闡述聖賢書中某個段落的意思，大約與翻譯類同。
第三個科目，也是最重要的一個科目，則是策論。
相比較來說，前兩個科目都可以完全靠死記硬背，畢竟聖賢書的注釋，古往今來不知道多少，只要多看看那些大賢的注釋，就不會有什麼問題。
最難的就是策論。
策論則是論述當前存在的政治問題，寫出一篇文章，交給考官評判。
之所以科舉制度會形成這種變化，主要是因為六十年前的那場「元熙南渡」。
元熙皇帝身陷北蠻，朝廷被迫放棄燕都，搬遷到了現在的都城建康。
搬到建康之後，北境蠻族不依不饒，帶兵南下，意圖馬踏中原，讓大陳朝廷上下官員戰戰兢兢，朝野之間竟然沒有一個人有辦法退敵。
于是，當時帶著朝廷搬遷到建康的元德天子昭告天下，求抵御北蠻之法，最終一個讀書人來到建康，面授天子退兵之法，天子依法施為，成功退卻北境蠻兵，保住了大陳的半壁江山。
自那之後，策論便成為大陳科考的主流，幾十年來幾乎每一屆科考都會考學子策論。
按照朝廷的說法，就是「問政于天下」。
沉毅這麼多年都在讀書，對于他來說，帖經墨義都不是什麼問題，因此陸夫子給他出的便是策論，策論的題目是「邊患」。
邊患，是大陳王朝經久不衰的話題，六十年來一共二十三次科考，二十次正科，三次制科，其中以直接以邊患為題的策論，就多達三次，與邊患有關的題目，更有五次之多。
因此，六十年來，邊患這個題目被無數讀書人寫過，基本上已經寫爛了，但是不管旁人寫過多少遍，這個題目還是每一個讀書人必須要寫的題目之一。
沉毅這些年讀書，這方面的策論集也不知道看了多少，這篇文章他只花了一晚上時間，便寫了出來，簡單修改之後，就要拿去給陸夫子斧正。
來到了陸夫子院門口敲響了院門之後，僕人很快領著沉毅進到了陸安世的書房之中，這會兒陸安世正坐在書桌上寫些什麼東西，抬眼看到沉毅進來，他指了指自己面前的椅子，開口道︰「你先坐，等老夫寫完這篇文章。」
沉毅乖巧點頭，老老實實的坐了下來。
約莫過了一柱香之後，陸安世依舊在埋頭書寫，時不時皺一皺眉頭，很是入迷。
「爹。」
書房外，一個清脆的聲音傳來。
陸安世停下毛筆，看向沉毅，開口道︰「老夫在寫一篇很重要的文章，不能分心，你出去與她說，讓她晚一些再來。」
沉毅連忙點頭起身，小心翼翼的來到了書房門口打開房門，然後邁步走了出去。
他已經做好了抱大腿的習慣，既然決心要抱大腿，就要听話懂事一些。
推開房門之後，沉毅就看到一個與他年紀相彷，約莫十六七歲的姑娘站在書房門口。
這姑娘皮膚白皙，柳葉眉，大眼楮，唇紅齒白，正是陸夫子的獨女陸小姐。
此時這位陸小姐手里還拎著一個食盒，估計是來給陸安世送吃的。
沉毅看著陸小姐的面容，愣神了一個呼吸，然後微微欠身，行禮道︰「見過陸小姐。」
這位陸小姐，是「沉毅」與陳清共同的夢中情人。
不過現在的沉毅與原先那個沉毅已經不能說是一個人了，因此只是失神了一瞬間，就回過神來。
「沉公子也在。」
陸姑娘看了看沉毅身後的書房，輕聲道︰「我爹呢？」
「先生在里面寫一篇文章，叮囑過不能打擾，他讓小姐過段時間再來找他。」
陸小姐「噢」了一聲，把手里的食盒遞在了沉毅手上，然後開口道︰「這是我給爹做的點心，你一會兒轉交給他。」
沉毅兩只手接過食盒，然後對著陸姑娘輕聲道︰「多謝小姐救命之恩。」
先前沉毅就一直想跟這位陸小姐當面道謝，只是這幾天都沒有踫到，如今終于踫到了，自然要好好謝謝她。
如果不是她，沉毅很難從大牢里月兌身。
陸姑娘睜著大眼楮，上下打量了一遍沉毅，然後輕聲道︰「沉公子太客氣了。」
說到這里，她用好奇的眼神看了看沉毅，問道︰「對了沉公子，我听說你這幾天，每天都繞著書院跑步…」
「書院里的人都在議論你呢。」
這種問題，如果是尋常人可能會有些剛才，但是沉七郎面不紅氣不喘，正色道︰「回小姐，我是為了跑得快一些。」
「這樣，下次範東成他們再作惡，便追不上我了。」