天花亂墜，地涌金蓮。妙演三乘教，精微萬法全。
慢搖麈尾噴珠玉，響振雷霆動九天。
說一會道，講一會禪，三家配合本如然。
開明一字皈誠理，指引無生了性玄。
離上次煉丹已過去數年，在這數年內，子受每日殷勤煉功，修為也迅速增長。
忽一日前往大山磨礪道心，于林間見到一個正被凶獸追殺的小女孩，于是出手救之。
問及為何出現在深山中時，小女孩回答家中貧窮，自己是被父親丟棄在林間的。
子受微一沉吟，于是收她回山。
「我問你，你叫什麼名字？」
「我叫風里棲。」
「風里棲？你可願隨我修行道法？若是不願，我送你回家。」
「我不回家，我跟你走。」
……
夕陽西下，子受手挽著小女孩一步步朝深山行去。
小女孩並不知道，這一去，便是一生一世。
……
「子時開天，丑時開地，寅時生發萬物。這寅時是天地靈氣最為濃郁的時刻，你需要在寅時進行打座修煉，感悟真氣。」道場內，子受道。
「感悟天地靈氣後，便引導天地靈氣，過玄關，注入氣穴，修練半年，便可煉氣大成！」
風里棲瞪著大大的眼楮，迷惘道︰「玄關是什麼？氣穴是什麼？」
子受不厭其煩的解釋道︰「玄關者，氣穴也。氣穴者，神入氣中，如在深穴之中也。神氣相戀，則玄關之體已立！你若想學修仙，想月兌凡胎，便得煉金丹，築凡基。你要記住內丹工夫亦有小三候︰積精累氣為初候，開關展竅為中候，築基煉己為三候。愛恨情仇先拋到一邊，先學積精累氣，如何積精累氣？養精神，聚血氣，保持不怒不悲，心境平和，待踏入築基之路，便可回家躬耕養親，做幾年高士醇儒，然後入山尋師，了全大道。」
風里棲大大的眼楮裝著迷惘和不解。
子受道︰「你如今先嘗試打坐，學積精累氣。精血氣力，精即血，氣即力。沒有精，便失去神，一個人精若丟失了，便離死不遠了，氣血氣血，沒有氣血也動不了，人活著也便靠這一口氣。所以有些人到了死亡盡頭，仍吊著一口氣不死便是這個原因。修道者便要積精累氣，精不泄，氣不散，則不老，靈魂不滅！」
還有一點他沒有說，修道者不能泄出元陽元陰。
如果普通人長久時間不泄元陽元陰便會對身體造成傷害，而修行之人則能將精化為氣，便無此憂。
這便是煉精化氣。
風里棲听得十分激動，乖乖巧巧的坐著傾听。
「你可知，為何修練之人，打座時都要雙腿盤膝嗎？而僧人卻為何雙手合十？」
「風里棲不知。」
子受面露微笑，大多數人只知道修行要盤膝打坐，僧人要雙手合十，卻知其然而不知其所以然。
他當下說道︰「僧人雙手合一，乃是因為合十中的合即為關團,為圓。盤膝時臀下有會.陰穴可接地氣，真氣由此而入，沿著任脈直至百匯，靈光大開。此姿勢便是天圓地方，意味著天人合一。」
「為何不站著修煉？腳底亦有涌泉穴，然而真氣自涌泉穴入，再通過經脈進入靈台所經經絡太多，容易阻塞，而且站著修練時間一久便會腿酸腰痛。因此但凡修練，便必須盤膝打座！倘若你盤膝打坐時，感到雙腿酸麻，那便是你打坐姿勢不對！」
風里棲似懂非懂。
子受當即教她何如靜心凝神︰「煉氣是修道第一步要緊工夫，若不靜心細參，則不能知終知始。如何使得下手?懵懂下手，知此不知彼，心中忙了又忙，時時有瑣碎之心，而不團聚，故本一心分作數心，何能一心做工夫?凡學道總要誠一，一槍下馬，免得另來打戰。眼先別亂閉，靜下來後再閉上。修道第一步則積精累氣，先清心寡欲，閉外三寶，養內三寶。其中外三寶指耳、目、口，內三寶指精、氣、神。」
「閉外三寶後，便凝神調息，調息凝神。收已清之心而入其內也。清涼恬淡，始行收入氣穴，乃曰凝神。」
「凝神如坐高山而視眾山眾水，如燃天燈而照九幽九昧，所謂凝神于虛者，此也。調息不難，心神一靜，隨息自然，我只守其自然，加以神光下照，即調息也。調息者，調度陰蹺之息，與吾心中之氣，相會氣穴中也。」
「心止于臍下曰凝神，氣歸于臍下曰調息。神息相依，守其清淨，順其清淨。以虛空為藏心之所，以昏默為息神之鄉，三番兩次，澄之又澄，忽然神息相忘，神氣融合，恍然陽生，人如醉矣。」
子受道︰「你要謹記這十個字︰理勝欲則存，欲勝理則亡！想要長生，便需戰勝你的欲，保持你的理！」
「打坐時最忌昏昏欲睡，但只要守其性兮則不散亂，存其神兮則不昏沉！」
……
……
……
時間一晃又是數百載的功夫。
當初的小女孩如今已經成長為亭亭玉立的美貌女子。
與當初相同的是，女子依舊緊跟在他身邊。
只是感情已經悄然發生了變化。
又過了五百載，在一處秘境中，情到深處，子受終于挽著那女子的手，輕輕將其摟在懷中。
「風里棲，同我回家吧！」
「有你在的地方，就是家。」
千載過去，子受和風里棲結成連理，在三教的祝賀聲中，兩人踏進婚姻的殿堂。
又是千載歲月。
風里棲誕下一兒一女，長伴子受左右。
某一日，子受看著愛妻與子女，只覺得他的人生已經滿足了。
有最愛的人，有可愛的子女，有通天的修為，還有什麼不滿足的？
……
直至某一天清晨，子受前往截教尋找道友時，從天空掉下了一件黑色、殘破的玄鳥王袍。
「這是什麼……」
他伸手緩緩把玄鳥王袍撿了起來。
「這件衣服，我似乎穿過……」
子受抬起頭望著天，目光忽然變得深邃起來，一個恐怖的想法涌上心頭。
「有沒有一種可能？這個世界其實是假的？一直以來，我的命運已經寫在紙上？」